Особенности лечения гонартроза первой степени

Содержание

Гонартроз коленного сустава 1 степени и его признаки, причины болезни

Особенности лечения гонартроза первой степени
Гонартроз коленного сустава 1 степени является самой лёгкой формой данного заболевания. При ней наблюдаются незначительные изменения в суставном хряще, сопровождающиеся слабовыраженными признаками, которые существенным образом не отражаются на качестве жизни пациентов. Именно поэтому заболевание на этом этапе развития диагностируется редко.

Кратко об особенностях развития болезни

Гонартроз коленного сустава 1 степени

Гонартрозом 1 степени коленного сустава называют протекающее в хронической форме заболевание, вызванное естественным старением и дегенеративными изменениями в суставном хряще, которые в итоге приводят к его разрушению.

Хрящ, выполняющий амортизирующую функцию для костей, соединенных в суставе, по природе должен быть упругим и эластичным.

В случае снижения количества протеогликанов (белков, образующих основу хрящевого вещества) в структуре хрящевой ткани происходят изменения, в результате она начинает высыхать и растрескиваться, а на 2 и 3 степени — истирается и истончается.

Характерной особенностью 1 степени гонартроза в коленном суставе является то, что на этой стадии болезнь развивается очень медленно, прогрессирование может на какой-либо период приостановиться. Поэтому практически все пациенты с деформирующим остеоартрозом колена (это второе название данной патологии) не могут точно вспомнить, когда впервые заметили дискомфорт.

Причины, которые приводят к недугу

Основной причиной одностороннего или двухстороннего гонартроза 1 степени коленного сустава считаются возрастные изменения, вызванные естественным старением организма. Подтверждает это предположение то, что преимущественно встречается заболевание у людей пожилого возраста (от 60 лет и старше). Что же касается начальной степени, то она может начать развитие уже у пациентов 45 лет.

Вторая, наиболее распространенная причина, это чрезмерные нагрузки на сустав. Они могут быть связаны:

  • с трудовой деятельностью (если работа предполагает тяжелые физические нагрузки);
  • с ожирением;
  • со спортивной карьерой (при профессиональном занятии некоторыми видами спорта, например, тяжелой атлетикой).

Не исключено, что гонартроз 1 степени колена может развиваться на фоне генетической предрасположенности к заболеваниям суставов или в результате врожденных аномалий.

Осторожно! Заболевание часто протекает совместно с ревматоидным артритом.

Как заподозрить недуг на начальной стадии

Самым первым признаком патологии является дискомфорт в колене, но из-за слабо ощущаемого проявления и отсутствия болевых синдромов ему не придают особого значения.

Чаще всего пациенты уверены, что дискомфорт разовый, и он вызван усталостью за день, переохлаждением или перенесенной ранее травмой.

Спустя время, добавляются болевые ощущения: сначала – по вечерам (всё также напоминая усталость), а затем – по утрам, т.е.

сразу после ночного отдыха, до того момента, пока пациент не начал двигаться. Примерно через 20 минут болезненность проходит.

Интересно! В связи с особенностями появления такую боль называют «стартовой». Сначала она наблюдается только по утрам, затем после дневного отдыха или сидения, но всегда она сопровождает первые движения, прекращаясь, когда пациент «расходится».

При гонартрозе 1 степени небольшая болезненность может появиться в коленном суставе после хождения по лестнице (при подъеме или при спуске), изредка наблюдается периодический хруст в колене (обычно это признак патологии 2 степени, при которой начинается суставная деформация).

Также пациенты часто жалуются на слабость мышц в пораженной области.

Методы диагностики патологии при 1 степени

Диагностика гонартроза 1 степени коленного сустава

Для диагностики одностороннего или двустороннего гонартроза 1 степени коленного сустава проводят рентгенографию. Несмотря на то, что рентген не показывает состояние мягких тканей (хряща, суставной сумки) на полученных снимках будет наблюдаться сужение суставных щелей.

Лучше всего для исследования мягких тканей подходит магнитно-резонансная томография, которая выявит нарушения в структуре хряща на ранней стадии (даже до того, как станут заметны изменения на рентгеновском снимке).

Клинический анализ крови на таком раннем этапе не показывает специфических изменений, только в редких случаях СОЭ может быть незначительно повышено.

Особенности терапии и применяемые методы

Для лечения гонартроза 1 степени коленного сустава назначают комплекс только из консервативных методов, ввиду того, что это самая ранняя форма, и она легко поддается терапии. Программа зависит от степени выраженности патологии, но всегда начинается с максимального снижения нагрузки на больной сустав. Для этого рекомендуется:

  • корректировка веса (подбирается специальная диета для борьбы с ожирением, рекомендовано ограничение употребления соли);
  • смена работы на ту, при которой поднятие тяжестей будет ограниченным;
  • ношение ортопедических накладок на колени (или обматывание эластичным бинтом);
  • окончание профессиональной спортивной карьеры.

Внимание! Судя по отзывам о лечении в колене гонартроза 1 степени, снижение веса даже на 5 кг значительно улучшает состояние пациента, уменьшает дискомфорт.

Физиотерапевтические процедуры при гонартрозе 1 степени

Обязательно назначаются: физиотерапевтические процедуры (магнитотерапия, лазеротерапия), курс специального массажа и лечебной физкультуры.

Что касается медикаментозной терапии, то на раннем этапе развития заболевания обычно назначаются средства для наружного применения (мази, гели), например, Диклофенак.

При болях, воспалительных процессах пациенту могут быть добавлены нестероидные противовоспалительные препараты для внутреннего применения: Ибупрофен, Нимесулид. Для восстановления хрящевой ткани назначаются хондропротекторы (препараты, в состав которых входят синтетические аналоги хондроитина и глюкозамина).

Внимание! Развитие патологии требует снизить нагрузки на сустав, но не говорится о том, что необходимо полностью оградить себя от физической активности. Пациентам показано посещение бассейна, специальная лечебная гимнастика.

Источник: http://ortopedinfo.com/osteoartroz/gonartroz-kolennogo-sustava-1-stepeni-vyyavlenie-i-lechenie.html

Лечение гонартроза 1 степени коленного сустава

Особенности лечения гонартроза первой степени

Гонартроз – это артроз коленного сустава. Это болезнь дегенеративного характера, при которой постепенно разрушаются ткани хряща. Она развивается постепенно в течение продолжительного отрезка времени, приводя к нарушению работы сустава, ослаблению окружающих мышц. На этом этапе происходит незначительное сужение суставной щели и небольшие разрастания костной ткани.

Гонартроз 1 степени – это начальная стадия, при которой еще возможно лечение. Если болезнь не диагностирована вовремя, и человек не начал лечение, она переходит в хроническое состояние, когда все современные методики рассчитаны только на поддержание организма и остановку разрушения сустава.

На 1 стадии можно добиться восстановления хряща и сохранения полной работоспособности.

Гонартроз возникает по ряду причин. Из основных можно выделить:

  • неоднократные травмы колена;
  • большие нагрузки на колено (при занятиях спортом или работе);
  • несбалансированное питание;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • нарушения обмена веществ;
  • избыточный вес;
  • воспалительные заболевания в колене;
  • наследственность.

Первая степень гонартроза – это начальная стадия, при которой хрящ еще сохраняет форму (изменения происходят только в его структуре). В это время симптомы слабо выражены, и человек может вообще не замечать их либо списывать на усталость и другие факторы. Однако из возможных проявлений человек может чувствовать:

  • быструю утомляемость при движении;
  • отеки колена после продолжительных нагрузок;
  • умеренную боль, которая усиливается к концу дня;
  • хруст в колене при движении.

Внешних проявлений на этой стадии еще нет, амплитуда движений в колене также сохраняется полностью. При первых признаках этой болезни следует обратиться к специалисту и немедленно начать комплексную терапию.

Методы лечения

Гонартроз 1 степени коленного сустава подлежит консервативному лечению. В этот период еще возможно восстановить хрящевую ткань и намного легче поддержать здоровье колена. Для лечения применяют комплексную терапию, которая включает:

  • прием медикаментов;
  • специальную диету;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • массаж;
  • лечебную гимнастику.

Медикаменты

На 1 стадии для лечения гонартроза используют препараты нескольких групп, которые по-разному влияют на состояние человека:

  • НПВС — нестероидные препараты против воспаления используют на протяжении нескольких месяцев, они снимают воспаление и боли;
  • хондропротекторы — способствуют регенерации хрящевой ткани, а также делают ее более эластичной;
  • венотоники — препараты для улучшения циркуляции крови, которые способствуют питанию тканей сустава, что позволяет замедлить или остановить дегенеративно-дистрофический процесс;
  • препараты кальция — позволяют укрепить костную ткань.

Физиопроцедуры

Терапия гонартроза коленного сустава 1 степени становится намного эффективнее при одновременном проведении физиотерапевтических процедур. С этой целью назначают:

  • электрофорез (стимулирует кровообращение в суставе, снимает воспаление);
  • парафинотерапию;
  • грязевые ванны;
  • ультразвук;
  • лазерную терапию;
  • магнитную терапию (ослабляет боль и останавливает дистрофические процессы).

Эти процедуры нужно проходить курсами по несколько раз в году.

ЛФК

Упражнения физкультуры: гимнастика, йога и т.п. направлены на то, чтобы сохранить силу и эластичность окружающих мышц и связок, а также поддерживать работоспособность сустава. Они подразумевают выполнение статических и легких динамических упражнений. Постоянные тренировки позволяют уменьшить боли во время движения. Комплекс занятий строится на основе базовых движений:

  • приседания;
  • выпады;
  • махи;
  • поднимания с задержкой в воздухе;
  • «велосипед» и «ножницы» и т.д.

Нагрузки и амплитуда движений наращивается со временем по предписанию врача. Лучше всего первые занятия проводить под присмотром специалиста, который проконтролирует качество выполнения.

В медицине также есть несколько специализированных курсов, которые предлагают альтернативные варианты лечения, например, терапия по Бубновскому заключается в выполнении специальных упражнений без приема препаратов или проведения операций.

Массаж

Гонартроз коленного сустава 1 степени может вызвать спазм мышц, окружающих сочленение. Также со временем связки становятся менее эластичными. Массаж эффективнее всего работает со специальными маслами и мазями. Важно, чтобы его проводил специалист, который знает о наличии проблемы. Массаж стимулирует кровоток и питание тканей, замедляет дегенеративные процессы.

Питание

Специальной диеты следует придерживаться уже с начальной стадии заболевания. Она составляется таким образом, чтобы достичь определенных целей: дать организму как можно больше необходимых минералов и витаминов, а также снизить вес.

Чтобы убрать лишние килограммы, больному назначают дробное питание. Это очень важная часть диеты, так как ожирение – одна с из основных причин развития артрита.

Больной должен исключить из рациона копчености и консервы всех видов, а также жирное мясо и рыбу, алкоголь, любые газированные напитки, сдобу, кондитерские изделия и т.д.

Основу рациона при гонартрозе 1 стадии составляют:

  • свежие овощи и фрукты;
  • зелень;
  • крупы;
  • нежирные молочные и кисломолочные продукты;
  • нежирное мясо и рыба.

В больших объемах рекомендуется кушать холодец и желе.

Народные методы

На первой стадии гонартроза лечение народными методами может дать достаточно неплохой эффект. Все эти средства рассчитаны на снятие воспаления и болей, устранение отека. К наиболее распространенным относят:

  • компресс с картофелем (снимает боль и частично устраняет хруст в колене);
  • компрессы со спиртом;
  • компрессы с глиной;
  • компресс с кефиром и яйцом;
  • растирку с чистотелом.

Эти средства могут быть хорошим дополнением к терапии, но нельзя полагаться на них на 100%. Такими методами устранить это заболевание невозможно.

Источник: https://otravmah.com/sustav/gonartroz-1-stepeni-lechenie

Гонартроз первой степени – причины и лечение заболевания

Особенности лечения гонартроза первой степени

Гонартроз – это одно из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного двигательного аппарата.

Около 20% населения планеты страдают от его проявлений – болей и структурных изменений в коленном суставе, которые по мере прогрессирования патологии усиливаются.

Если поставлен диагноз «гонартроз 1 степени» и своевременно начато адекватное лечение, то есть возможность остановить процесс, деформирующий элементы сочленения.

Процесс разрушения на начальной стадии можно остановить

Патология, при которой поражается гиалиновый хрящ коленного сустава, называется гонартроз. В народе болезнь чаще называют отложением солей.

Однако, соли к проблеме не имеют никакого отношения. Причина заболевания заключается в том, что хрящ, имеющий в нормальном состоянии многослойную структуру, со временем на фоне нагрузок истончается, слоится, растрескивается.

Без комплексного лечения, проводимого уже на начальной стадии, возрастает риск дальнейшего прогрессирования болезни. Гиалиновый хрящ может полностью исчезнуть, оголив кость. В результате ее ткань меняет свою структуру, уплотняется, деформируется, на ней образуются наросты.

Гонартроз первой стадии, как и более поздней, полностью не излечивается, так как сопровождается органическими изменениями. Но, если заболевание диагностировано именно в ранний период, есть возможность на максимально долгий срок оттянуть ухудшение состояния или полностью остановить процесс дальнейшего разрушения хряща.

Что такое заболевания коленного сустава, хорошо знают многие женщины в климактерическом периоде. Из-за гормонального сбоя нарушается обмен веществ в тканях, что и становится причиной суставных изменений. Также к возникновению гонартроза склонны следующие категории населения:

  • лица преклонного возраста;
  • люди, имеющие лишний вес;
  • те, кто перенес операцию или травму ноги;
  • спортсмены и люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом.

Важная роль отводится наследственности. Если кто-либо из близких родственников страдает гонартрозом, шанс иметь аналогичную патологию значительно возрастает.

Симптомы гонартроза

Патология коленных суставов развивается постепенно. Процесс деформации может длиться годами. Поэтому большинство пациентов, обращающихся за помощью к ортопедам, точно не могут вспомнить, когда появились первые симптомы болезни.

В самом начале развития патологии человека беспокоит дискомфорт в суставе. Неприятные ощущения списываются на ушиб, усталость, переохлаждение. Они быстро проходят, являются непостоянными, но деформирующий патологический процесс в суставе уже начался.

Опасность деформирующего гонартроза 1 степени в том, что неприятные ощущения самостоятельно исчезают на несколько недель или месяцев, создавая ощущение ложного благополучия. Наиболее характерные для этой стадии следующие симптомы:

  • умеренная боль в колене во время физической нагрузки, исчезающая при отдыхе;
  • уменьшение гибкости в суставе после длительного стояния, сидения;
  • хруст, который заметен во время приседания, сгибания ноги, но отсутствующий при ходьбе, беге.

Услышав характерный звук, стоит обратить на него внимание. Если он наблюдается при сгибании обоих колен, возможно развитие двустороннего деформирующего процесса. Но чаще встречается правосторонний или левосторонний гонартроз 1 степени.

Диагностика заболевания для опытного ортопеда не составляет сложности. Для подтверждения диагноза, кроме анализа жалоб пациента и его тщательного осмотра, назначается рентгенологическое обследование. На снимке уже на начальной стадии заметно истончение хрящевой ткани, возникновение небольших наростов на кости.

Как лечить

Тактика лечения определяется врачом в каждом случае индивидуально в зависимости от степени выраженности симптомов. Успех терапии зависит от своевременности обращения и неукоснительного выполнения пациентом рекомендаций врача.

Медикаментозные методы

Для устранения болей специалисты назначают следующие препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств:

  • Диклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Наклофен;
  • Кетопрофен.

Возможно также использование мазей с этими или другими обезболивающими компонентами. Местные средства начинают действовать уже через 30-40 минут после использования.

Восстановить целостность хряща помогают хондропротекторы. В отличие от нестероидных противовоспалительных препаратов эффект от их применения заметен, спустя несколько недель, но он намного более устойчивый.

Препараты этой группы представлены таблетками, капсулами, мазями и гелями. Также хондропротекторы могут вводиться курсами внутримышечно или непосредственно в полость сустава.

Наиболее эффективными считаются комбинированные средства, в которых сочетаются глюкозамин и хондроитин. Среди препаратов, которые действенны при гонартрозе коленного сустава на 1 стадии, можно назвать следующие лекарства:

  • Терафлекс;
  • Артра;
  • Дона;
  • Эльбона.

С основной задачей, заключающейся в восстановлении структуры хряща, насыщении его синовиальной жидкостью, хондропротекторы справляются более эффективно, если сочетать их с другими методами лечения.

Немедикаментозная терапия

Закрепить эффект от использования медикаментов помогают физиотерапевтические процедуры. Они улучшают кровообращение, обмен веществ в тканях пораженного сустава. Грамотно и вовремя назначенное физиолечение также оказывает обезболивающее, противовоспалительное действие. Назначение процедур проводится специалистом в зависимости от состояния пациента.

Могут быть рекомендованы следующие разновидности физиотерапии:

  • ультразвук;
  • лазеротерапия;
  • электрофорез с растворами лекарственных веществ противовоспалительного, сосудистого или обезболивающего действия;
  • ударно-волновая терапия;
  • парафиновые или грязевые аппликации.

Дома разрешается делать прогревания сустава, используя мешочки с солью. Однако, необходимо следить, чтобы они не были горячими. Также нужно ежедневно делать самомассаж ноги. Это улучшает приток крови и питательных веществ к суставу, что способствует его восстановлению.

Чтобы исключить перегрузку коленных суставов, пациентам, страдающим гонартрозом, советуют избавиться от лишнего веса. Если масса тела превышает норму, то лечение патологии сустава любыми методами, в том числе и медикаментозными, малоэффективно. В то же время лишние килограммы провоцируют прогрессирование болезни и развитие осложнений.

Большую пользу приносит лечебная физкультура, включающая упражнения для растяжки и укрепления мышц ноги. Считается, что крепкая мускулатура ног помогает функционировать коленному суставу и замедляет его изнашивание.

Однако заниматься видами спорта, предполагающими большую нагрузку на ноги (бег, прыжки), категорически не рекомендуется. При гонартрозе хорошо помогает плавание. Оно улучшает приток крови к суставу, способствует гармоничной работе мышц ног.

При необходимости длительной ходьбы или физической работы врачи советуют использовать специальные ортопедические приспособления – ортезы, бандажи.

Облегчить состояние можно, если ходить в удобной обуви. Женщинам стоит отказаться от туфель на высоких шпильках (или надевать их как можно реже), отдав предпочтение более удобным моделям с высотой каблука 3-4 см. Идеальный вариант – кроссовки на высокой подошве. Они обеспечивают хорошую амортизацию при ходьбе, снижая нагрузку с элементов сустава.

Диетотерапия

Комплексное лечение гонартроза подразумевает переход пациента к правильному питанию. Диетотерапия назначается для снижения веса, а также насыщения организма ценными микроэлементами и витаминами. Именно их нехватка часто становится причиной нарушения обмена веществ, которое ускоряет разрушение хряща. Особенно остро реагируют суставы на нехватку в пище коллагена.

Так называется белок, являющийся основным структурным элементом сухожильно-связочного аппарата, хрящей, кожи. В суставах волокна коллагена переплетаются, образуя некое подобие сетки.

Именно она придает прочность, упругость хрящу, защищает суставные структуры при движениях.

Чтобы восполнить запасы этого вещества, необходимо присутствие в рационе продуктов, содержащих желатин – холодца, заливной рыбы, фруктового желе.

Стимулировать выработку собственного коллагена можно, если регулярным потреблением нежирного мяса, рыбы, молочных продуктов пониженной жирности. Дополнять животные белки нужно растительными белками, которыми богаты горох, фасоль и другие бобовые.

Также должно поступать с едой достаточное количество серы, селена. Без этих элементов синтез коллагена нарушается, восстановление хряща происходит значительно медленнее. В говядине, курином мясе, морской рыбе (кета, треска, окунь), яйцах отмечается максимальное содержание серы. Из растений ею богаты редиска, лук, капуста, слива, крыжовник и яблоки.

Селен можно найти в следующих продуктах:

  • цельнозерновой хлеб;
  • бразильский орех;
  • морская капуста;
  • мидии;
  • молоко;
  • яйца;
  • чеснок.

Пациентам, страдающим гонартрозом, необходимо следить за количеством потребляемых и расходуемых калорий. Это помогает контролировать массу тела. Необходимо употреблять пищу небольшими порциями, но достаточно часто — с интервалом в 2,5-3 часа. Для приготовления блюд специалисты рекомендуют выбирать тушение и паровой способ.

Заключение

На вопрос пациентов о том, можно ли полностью вылечить гонартроз первой степени, точнее, обратить процесс вспять, ортопеды дают отрицательный ответ. Однако вместе с тем заверяют, что, если строго придерживаться всех врачебных рекомендаций, остановить процесс и забыть о неприятных симптомах заболевания вполне реально.

Источник: https://artritu.net/osobennosti-lecheniya-gonartroza-1-stepeni

Артроз (Гонартроз) коленного сустава 1 степени: Лечение

Особенности лечения гонартроза первой степени

Гонартроз чаще всего встречается у людей, занимающихся активной физической деятельностью. Чем раньше обнаружить заболевание, тем успешнее будет лечение. При такой болезни, как гонартроз коленного сустава 1 степени, лечение, начатое вовремя, может полностью восстановить сочленение.

Артроз может привести к тяжелой инвалидности

Гонартроз коленного сустава по МКБ 10 имеет код М17.

Что такое гонартроз — причины и стадии болезни

Гонартроз — это дегенеративное заболевание коленного сустава. По разным причинам в нем происходят дистрофические изменения: из хряща теряется большое количество жидкости и коллагена.

Вследствие постоянного трения хрящ истончается, покрывается трещинами и со временем разрушается. От этого страдают суставные поверхности костей и нарушаются амортизационные функции колена.

Специалисты выделяют три стадии болезни. Гонартроз развивается постепенно, и на первой стадии еще возможно полное излечение.

Существует множество причин развития недуга. Чаще всего это происходит из-за:

  • возрастных изменений;
  • травмирования;
  • тяжелых и постоянных нагрузок;
  • некоторых инфекций;
  • системных заболеваний;
  • избыточного веса.

Артроз является процессом разрушения хряща

Проявления болезни

Гонартроз коленного сустава 1 степени — это начало процесса деформации хряща. На этой стадии заболевание протекает практически бессимптомно.

Человека могут беспокоить незначительные болевые ощущения в колене после физических нагрузок и при подъеме или спуске по лестнице. Боль проходит после отдыха. Иногда ощущается напряжение мышц и слышен характерный хруст в колене. Двухсторонний процесс всегда протекает тяжелее, чем право- или левосторонний.

Людям, занимающимся спортом или тяжелым физическим трудом, а так же людям пожилого возраста необходимо самостоятельно проверять состояние коленей. Ведь именно на этой стадии возможно полное излечение.

При появлении первых симптомов нужно, как можно скорей обратиться к специалисту. Лечением этого заболевания занимается врач-ревматолог. Он проведет диагностику и назначит соответствующее лечение.

Методы диагностики

Чтобы составить правильную клиническую картину, медик начинает диагностирование с опроса пациента: как развивается заболевание, какие симптомы беспокоят. Затем проводит осмотр сустава и взятие функциональных проб.

Далее предстоит инструментальная диагностика:

  • процедура МРТ позволяет увидеть даже самые незначительные изменения в суставе;
  • рентгенография показывает наличие сужения суставной щели, краевых разрастаний и отложения солей;
  • компьютерная томография — наиболее информативный метод диагностики, позволяющий рассмотреть структуру сустава и возможные изменения, происшедшие в нем.

Правосторонний гонартроз 1 степени — лечение будет зависеть от поражения хряща

Как лечить патологию

При таком заболевании, как гонартроз коленного сустава 1 стадии, основная задача терапии сводится к тому, чтобы не допустить перехода болезни на следующий этап.

Лечение гонартроза должно быть комплексным и включает в себя следующие компоненты:

  • лекарственная терапия;
  • физиопроцедуры;
  • лечебная физкультура;
  • домашнее лечение.

Оперативное вмешательство на этой стадии не проводится.

Медикаментозная терапия

При 1 степени гонартроза, заболевание считается обратимым и хорошо поддается традиционному лечению. Современные аптеки предлагают множество препаратов, предназначенных для борьбы с этим недугом. Цена на них различное и можно подобрать лекарство на любой кошелек.

Таблица. Лекарства для терапии 1 стадии болезни:

Препарат Состав и действие Инструкция по применению
Терафлекс Препарат содержит основные компоненты хрящевой ткани, поэтому применение его на ранней стадии позволяет сильно замедлить процессы дегенерации. Назначается по одной капсуле в день. Первоначальный курс лечения составляет месяц.
Целебрекс Препарат с обезболивающим действием. Принимают внутрь при болях.
Найз гель Содержит нимесулид, оказывает обезболивающее действие. Наносят на область больного сустава.

Инъекционные препараты на данной стадии не показаны.

Лечебная гимнастика

Комплекс упражнений назначается врачом индивидуально для каждого пациента. Физические упражнения проводятся после снятия симптомов болезни медикаментами. Физкультура способствует снижению лишнего веса, укреплению мышц, улучшению микроциркуляции крови в суставных тканях.

Главным условием успешности лечения с помощью ЛФК является регулярность выполнения правильно подобранных упражнений:

  1. Лечь на спину, выпрямив ногу. Затем согнуть колено, одновременно приподняв стопу над полом. Оставаться несколько секунд в этом положении.
  2. Лежа на спине, имитировать езду на велосипеде. Сначала упражнение выполняется медленно, затем нужно наращивать темп. Чередовать быстрые и медленные периоды.
  3. Стоя перед стулом, развести носки ног в стороны. Держа спину прямо, наклоняться вперед. Затем согнуть колени и сесть на стул.

Все упражнения выполняются под руководством опытного специалиста. Заканчивать комплекс полезно сеансом массажа.

Специалист по ЛФК подберет оптимальный комплекс упражнений

Народная медицина

Заболевания суставов довольно распространены. И народная медицина накопила немало рецептов для лечения этого недуга. Их использование наиболее эффективно на ранних стадиях.

Наибольшую популярность имеют согревающие компрессы и растирания:

  1. Из 100 мл водки, стакана меда и столовой ложки соли готовится смесь. Ее ежедневно втирают в сустав до наступления облегчения.
  2. Размять свежие листья лопуха, смазать их медом. Листья приложить к колену и тепло укутать ногу. Такой компресс лучше делать на всю ночь.
  3. Литровую банку заполнить до половины цветами и листьями одуванчика. Залить спиртом, чтобы он покрыл растения. Разбавить водой. Настаивать в темном месте в течении месяца. Втирать настойку в больное колено.

Как и традиционная терапия, лечение народными средствами должно быть назначено врачом. После установки такого диагноза, как гонартроз коленного сустава 1 степени, лечение нужно начинать как можно быстрее, чтобы остановить процесс разрушения сочленения.

Не стоит забывать и о профилактических мерах:

  • женщинам как можно реже носить обувь на высоких каблуках;
  • не затягивать с лечением воспалительных и инфекционных заболеваний;
  • профилактика травм;
  • не нагружать сустав;
  • отказаться от вредных привычек;
  • адекватная физическая активность;
  • правильное, сбалансированное питание.

Соблюдать эти мероприятия несложно, а эффект будет значительным.

Источник: https://vash-ortoped.com/lechenie/artroza/gonartroz-kolennogo-sustava-1-stepeni-lechenie-1

Гонартроз коленного сустава 1 степени: лечение, симптомы, признаки правосторонней и левосторонней формы

Особенности лечения гонартроза первой степени

Артроз коленного сустава – распространенная проблема. Около 25% всех поражений соответствующей структуры занимает дистрофическое заболевание хряща. Раннее выявление гонартроза 1 степени снижает риск инвалидизации пациента с улучшением качества его жизни.

Причины

Гонартроз коленного сустава 1 степени – неинфекционное заболевание, в основе которого лежит патологический процесс, сопровождающийся дистрофией хряща внутри указанной структуры.

Колени – слабое место для людей, которые подвержены чрезмерной физической нагрузке. Из-за влияния определенных факторов хрящ внутри сустава истончается и трескается. На поздних стадиях заболевания подлежащая кость полностью оголяется, что существенно ухудшает состояние конечности и является причиной инвалидизации пациента.

Возможные причины гонартроза коленного сустава 1 стадии:

  • Избыточная масса тела.
  • Чрезмерная нагрузка на коленный сустав (футболисты, теннисисты, строители).
  • Нарушения метаболизма (диабет, подагра).
  • Перенесенные травматические повреждения (переломы, вывихи, разрывы связок).
  • Воспалительные заболевания суставов (реактивный, ревматоидный артрит и тому подобное).
  • Врожденные аномалии развития коленей.
  • Наследственная предрасположенность.

На фоне указанных факторов запускается процесс постепенного разрушения хряща коленного сустава. Гонартроз 1 степени – первый этап описываемого процесса, который часто остается не замеченным пациентом.

Симптомы

Клиническая картина заболевания обусловлена деструктивными процессами, протекающими в хрящевой ткани. На 1 степени гонартроза признаки патологии выражены слабо. Незначительное ухудшение собственного состояния пациент традиционно списывает на общую усталость, переутомление.

Однако из-за подобного игнорирования проявлений болезни повышается риск ускорения развития патологии с необходимостью более агрессивного лечения в будущем.

Симптомы артроза коленного сустава 1 степени:

  • Дискомфорт или умеренный болевой синдром после физической нагрузки.
  • Скованность движений по утрам. Пациенты говорят, что им нужно «расходиться» для улучшения состояния.
  • Снижение мышечной силы в ноге со стороны патологии.
  • Крепитация. В 20-25% случаев при ходьбе пациент слышит хруст во время сгибания сустава.

Правосторонний гонартроз 1 степени встречается чаще. Причина – большее количество людей, использующих правую руку или ногу, как основную. Распространенность левостороннего и двухстороннего гонартроза 1 степени ниже (преимущественно у спортсменов).

Начальная стадия артроза коленного сустава не сопровождается типичными симптомами, которые возникают при традиционном поражении коленей (отек, покраснение, резкая боль). Из-за этого пациенты часто игнорируют указанные признаки, что ведет к прогрессированию заболевания.

Диагностика

Своевременная диагностика артроза 1 степени коленного сустава обеспечивает ранний подбор адекватного лечения с минимизацией риска развития осложнений болезни. Из-за слабой выраженности симптомов пациенты часто игнорируют патологию в начальной стадии.

Для верификации соответствующего заболевания используются следующие методики и процедуры:

  • Осмотр левого и правого сустава для выявления крепитации (хруста) или видимых изменений. Обследование только одного колена часто сопровождается диагностическими ошибками из-за отсутствия сравнения здоровой и пораженной структуры.
  • Анализ жалоб и сбор анамнеза.
  • Рентгенография пораженного колена. На снимках может наблюдаться незначительное сужение суставной щели.
  • Общий и биохимический анализ крови. Может наблюдаться незначительные лабораторные симптомы воспаления.

В редких случаях для уточнения диагноза врач назначает магнитно-резонансную томографию (МРТ) для оценки степени поражения гиалинового хряща. Однако на первой стадии патологического процесса данная методика практически не применяется из-за дороговизны и сомнительной информативности.

Лечение

Лечение гонартроза 1 степени направлено на минимизацию процесса с торможением прогрессирования заболевания. цель пациента и врача – остановить патологию на раннем этапе для предотвращения инвалидизации.

Коррекция массы тела

Избыточный вес – один из главных факторов, повышающий риск развития дегенерации коленного сустава из-за постоянной осевой нагрузки на соответствующую структуру. Для коррекции массы тела рекомендуется соблюдать диету и регулярно заниматься умеренными физическими нагрузками.

Однако важно понимать, что изменение ежедневного меню нужно проводить только после консультации с врачом-диетологом. Самостоятельный подбор рациона чреват недостижением ожидаемого результата или даже истощением организма.

Народные средства

Народная медицина – не лучший помощник при лечении гонартроза. Причина – низкая эффективность нетрадиционных средств в лечении дистрофических заболеваний. Использование указанного метода оправдано только как вспомогательный вариант оздоровления.

Возможные рецепты:

  • Отвар из листьев топинамбура.
  • Настойка красного перца (местно).
  • Компресс из яблочного уксуса, меда и лопуха.

Перед использованием любого из указанных рецептов нужно консультироваться с врачом.

Профилактика

Профилактика гонартроза 1 степени предусматривает минимизацию влияния провоцирующих факторов. Пациенту рекомендуется избегать чрезмерной физической нагрузки. Обязательно нужно следить за полноценным питанием. При необходимости регулярно посещать врача.

Гонартроз 1 степени – начало серьезного заболевания. При своевременном обращении к врачу можно минимизировать риск инвалидизации больного. Главное – не игнорировать первые симптомы патологии.

Денис Волынский, врач,
специально для Ortopediya.pro

про гонартроз

Источник: https://ortopediya.pro/sustavy/artroz/gonartroz/1-stepeni.html

Гонартроз 1 степени левостороннего и правостороннего коленного сустава: симптомы, признаки, лечение, гимнастика

Особенности лечения гонартроза первой степени

Гонартроз первой степени – это самый ранний этап хронического течения артроза в коленном суставе. На этой стадии начинается процесс дегенерации хряща. У любого больного ее длительность индивидуальна и зависит от прогрессирования развития общей клинической картины болезни.

Развитие болезни на этой стадии характеризуется нарушением функциональности колена и разрушением суставной прослойки.

Клиническая картина гонартроза первой степени

Так как у подавляющего количества людей наибольшая нагрузка приходится на правую ногу, то правосторонний артроз в колене диагностируется чаще левостороннего.

Довольно часто пациенты игнорируют симптомы первой стадии гонартроза и не обращают должного внимания на ее характерные признаки, пусть и не ярко выраженные.

Но именно при этой степени тяжести заболевание легче всего поддается лечению и имеет благоприятный прогноз для пациента.

Не получая достаточного объема питания хрящевые ткани быстрее стираются и разрушаются. Игнорирование болезни на ранней стадии приводит к полному обездвиживанию сустава, разрушению хряща и оголению подлежащей кости.

Изменения в хряще при гонартрозе

Симптомы и проявления

На начальной стадии артроз коленного сустава имеет не настолько выраженные признаки, как на более поздних этапах. Но получить консультацию у специалиста будет не лишним при:

Структура хряща и его функциональность на начальной стадии болезни не изменены. Двигательная активность сохраняется в полной мере, иногда пациент испытывает некоторый дискомфорт, который списывает чаще всего на обычную усталость. Внешние изменения отсутствуют. При усилении боли в колене можно говорить, что болезнь прогрессирует и перешла на вторую стадию.

Первая степень тяжести одностороннего или двустороннего гонартроза лечится медикаментозно. Для правого и левого сустав терапия не отличается. В комплексе с лекарствами назначаются также:

  • Физиотерапевтические процедуры
  • Массаж
  • ЛФК
  • Диета
  • Народные средства

Приему медикаментов отводится главная роль. Одновременно назначаются разные группы препаратов, которые оказывают комплексное действие на патогенез и симптомы артроза колена. Противовоспалительные средства блокируют боль и замедляют процесс воспаления. Принимать их придется на протяжении нескольких месяцев.

Восстановить эластичность хрящевой ткани и сохранить ее от разрушения помогают хондропротекторы. Принимать их придется курсом не меньше 3-х месяцев. Назначаются они в форме таблеток или внутримышечных инъекций.

Важно восстановить нормальное кровообращение на пораженном участкедля этих целей принимаются лекарства для нормализации микроциркуляции. Укрепить костную ткань помогает кальций. Для месячного курса подойдут Кальцемин, Кальций-Д3-Никомед, Синовит.

На фото признаки деформирующего гонартроза

Упражнения ЛФК

Для сохранения подвижности сустава и восстановления амплитуды движений следует заниматься в лечебных целях физкультурой и гимнастикой. При 1-ой степени артроза колена достаточно делать:

  • Приседания с широкой постановкой ног
  • Выпады на каждую ногу
  • Махи ногами в сторону
  • Упражнение «велосипед»
  • Упражнение «ножницы»

Самостоятельно дополнять список упражнений не следует. Предварительный комплекс занятий лучше согласовывать с врачом. Вызывающие дискомфорт нагрузки следует исключить из списка.

Параллельно с консервативной терапией улучшить самочувствие и ускорить наступление ремиссии помогает физиотерапия.

Наиболее эффективными процедурами считаются:

  • Электрофорез
  • Парафиновые аппликации
  • Озокеритовые аппликации
  • Магнитотерапия

Полный курс включает в себя не меньше 10 сеансов, полную продолжительность которых устанавливает лечащий врач.

В год при артрозе коленного сустава требуется 2-3 полных курса физиотерапии.

Соблюдение диеты является одним из направлений при лечении гонартроза. Она отвечает за обеспечение организма витаминами, минералами и хондроитином. Под запретом находятся:

  • Копчености
  • Консервации
  • Специи
  • Жирная пища
  • Сдобная выпечка
  • Сладкие газировки
  • Алкогольные напитки

В рационе должно быть больше свежих фруктов (кроме бананов и винограда) и овощей. Молочные и кисломолочные продукты следует выбирать с наименьшим процентом жирности или обезжиренные. Диетические сорта мяса и нежирная рыба с крупами составляют основу рациона.

Диета позволит не только улучшить состояние хрящевых тканей, но и снизить вес, который является дополнительной проблемой при гонартрозе.

Прогноз

Для гонартроза характерно постоянное прогрессирование болезни. Полностью избавиться от возникшего в суставе колена процесса уже невозможно, но его можно остановить, что позволит отсрочить время разрушения хряща.

Поддерживающую терапию можно проводить на протяжении всей жизни.

Начало лечения болезни на первой стадии тяжести позволяет на продолжительное время «заморозить» стирание хряща.

При достижении положительной динамики следует регулярно следовать правилам профилактики для сохранения стадии ремиссии, в противном случае болезнь будет прогрессировать и переходить на новые стадии, сопровождаясь серьезными осложнениями, отсрочкой от армии и инвалидностью.

Подробнее об особенностях гонартроза, смотрите в нашем видео:

Источник: http://gidmed.com/ortopediya-i-travmatologiya/sustavu-kosti/artroz/gonartroz/1-st.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.