Эфирное масло для суставов коленей

Содержание

Семь видов спасительных для суставов животных и растительных масел

Эфирное масло для суставов коленей

Одним из лучших средств народной медицины в лечении болезней суставов является животное и растительное масло. Применяется масло для суставов в качестве основного компонента для компрессов, растирок, массажных процедур и лечебных ванн.

Его успокаивающее и болеутоляющее действие дополняется активацией иммунной системы и улучшением кровообращения в околосуставных тканях.

С помощью простых народных рецептов и несложных ежедневных процедур, можно существенно улучшить качество жизни и забыть о боли в суставах.

Здоровье акулы в помощь людям

Отличным средством для восстановления нормальной работы околосуставной и хрящевой ткани является жир акулы, содержащий огромное количество полезных веществ. Это полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, витамины A, D, E, алкоглицеролы и природный антибиотик скваламин. Благодаря свойствам этих компонентов, акулье масло для суставов действует следующим образом:

  • снимает воспаление;
  • стимулирует иммунитет;
  • замедляет опухолевые процессы;
  • укрепляет костную ткань;
  • нормализует уровень холестерина в крови;
  • препятствует возникновению сосудистых заболеваний.

На основе жира акулы для суставов выпускают множество кремов и гелей с лечебным эффектом. Они улучшают обменные процессы в хрящевых тканях, стимулируют регенерацию клеток в суставной капсуле, укрепляют мышцы и связки, обеспечивают «доставку» в поврежденный сустав всех необходимых веществ.

к оглавлению ↑

Овечий шерстяной жир – спасатель суставов

Ланолин – овечий жир уже много лет используется народными целителями для восстановления здоровья костной ткани и поддержания его на должном уровне. Получают овечье масло для суставов при помощи специальной обработки шерсти овец и эффективно используют в лечении:

  • невралгий и заболеваний позвоночника;
  • заболеваний суставов;
  • ревматизма, остеохондроза и радикулита;
  • подагры, артроза и артрита.

Ланолин по своему химическому составу похож на естественную смазку кожи человека, поэтому легко проникает в самые глубокие слои дермы и улучшает все природные процессы в околосуставных тканях.

Выступает в роли «надежного поставщика» микро- и макроэлементов, витаминов, антибактериальных и противовоспалительных веществ в сустав.

Питает и увлажняет кожу, способствует естественной выработке суставной смазки и препятствует отложению солей.

При использовании овечьего жира повышается устойчивость к физическим нагрузкам, уменьшаются болевые ощущения, возвращается былая подвижность. При регулярном использовании восстанавливается хрящевая ткань и укрепляются волокна соединительных связок.

к оглавлению ↑

Свойства и рецепты приготовления растительных масел

Отличным средством для восстановления всех функций являются растительные и эфирные масла для суставов. Последние быстро проникают сквозь кожу и оказывают целебное действие. Широкий спектр применения эфирных масел (массаж, ванна, компресс), делает их незаменимым в терапии.

к оглавлению ↑

Лен – древний целитель

Чудодейственными свойствами обладает льняное масло для суставов, сделанное из семян льна путем холодного отжима. Уникальный состав продукта обеспечивает всем необходимым суставные элементы и весь организм в целом:

  • витамины A, E, F, K, B;
  • моно- и полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3, 6, 9;
  • калий, магний, лецитин и цинк;
  • растительный белок.

Этот природный эликсир помогает при артрозах и артритах, снимает воспаление и препятствует его распространению на соседние ткани. Принимают льняное масло как внутрь, так и наружно. Внутрь средство необходимо принимать натощак по одной столовой ложке два раза в день. Также рекомендуется проводить массаж болезненных суставов с теплым льняным маслом.

к оглавлению ↑

Пихта открывает секреты

Целебные свойства пихтового масла для суставов трудно переоценить. Втирание масла в болезненную область существенно улучшает состояние и оказывает терапевтическое действие. Также ванны с пихтовой эмульсией благотворно сказываются на двигательном аппарате в целом.

Для приготовления эмульсии понадобятся:

  1. Эмалированная емкость.
  2. Салициловая кислота.
  3. Детское мыло.
  4. Пихтовое масло.

В эмалированную посуду нужно налить 0,5л воды и добавить 0,75 г салициловой кислоты. После закипания добавить 30 г натертого мыла и кипятить до растворения. Далее – выключить огонь и добавить пол-литра пихтового масла. Разлить по емкостям и хранить в темном месте.

Для принятия ванн добавлять 25–85г пихтовой эмульсии.

к оглавлению ↑

Рецепт приготовления чесночного масла

Этот рецепт помогает восстановить подвижность сустава после артрита, устраняет болевые ощущения и улучшает качество жизни при заболеваниях суставов.

загрузка…

Примерно 300– 400г чеснока почистить и прокрутить на мясорубке, высыпать в литровую банку и залить нерафинированным растительным маслом. Настаивать две недели в темном месте, время от времени помешивать. Далее процедить через несколько слоев марли – чесночное масло для суставов готово.

Для лечения следует втирать средство в область больного сустава перед сном, обязательно утепляя шерстяной тканью на ночь.

к оглавлению ↑

Несколько слов о дозировке эфирных масел

Эфиры наделены чудодейственной силой природы, но эту силу необходимо правильно и целенаправленно использовать. Важно знать дозировку эфирных масел:

  • на ванну достаточно 8–10 капель;
  • для компресса 15 капель эфирного масла на 30 капель растительного;
  • для массажа 2–4 капли добавляют в массажное масло;
  • для ароматизации воздуха достаточно 4–5 капель на 10 кв. м.

Каждое масло наделено своими уникальными свойствами. К примеру, сандаловое масло расслабляет и увеличивает подвижность суставов, а масло из расторопши стимулирует выработку коллагена.

Важно учитывать, что народные способы лечения помогают на начальных стадиях заболеваний.

Со временем в суставах скапливаются токсичные вещества, ткани теряют свою эластичность, разрушается хрящевая ткань.

Этому способствуют малоподвижный образ жизни, экология, некачественные продукты питания. Своевременная терапия и уточнение диагноза в кабинете врача помогут сохранить здоровье на долгие годы.

к оглавлению ↑

Опыт избавления от суставной боли

Источник: http://3ladies.su/health/narmed/sem-vidov-masel-dlya-sustavov.html

Использование эфирных масел при артрите артрозе

Эфирное масло для суставов коленей

Если ваши суставы воспалились или же происходит естественный процесс старения, чаще всего диагностируются артриты или артрозы. При лечении этих заболеваний эфирные масла окажут эффективную помощь: снимут воспаления и облегчат общее самочувствие. Смеси с этими компонентами по рецептам ароматерапии можно использовать для массажа, целебных ванн, наружного и внутреннего применения.

О лучших маслах, использование которых рекомендовано при артрозе и артрите, рассказывается в данном материале.

Рецепты с эфирными маслами от артрита

Артрит — это воспаление сустава. Артрит может быть связан с артрозом (но может и не иметь с ним ничего общего).

Бывают острые и хронические формы артрита. Если поражен только один сустав, то это моноартрит. В случае если болят сразу несколько суставов, то это полиартрит. Для артрита характерны приступы боли по ночам, мешающие спать.

Очень эффективным средством лечения артрита являются противовоспалительные эфирные масла. Рецепты лучших смесей представлены ниже.

Базовый компонент: гаультерия.

Наносите несколько капель чистого эфирного масла на колено, локоть или любой другой воспаленный сустав 3-5 раз — вплоть до заметного улучшения.

Для массажа с маслами при артире смешайте во флаконе 10 мл:

  • Эфирного масла гаультерии 1 мл
  • Эфирного масла эвкалипта лимонного 1 мл
  • Эфирного масла бессмертника итальянского 1 мл
  • Эфирного масла благородного лавра 1 мл
  • Эфирного масла мяты перечной 1 мл
  • Растительного масла зверобоя 5 мл

Массируйте пораженные суставы в течение 1 минуты. Повторяйте процедуру 3-5 раз в день вплоть до заметного улучшения.

Для ванны с маслами при при ревматоидном артрите смешайте:

  • Эфирного масла можжевельника 5 капель
  • Эфирного масла терпентина (скипидар) 5 капель
  • Эфирного масла гаультерии 5 капель
  • Эфирного масла лавандина супер 5 капель
  • Основы для ванны 1 столовую ложку

Вылейте все эти ингредиенты в ванну с теплой водой (38,5 °C) и полежите в ней в течение 20 минут. Повторяйте процедуру вплоть до заметного улучшения.

Попросите фармацевта приготовить следующие желатиновые капсулы для терапии артрита:

  • Эфирное масло базилика 20 мг
  • Эфирное масло мяты перечной 20 мг
  • Эфирное масло лимонного эвкалипта 20 мг
  • Эфирное масло можжевельника 20 мг

Принимайте по 2 капсулы в день в течение 20 дней во время еды; вы также можете добавлять к приему капсул немного оливкового масла, чтобы защитить слизистые оболочки пищеварительного тракта. Затем сделайте перерыв на 7 дней и, в случае необходимости, проведите повторный курс лечения.

Дополнительные рекомендации:

  • Поочередно прикладывайте горячее и холодное к болезненным и/или обездвиженным участкам.
  • Измените ваше питание — сделайте его более противовоспалительным, похожим на критскую диету, включающую много фруктов, овощей, рыбы, оливкового масла. Ограничьте употребление способствующих развитию воспаления продуктов — молочные продукты, мясо и полуфабрикаты.
  • Старайтесь есть как можно больше фруктов и овощей, не злоупотребляйте углеводами — особенно на основе злаков и рафинированных продуктов (макаронные изделия, мука, крупы, белый хлеб).
  • Полезно есть жирную рыбу, употреблять рапсовое, ореховое масло и полевой салат (корн): каждый день организм должен получать необходимое количество Омега-3-полиненасыщенных жирных кислот.
  • Избегайте однообразных повторяющихся движений. Старайтесь чередовать их по мере возможности.
  • Продолжайте умеренную физическую активность (вне фазы обострения) — это единственный естественный способ восстановления хрящевой ткани. Для этого нет ничего лучше регулярного плавания.
  • Будьте осторожны с традиционными способами лечения (болеутоляющие средства, аспирин, кортикостероидные гормоны, противовоспалительные препараты), эффективность применения которых заметно снижается, а побочные действия могут быть до вольно серьезными — вплоть до язвы желудка. К тому же чаще всего назначаемые медицинские препараты усиливают разрушение хрящевой ткани!
  • Чем ниже уровень антиоксидантов в организме, тем выше риск развития полиартрита.

Ароматерапия против артроза

Артроз представляет собой естественный процесс старения суставов. От артроза страдает 30% населения земного шара и 90% пожилых людей.

Болезнь поражает организм постепенно, медленно разрушая суставные хрящи (эластичные и гладкие ткани, покрывающие суставные поверхности костей и способствующие уменьшение трения при движении в суставе) — они высыхают и истончаются.

И тогда начинаются наши обычные «хождения по мукам»: аспирин — парацетамол — противовоспалительные препараты. Такое лечение на непродолжительное время снимает боль, но, увы, не избавляет нас от болезни.

Традиционные медикаментозные средства не только вызывают побочные действия, которые иногда могут быть очень серьезными (язвенная болезнь, желудочные кровотечения, поражения печени), но и препятствуют естественному восстановлению хрящевой ткани. Поэтому необходимо искать другие способы избавления от заболевания.

Пять признаков артроза:

  • боли в одном или нескольких суставах;
  • боль постепенно нарастает;
  • движения становятся затрудненными;
  • хруст в суставах;
  • имеются несколько очагов воспаления (полиартрит).

Как и при артритах, для лечения артрозов используются эфирные масла.

Базовый компонент: гаультерия.

Для наружного применения наносите несколько капель чистого эфирного масла на колено, локоть или любой другой воспаленный сустав.

Для массажа по рецепту ароматерапии смешайте во флаконе 10 мл:

  • Эфирного масла гаультерии 1 мл
  • Эфирного масла лимонного эвкалипта 1 мл
  • Эфирного масла бессмертника итальянского 1 мл
  • Эфирного масла лавра благородного 1 мл
  • Эфирного масла мяты перечной 1 мл 4 РМ зверобоя 5 мл (1 чайная ложка)

Добавив несколько капель этой смеси, массируйте пораженные участки в течение 1 минуты. Повторяйте процедуру 3-5 раз в день вплоть до заметного улучшения.

Для ванны при артрозе смешайте:

  • Эфирного масла можжевельника 5 капель
  • Эфирного масла терпентина (скипидар) 5 капель
  • Эфирного масла гаультерии 5 капель
  • Эфирного масла лавандина Супер 5 капель
  • Основы для ванны 1 столовую ложку

Вылейте все эти ингредиенты в ванну с теплой водой (38,5 °C) и полежите в ней в течение 20 минут. Повторяйте процедуру вплоть до заметного улучшения.

Попросите фармацевта приготовить следующие желатиновые капсулы:

  • Эфирного масла базилика 20 мг
  • Эфирного масла мяты перечной 20 мг
  • Эфирного масла лимонного эвкалипта 20 мг
  • Эфирного масла можжевельника 20 мг

Принимайте по 2 капсулы в день в течение 20 дней, затем сделайте перерыв на 7 дней и, в случае необходимости, проведите повторный курс лечения.

Дополнительные рекомендации:

  • Вне фазы обострения продолжайте физическую активность (или смените ее) — это единственный естественный способ восстановления хрящевой ткани.
  • Если есть такая возможность, съездите на курорт с термальными источниками — это очень поможет вам.
  • Употребляйте в пищу продукты, содержащие жирные кислоты Омега-3 (жирная рыба, рапсовое и ореховое масло), — они очень полезны при артрозе.
  • Не злоупотребляйте сырами, мясом, вином, жирами: жирные насыщенные кислоты, содержащиеся в этих продуктах, генерируют молекулы, способствующие воспалительным процессам, которые, в свою очередь, вызывают болевые ощущения. К тому же при употреблении в большом количестве таких продуктов происходит закисление организма. Не исключено, что некоторые пищевые продукты (яйца, молочные продукты, помидоры) вызывают приступы боли. Старайтесь не есть их слишком много.
  • Тепло способствует улучшению состояния: в аптеках и специализированных магазинах продаются наколенники, пояса и специальное нижнее белье. Вы также можете воспользоваться феном.

Эфирное масло при боли в коленном суставе

Лучшее средство для лечения коленного сустава — это гаультерия! Только она оказывает эффективную помощь колену, несущему на себе тяжкое бремя нашего веса. Коленный сустав — важная составляющая опорно-двигательного аппарата, имеющая достаточно сложное строение.

И подвержен таким заболеваниям, как артроз (связан с дегенеративными процессами в суставе), вывих и артрит, а также различным формам ревматизма (с гидрартрозом или без) и тендинита.

Что касается повреждения мениска, то это заболевание возникает чаще всего у спортсменов и танцовщиков.

Базовый компонент: гаультерия лежачая.

Круговыми массажными движениями втирайте 2 капли в область колена 3 раза в день до заметного улучшения.

Для массажа смешайте:

  • Эфирное масло гаультерии 1 каплю
  • Эфирное масло эвкалипта лимонного 1 каплю
  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • Масла арники 2 капли

Длительно втирайте эфирное масло массажными движениями 3 раза в день до прохождения боли.

Дополнительные рекомендации:

  • Фиксирующую повязку для коленного сустава используйте только в крайних случаях.
  • При воспалении коленного сустава лучше использовать холод или охлаждающие гели, которые более эффективны, чем традиционные противовоспалительные мази или кремы. Но гаультерия снимает воспаление лучше, чем холод!
  • Если боль в коленном суставе возникает регулярно после определенной физической нагрузки, например езде на велосипеде, то вам следует обратить внимание на сугубо технические моменты: возможно, велосипед не соответствует вашим параметрам, седло находится слишком близко или слишком далеко от педалей; обувь разношена и не фиксирует стопу (что внешне может быть незаметно), и т. д.

Ароматерапия,Лечение болезней

К числу самых распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, нуждающихся в срочном лечении, можно отнести запоры, диарею, аэрофагию, метеоризм, колит, синдром …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

Для наиболее эффективного лечения гепатита рекомендуется использовать препараты ароматерапи. Эфирные масла окажут дополнительный терапевтический эффект и не принесут …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

Афты – это мелкие язвочки, которые возникают на слизистой оболочке рта. Чаше всего они локализуются на губах, деснах и языке. Особенно беспокоят эти проявления детей, …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

Крапивница относится к числу тех кожных патологий, которые могут иметь и аллергическую, и психологическую природу. При помощи современных лекарств справиться с данным …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

Помимо часто диагностируемых видов микозов – стоп и ногтей – существуют и другие разновидности данной патологии. К примеру, м. внутренних органов, м. слизистых оболочек, …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение лёгких

Если вы используете рецепты лечебной ароматерапии при астме, не вдыхайте чистые эфирные масла, используйте эффективные смеси, которые облегчат состояние и не принесут …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

При терапии гриппа, простуды или ОРВИ эфирные масла окажут неоспоримую помощь. Используя рецепты ароматерапии для приема внутрь, распыления в помещении, массажа и растираний, …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

По поводу применения эфирных масел при проявлениях головной боли и мигренях споры не утихают по сей день. Противники ароматерапии утверждают, что при мигренях любой …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение сердечно-сосудистых заболеваний

Эффективные рецепты ароматерапии при гипертензии и гипотензии базируются на разных компонентах. Основой составов с эфирными маслами, понижающих артериальное давление, …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение зубов

В ароматерапии есть немало действенных рецептов лечения воспаления десен при помощи масел и гидролатов. Базовым компонентом большинства смесей является эфирное масло …

Читать полностью »

Источник: http://www.5lepestkov.com/?p=5721

Эфирное масло для лечения артроза

Эфирное масло для суставов коленей

Хронические заболевания суставов проявляются постоянной болью и ограничением движений. Медикаменты приходится принимать иногда пожизненно. Эфирные масла для суставов коленей могут облегчить боль и уменьшить воспаление при наружном применении, уменьшая количество принимаемых внутрь лекарств.

Эфирное масло при артрозе

Лечебные свойства обусловлены химическим составом, в котором обнаруживаются:

  • терпеноиды и терпены;
  • ароматические соединения;
  • углеводороды – предельные и непредельные;
  • альдегиды;
  • органические кислоты;
  • спирты;
  • сложные эфиры;
  • амины;
  • фенолы;
  • гетероциклические соединения.

Спектр лечебного действия этих веществ огромен. Это антимикробное, противовоспалительное, спазмолитическое, обезболивающее, отхаркивающее, седативное, мочегонное и регенерирующее действие.

При артрозах лечебные вещества используют местно, нанося их на кожу при массаже, делая компрессы или применяя для ванн. При этом пары их вдыхаются, что дает комплексный эффект оздоровления.

Усиливается секреция пищеварительных соков, облегчается дыхание, успокаивается нервная система, улучшается кровообращение в почках.

Бактерии, имеющие жирорастворимую оболочку, впитывают пары и погибают – так дезинфицируется помещение, в котором используются эфирные масла.

https://www.youtube.com/watch?v=VOf7XAu66aY

Эфирные масла добывают методом перегонки с водяным паром, холодным прессованием, анфлеражем или поглощением сорбентами из животных жиров, экстракцией растворителями.

Какие масла от чего помогают?

Они используются при артрозах для получения следующих эффектов:

  1. Для уменьшения боли – лаванда, герань, имбирь, перечная мята, майоран, розмарин.
  2. Для снятия воспаления – душица, иссоп, пихта, эвкалипт, гвоздика, кедр, чабрец, сосна.
  3. Для снятия отека – шалфей, можжевельник, укроп, кипарис, лимон.
  4. Для усиления кровообращения – черный перец, чеснок, эвкалипт, герань.

Нельзя говорить, что растение действует изолированно на тот или иной синдром, но можно выделить преимущественное действие.

Фитотерапевты советуют: в одной смеси должно быть не более 3-4 компонентов.

Компоненты можно смешивать, добиваясь нужно эффекта. Необходимо держать каждое вещество в отдельной посуде, а смешивать с другими только перед процедурой.

Как делать смеси масел?

Аптека продает их в концентрированном виде. Использовать в цельном виде нельзя, можно получить ожог кожи и слизистых. Разводят ароматические вещества любыми растительными маслами – подсолнечным, оливковым, льняным, миндальным. Иногда рекомендуется использовать спирт. Соотношение такое:

  • для растираний – 2-3 капли на 10 мл водки, 70-градусного спирта или 10% настойки прополиса;
  • для компресса – 8 капель разводят 10 мл спирта, полученную смесь разводят 200 мл горячей воды;
  • для втираний – 5 капель эфирного масла на 10 мл растительного;
  • для массажа – 15 капель ароматического на 30 мл массажного или растительного масла, после смешивания подогреть на водяной бане;
  • для ванн общих – 10 капель накапать на чайную ложку соли, на ванну для кистей или стоп – 3-4 капли.

Для ванн можно капать масло не только на соль, но и в молочную сыворотку, кефир или молоко. Делается это для того, чтобы получить эмульсию, иначе жидкости не смешаются.

Аппликации и компрессы при болях

Вначале смешивают эфирное масло с рафинированным растительным маслом. Используется пропорция 1:2 – одна часть любого эфирного и 2 части растительного. Если эфирного берут 2 или 3, то суммарное его количество должно составлять по отношению к растительному тоже одну часть. В этой смеси смачивают марлю или мягкую ткань и накладывают на сустав.

Компрессы можно использовать только на неповрежденной коже.

Поверх ткани кладут полиэтилен, затем – шерстяную ткань. Компресс держат не более 2 часов, иначе будет ожог кожи. После его снятия кожу протирают чистой мягкой тканью. Мыть не нужно, даже горячей водой. Остатки лечебной смеси остаются в кожных порах и продолжают всасываться.

Если на компресс нет времени, можно сделать аппликацию. Эфирное масло и спирт смешивают в равных пропорциях. Смесью пропитывают марлю и держат на больном суставе не более 15 минут.

Массаж и ванны

При болезнях суставов выполняют классический массаж, уменьшающий напряжение мышц. Используют готовую домашнюю смесь, которая после нанесения на кожу должна впитаться полностью. При сильной боли можно растереть сустав спиртом или настойкой прополиса с добавлением 2-3 капель ароматического масла.

Для лечебной ванны берут чайную ложку соли и на нее капают 10 капель масла. Вместо соли можно использовать молоко. Полученную эмульсию вливают в воду температурой до 380С.

Непосредственно перед ванной нужно принять гигиенический душ, после которого нельзя использовать дезодоранты и кремы. Кожа должна быть очищена от грязи и пота.

Находиться в ванне нужно в первое время не более 15 минут, позднее — не дольше получаса.

Эфирное масло для суставов коленей дает приятное расслабление, успокаивает боль и уменьшает воспаление.

Источник: https://artritu.net/efirnoe-maslo-dlya-sustavov

Лечение артроза коленного сустава

Эфирное масло для суставов коленей

Артроз коленного сустава встречается у каждого пятого европейца. По оценкам экспертов, только в 40 процентах случаев дегенеративный артрозо артрит является следствием старения. В остальных 60 процентах это связано с перегрузками, травмами и гиподинамией. Таким образом, болезни колена — это цена, которую мы платим за наш образ жизни.

Дегенеративные изменения коленных суставов (артроз и артрит) развиваются медленно, и постепенно прогрессируют, разрушая хрящ. При этом различают несколько форм этого недуга.

Так, посттравматический артрозо артрит появляется после всевозможных травм колена, таких как растяжение связки, повреждение колена, травма мениска и т.д.

Во многих случаях болезнь вызывается изменениями в костной системе мышц нижних конечностей или позвоночника, что приводит к неправильному распределению нагрузки в области коленного сустава. Частой причиной артроза является избыточный вес и ожирение.

У людей старшего возраста разрушение коленного сустава объясняется естественным старением организма и эндокринными нарушениями: гипотиреозом, акромегалией, системными заболеваниями, такими как сахарный диабет и хронический воспалительный артрит, другими недугами опорно-двигательного аппарата (ревматоидный артрит и подагра).

  • Симптомы
  • Упражнения для суставов
  • Лечение
  • Симптомы

    Изначально симптомы артроза коленного сустава проявляются очень слабо, поэтому больной не обращает на них внимания. Вам следует насторожиться, если вы заметите такие явления, как:

    • ограниченная подвижность суставов после вставания из постели;
    • боль при попытке сесть на корточки;
    • трудности с выпрямлением ноги;
    • отеки и жар в коленных суставах после тренировки;
    • хруст в суставах.

    По мере прогрессирования артрозо артрит мешает нормальной ходьбе. Человек испытывает боль при попытке сесть, встать или просто передвигаться. Однако, если вы вовремя начнете лечение, то сможете восстановить работоспособность коленного сустава. Узнайте мнение авторитетного врача о том, что такое артроз:

    Упражнения для суставов

    Побороть артроз коленных суставов помогают специальные упражнения, которые нужно делать регулярно. Они стимулируют приток крови к коленям, за счет чего хрящевая ткань начинает восстанавливаться. Внимание! Если у вас посттравматический артрозо артрит, перед выполнением упражнений нужно проконсультироваться со специалистом-травматологом.

    1. После пробуждения, не вставая с постели, медленно выполните упражнение «велосипед». Амплитуда движений ногами должна быть максимальной.
    2. Следующее упражнение против артроза тоже выполняется в положении лежа. Согните одну ноги в колене, а другую выпрямите, максимально подтягивая пальцы на себя. Поменяйте ноги. Повторите движения несколько раз.
    3. На протяжение дня для здоровья колена полезно делать такое простое упражнение: сядьте на пол, положите подставку под пятки, держа ноги в горизонтальном положении. Потом, не сгибая колен, вы должны подтягивать пальцы стоп на себя. Повторите несколько раз.
    4. Сидя в офисе или дома на стуле, вытяните ноги вперед так, чтобы колени были максимально выпрямлены. Подтягивайте пальцы стоп на себя. Это упражнение нужно делать как можно чаще, и вы забудете о том, что такое артрозо артрит.

    Специалисты отмечают: при регулярной физической нагрузке симптомы болезни коленных суставов значительно уменьшаются, либо исчезают вовсе.В интернете можно найти много видео роликов с полезными упражнениями. К примеру, мы рекомендуем вам руководствоваться таким комплексом упражнений против артроза, как на видео:

    Лечение

    При лечении артроза коленного сустава используются всевозможные домашние методики — холодные и горячие компрессы, обертывания, мази. Немаловажную роль играет правильная диета. Если вы добавите в свой рацион несколько простых продуктов, то сможете быстро вылечить артрозо артрит коленного сустава, не потратив огромные суммы денег. Как это сделать — читайте ниже.

    Холодные компрессы

    Пакеты со льдом рекомендуются применять тогда, когда боль сопровождается отеком коленного сустава и его перегреванием.

    Плотно сожмите ноги, примотайте к ним ледяные компрессы, и положите ноги на возвышении. На протяжение полу часа вы не должны шевелить нижними конечностями.

    Лед обладает противовоспалительным действием и быстро приносит облегчение. Однако, он помогает только на ранних стадиях артроза.

    Теплые компрессы

    При лечении артроза коленного сустава теплые компрессы используются только тогда, когда нет отека. Перед физической тренировкой это уменьшает боль. Но вы должны быть осторожны, чтобы избежать ожога или раздражения кожи.

    Эфирные масла

    Если вас донимает артрозо артрит, призовите на помощь целебную силу эфирных масел. Для этого рекомендуется сделать простейшую домашнюю мазь: добавьте в обычный вазелин несколько капель выбранного масла, и перемешайте средство.

    Как подобрать эфирное масло против артроза суставов? Ориентируйтесь на свои симптомы.

    Так, масло мяты перечной снимет боль и немного охладит колени, масло розмарина улучшит кровообращение (то есть, его нужно применять в тех случаях, когда артроз вызван малоподвижным образом жизни), а масло лаванды помогает снять воспалительный процесс. Важно также не ошибиться при покупке эфирного масла. Как отличить качественный продукт от подделки — ищите видео на эту тему в интернете.

    Гирудотерапия

    Лечение пиявками (гирудотерапия) дает потрясающие результаты при болезнях коленных суставов (артроз, артрит, бурсит и пр.). Все дело в том, что пиявки разжижают кровь, улучшают кровообращение и убирают все застойные явления.

    Они помогут в любом случае, независимо от того, какой тип артроза у вас наблюдается: посттравматический, старческий и т.д. Пиявки нужно прикладывать в непосредственной близости от колена, избегая больших артерий. Между процедурами делается перерыв в 4-7 дней.

    Всего на лечение у вас уйдет 3-5 сеансов гирудотерапии. В интернете есть много видео о том, как правильно обращаться с пиявками.

    Обертывания медом

    Обертывания медом помогают снизить боль в колене и лечить артроз на ранних этапах. Просто смажьте пораженные места натуральным медом, а сверху наложите нетугую повязку из меда. Такую процедуру рекомендуется проводить на ночь. Лечение продолжайте до полного исчезновения артроза суставов.

    Обертывания средством из окопника

    Для лечения артроза коленного сустава народными средствами часто применяется окопник, так как данное растение укрепляет хрящевую ткань и помогает нарастить ее при дегенеративных изменениях суставов.

    Растопите 200 г свиного жира (смальца) на водяной бане, добавьте туда 2 столовые ложки измельченного окопника, и проварите 5 минут на слабом огне. После охлаждения полученное снадобье перелейте в стеклянную посуду и храните в холодильнике.

    Чтобы избавиться от артроза, смазывайте средством из окопника колени на ночь, а сверху накладывайте повязку.

    Обертывания на основе скользкого вяза

    Скользкий вяз является отличным народным средством от артроза коленного сустава. Готовить мази из него можно по рецептуре, которую мы привели выше (200 г смальца+ 2 столовые ложки измельченной коры скользкого вяза). Обертывания делайте каждый вечер, пока артроз или артрит полностью не исчезнет.

    Гарпагофитум

    Растение гарпагофитум в народе называют «дьявольским когтем». Оно успешно применяется при лечении артроза коленных суставов, а также других дегенеративных заболеваний (таких как артрит, остеопороз и пр.).

    Рецепт: 2 столовые ложки высушенного корня гарпагофитума нужно засыпать в термос, залить 1 литром кипятка и настаивать не менее 2 часов.

    Чтобы успешно лечить артроз, вы должны в день выпивать 3-4 стакана полученного снадобья в теплом виде.

    Бишофитная соль

    Бишофитная соль является уникальным природным продуктом, который образовался миллионы лет назад в результате изменения климата — испарения морской воды и обогащения соли залежами незагрязненных микроэлементов.

    Она помогает вылечить любой артроз и артрит, даже посттравматический (в сети есть много видео о целебных свойствах этого препарата). Просто устраивайте себе раз в два дня теплые ванны, в которой растворен 1 стакан бишофитной соли.

    Лечение продолжайте до тех пор, пока артроз и артрит полностью не уйдут.

    Массаж для больных коленей

    Во время лечения артроза коленных суставов не забывайте регулярно делать массаж. Желательно при этом смазывать кожу смесью из оливкового и лавандового масел. Постарайтесь расслабить ноги, захватить руками коленную чашечку, и немного подвигать ее вправо-влево и вперед-назад. Облегчение от боли наступает практически сразу же.

    Имбирь

    Имбирь издавна используется для лечения заболеваний желудка. Недавно ученые обнаружили, что этот продукт также снимает боли в коленях, уменьшая проявления артроза суставов.

    В исследовании при участии 261 пациентов с умеренной и тяжелой боли в коленях было доказано, что имбирь снижает болевые ощущения при ходьбе и стоянии.

    Поэтому, включите в свой ежедневный рацион данную специю, и вы забудете, что такое артроз или артрит суставов.

    Еще мы вам расскажем, как делать компрессы из имбиря. Измельчите корень растения на терке так, чтобы получилось около 2 столовых ложек сырья. Добавьте сок небольшой луковицы, хорошенько перемешайте и нанесите толстым слоем на область больных суставов.

    Сверху накройте пленкой и зафиксируйте повязкой. Такой компресс от артроза нужно носить не менее 3 часов, а лучше делайте его на всю ночь. Лечение повторяйте каждый 2-3 дня до полного исчезновения неприятных симптомов.

    Как связаны артроз и правильное питание — смотрите в данном видео:

    Куркума

    Вы будете удивлены, но куркума является самым популярным народным средством от артроза коленного сустава в Индии.

    Добавление этой специи в пищу может творить настоящие чудеса, так как куркума содержит фермент куркумин, который обладает противовоспалительным свойством.

    Канадские ученые провели исследования на животных и доказали, что куркумин снижает воспаление суставов путем ингибирования фермента, который вызывает это состояние. Вывод один: если хотите лечить артроз и артрит, добавьте куркуму в ежедневное меню.

    Скипидар

    Скипидар издавна применялся при лечении артроза коленного сустава. Он также помогает побороть радикулит и артрит. Как применять его? Растирайте скипидаром зону суставов на ночь, наносите теплую повязку, и ложитесь спать. Наутро вы обнаружите, что артроз вас больше не беспокоит.

    Согревающий компресс

    Вот еще один рецепт согревающего компресса от артроза. Смешайте 100 мл чистого спирта с 50 г горчичного порошка, 50 г бензина и 50 г камфары. Отдельно взбейте белки из двух-трех яиц, и соедините все ингредиенты вместе. Полученной мазью нужно смазывать места, где есть артроз или артрит суставов, на ночь. Лечение продолжайте до полного облегчения от болезни.

    Хвойные ванны

    Лечить артроз и артрит суставов можно и при помощи хвойных ванн. Как они делаются? 1 литр измельченных молодых хвойных веток проварите на медленном огне 5-7 минут, перелейте отвар в ванну, и разбавьте теплой водой. Продолжительность процедуры — 15 минут. После ванны не растирайтесь полотенцем — просто промокните тело.

    Цветки одуванчика

    А сейчас мы расскажем, как провести лечение артроза коленного сустава с помощью одуванчиков. Тут все просто: весной, когда цветут одуванчики, вы должны срывать 3-4 цветка в день, промывать под проточной водой, после чего тщательно разжевывать. Вкус не очень приятный, но что не сделаешь ради того, чтобы лечить артроз?

    А вот на зиму приготовьте спиртовую настойку из цветков одуванчика: для этого их нужно в целом виде залить чистым спиртом, и хранить в прохладном темном месте 1 месяц, после чего процедить. Как только вас начнет одолевать артрит, смазывайте этой спиртовой настойкой колени.

      Как лечить остеомиелит

    Источник: http://nmed.org/artroz-kolennogo-sustava-lechenie.html

    5 эфирных масел для лечения ревматоидного артрита

    Эфирное масло для суставов коленей

    Эфирные масла извлекаются из различных компонентов растений, включая корни, стебель, листья, цветки или плоды. Они используются для альтернативного лечения суставов (ревматоидного артрита и проч.) и ароматерапии.

    Практикой доказано, что эфирные масла могут помочь ослабить хронические боли при таких болезнях как ревматоидный артрит (РА).

    Эта форма артрита является аутоиммунным заболеванием, которое заставляет иммунную систему организма атаковать свои собственные суставы. Это вызывает воспаление в суставе тканей, боль и отек.

    При отсутствии лечения ревматоидный артрит может стать причиной необратимых изменений хрящевой ткани и разрушения суставов.

    АЛЬТЕРНАТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

    5 эфирных масел для лечения ревматоидного артрита

    Если у вас ревматоидный артрит, ваш врач может посоветовать лекарства, чтобы уменьшить воспаление и снять боль. Безопасное комплементарное или альтернативное лечение и уменьшение боли возможно с применением эфирных масел.

    Перед местным использованием необходимо развести эфирные масла с базисным маслом, таким как:

    • кокосовое масло
    • масло сладкого миндаля
    • оливковое масло
    • масло авокадо
    • масло жожоба
    • аргановое масло
    • масло виноградных косточек

    Эфирные масла чаще всего используются в качестве массажных масел и ингаляций.

    1.Эвкалиптовое масло

    Эвкалиптовое масло обладает рядом противовоспалительных и обезболивающих свойств. Это масло может также помочь улучшить циркуляцию крови в пораженном артритом участке тела.

    В исследовании 2017 года ученые оценивали эффекты ароматерапии эвкалиптом на боли после эндопротезирования коленного сустава. Исследование заключило что вдыхание масла эвкалипта может значительно понизить воспаление, боль, и кровяное давление, улучшить состояние после этой процедуры.

    Если вы имеете ревматоидный артрит, то вы можете ежедневно втирать это разбавленное масло или гель к болезненной области для снятия воспаления и для того чтобы уменьшить боль.

    2.Имбирное масло

    Имбирь является общеукрепляющим целебным средством, и известен своими противовоспалительными свойствами и обезболивающим эффектом. Исследование 2016 оценивало противоболевое влияние имбиря в коленном суставе у пациентов с остеоартритом.

    Больше чем половина участников исследования заметили уменьшение боли в колене после использования масла имбиря по сравнению с группой, использующей плацебо. Они также стали употреблять меньше лекарств для лечения боли в суставах.

    Чтобы использовать имбирное масло для уменьшения боли, можно нанести несколько капель на кожу пораженного участка и втереть его. Для дополнительного эффекта используйте горячий компресс после массирования области маслом. Важно отметить, что возможно появление аллергии на имбирь местном применении, поэтому вы сначала должны сделать тест на небольшом участке.

    3.Масло куркумы

    Куркума-это растение и целебное средство. Куркума содержит куркумин, активное противовоспалительное вещество. Как эфирное масло, куркуму можно использовать для уменьшения воспаления, для того чтобы простимулировать циркуляцию крови, и для того чтобы улучшить пищеварение.

    Для того чтобы облегчить ваш ревматоидный артрит, вы можете втирать масло куркумы в пораженную область, или выполнять ингаляции. Куркума-это пряность, хорошо известная для оздоровления, которую можно добавлять во время приготовления пищи.

    4.Масло ладана

    Ладан- это высушенный сок с деревьев рода босвеллия (род деревьев семейства Бурзеровые). Ладан использовался людьми на протяжении столетий.

    Он также известен своими антисептическими, регенерирующими и противовоспалительными свойствами.

    Исследование 2017 подтвердило, что ладан полезен как потенциальное лекарство для уменьшения воспалительных симптомов, появляющихся при остеоартрите.

    Для того чтобы унять ревматоидный артрит, втирайте разбавленное масло ладана в кожу над пораженным участком.

    5.Апельсиновое масло

    Апельсин производит мощное эфирное масло с антисептическими, противовоспалительными и антидепрессантными свойствами.

    В исследовании 2017 года оценивалось влияние ароматерапии эфирным маслом апельсина на пациентов с болью от переломов конечностей. Участники вдыхая апельсиновое масло значительно уменьшили боль по сравнению к теми, кто этого не делал, и исследователи считают что масло апельсина полезно как комплементарная обработка.

    Вы можете наносить и массировать разбавленное апельсиновое масло на кожу, чтобы уменьшить боль в суставах. Подумайте о добавлении разбавленного апельсинового масла в ванну, чтобы создать успокаивающий эффект и уменьшить боль в теле. Если вы используете любые цитрусовые эфирные масла наружно, после вы должны временно избегать нахождения на солнечном свете.

    Другие эфирные масла, которые могут помочь от артрита:

    • Масло лемонграсса
    • Масло розмарина
    • Масло майорана
    • Масло перечной мяты
    • Масло грушанки
    • Масло кипариса (для увеличения циркуляции).

    • Масло синей Пижмы
    • Масло можжевельника
    • Масло лемонграсс
    • Масло герани
    • Масло орегано
    • Масло гвоздики
    • Масло грушанки
    • Масло черного перца

    Эфирные масла могут быть эффективным средством для лечения хронической боли, вызываемой такими болезнями как ревматоидный артрит.

    Однако нельзя игнорировать традиционные методы лечения. Эфирные масла должны быть использованы наряду с лекарствами после консультации с вашим лечащим врачом.

    Эфирные масла никогда не должны приниматься орально, если это не рекомендовано сертифицированным ароматерапевтом. Важно помнить, что эфирные масла не относиться к лекарствам и поэтому не контролируются так же тщательно, как это делается с таблетками, и могут возникнуть проблемы с качеством и чистотой препарата. Будьте осторожны при выборе бренда.

    Используя сырье эфирных масел на кожу также может появиться раздражение и потенциально вредные побочные эффекты. Перед использованием любого масла, проверьте разбавленное масло на маленьком участке кожи, например, на внутренней стороне запястья. Обсудите новые методы лечения с вашим доктором перед использованием.

    Источник: http://www.vam3d.com/5-efirnyx-masel-dlya-lecheniya-revmatoidnogo-artrita/

    Поделиться:
    Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.