Почему развивается плечевой остеохондроз и как с ним бороться

Содержание

Лечение при остеохондрозе плечевого сустава

Почему развивается плечевой остеохондроз и как с ним бороться

Если поставлен диагноз остеохондроз плечевого сустава, лечение должно быть комплексным. Одних медикаментов не хватит, как и всевозможных методов народного происхождения. Чтобы не допустить новых обострений, нужно потратить много времени, занимаясь ЛФК, посещать массажные процедуры, бассейн, правильно использовать противовоспалительные средства.

Остеохондроз плечевого сустава развивается из-за травм, нагрузок и воспалений. Это разрушение хрящевой ткани, которое может привести к стиранию кости и нервным защемлениям.

Пациенты обычно приходят к врачу только в тот момент, когда плечевой остеохондроз уже сильно снижает качество жизни. Постоянно мучает, не дает выполнять обычную работу. Обычно это говорит уже о том, что сустав сильно деформирован. При первых симптомах лучше сразу обращаться к врачу и задуматься о том, как исключить из своей жизни факторы риска.

Симптомы

Основные симптомы у остеохондроза плеча:

  1. В первую очередь, это болевые ощущения в районе плеча и лопатки. Они могут скалывать резко, без видимых на то причин, иногда во время ночного отдыха. Боли иррадируют в шейный отдел позвоночника, верхние конечности. Не дают нормально поднять руку, а иногда и просто двигать ей. Из-за болевого синдрома человек вынужден принимать наиболее удобную позу.
  2. Появляется скованность в плечах. Она может даже не сопровождаться болью, просто пациент чувствует, будто ему что-то не дает нормально двигаться. Сустав ощущается сухим, чувствуется трение, иногда при движениях раздается очень неприятный хруст.
  3. Руки могут покраснеть или даже слегка посинеть. Заметны отечности. Ладони больше потеют. Пальпация вызывает сильную боль. Иногда симптомы внешне напоминают травму руки.
  4. Остеохондроз плеча развивается приступами. Приходят периоды обострения, а затем начинается длительная ремиссия. Пациент решает, что все прошло само собой и не идет к врачу. В результате со временем остеохондроз только усиливается и развивается.
  5. В некоторых случаях приступ приходит особенно резко, мгновенно. Боль простреливает в области плечевого сустава и нет никакой возможности двинуть рукой. Возникает страх перед тем, что любое, даже слабое движение, принесет еще больше боли. Такие проявления говорят о том, что произошло защемление нерва, и мышцы сжались, чтобы защитить нервный пучок.
  6. Наблюдаются проявления парестезии верхних конечностей. Это означает, что нерв опять же испытывает деформацию, только не такую сильную, как при прострелах. Руки немеют, мышцы хуже слушаются. Может возникать чувство, будто по коже бегают мурашки.

Как проявляется

У человеческих суставов есть предел нагрузок, после которых они изнашиваются. Связано это с тем, что питательные вещества они получают не напрямую, а из капилляров соседних мышц. Поэтому хрящевые ткани плохо регенерируют. Множество нагрузок, которым мы их подвергаем, приводят к разрушению хрящей.

Состоит хрящевая ткань из особых клеток, задающих плотность. Между ними находится межклеточная жидкость, придающая эластичность.

И если жидкая часть вымывается из-за деформаций ткани, то очень медленно восстанавливается. В результате сустав перестает быть эластичным, истончается и сминается под давлением эпифизов костей.

Поэтому главная цель лечения – улучшить кровообращение плечевого сустава.

Кости, соединенные в плечевом суставе, теряют амортизацию и защиту друг от друга. Они соприкасаются и медленно стираются. Чтобы компенсировать деформацию, организм начинает наращивать костную ткань по краям суставных поверхностей. Такие образования носят название остеофитов.

Остеофиты еще больше травмируют хрящевую ткань. Но, главное, они могут повредить нервы в плечах. И тогда разовьются проявления в виде боли, снижения чувствительности.

Причины

Причины плечевого остеохондроза следующие:

  1. Постоянные и мощные нагрузки на плечо. В особенности часто так происходит у спортсменов, работающих с большими весами.
  2. Эффект застарелых травм. Если не проводить должное лечение после травматических повреждений, результатом может оказаться остеохондроз плеча.
  3. Пациент часто держит осанку неправильно. В особенности это проявляется в позе сидя.
  4. Сильные растяжения мускулатуры. Приводят к спазмам и мелким повреждениям хрящевой ткани.
  5. Недостаток двигательной активности. Постоянное сидение за компьютером в неудобной позе.
  6. Лишний вес и неправильное питание. Эти факторы затрудняют метаболизм хрящевой ткани.
  7. Воздействия холода и сквозняков.
  8. Инфекции. Медленно, но верно повреждают плечевой сустав. Сюда в особенности относятся туберкулез и стрептококки, также вызывающие ревматизм.

Одним из основных факторов риска являются преклонные года. В такой ситуации сустав уже сильно износился за долгие годы, испытывал множество нагрузок и микроскопических повреждений. Эти повреждения после 50-60 лет скопились и могут проявить себя в виде хондроза плеча.

Лечение

Основной медикамент против остеохондроза плеча – нестероидные противовоспалительные средства. Они снимают как болевой синдром, так и его причину. Но применять их нужно осторожно, такие препараты, как Диклофенак или Ибупрофен могут негативно воздействовать на желудочные ткани.

В особо тяжелых случаях применяются гормональные противовоспалительные – кортикостероиды. С ними нужно быть еще более аккуратным, ведь любая гормональная терапия – это комплексное воздействие на организм.

Нужно не забывать о том, что одними медикаментами плечо не вылечить. Лечение должно быть комплексным и регулярным. Это главное условие того, что остеохондроз не будет прогрессировать. Попросите врача назначить вам подходящий комплекс ЛФК и массажных процедур.

Традиционная медицина

Народная и традиционная медицина предлагает множество методов, чтобы лечить плечевой остеохондроз:

  • китайская акупунктура;
  • японский массаж Шиацу;
  • многочисленные согревающие компрессы;
  • отвары и настойки на спирту и лекарственных растениях;
  • мануальная терапия.

Прибегая к таким методам, будьте особенно осторожны. Сообщайте лечащему врачу о своем самолечении и не забывайте о консервативной медицине. Ее методы имеют под собой научную основу.

В домашних условиях

Во время обострения остеохондроза лучше сразу исключить все стрессовые факторы как физические, так и эмоциональные. Займите удобную позу и отдохнуть. Ни в коем случае не подвергайте плечо никаким нагрузкам и воздействиям. Не пробуйте заниматься ЛФК и самомассажем плеча.

Вопреки распространенному заблуждению, воспаленные суставы нельзя подвергать разогревающим эффектам.

То есть в первый день обострения воспалительного процесса запрещены бани, грелки, алкогольные напитки и согревающие компрессы.

Сюда же относятся наружные средства с мощным разогревающим эффектом, например, Финалгон или Капсикам. Все эти методы можно использовать, только когда боль немного поутихнет.

Вместо того, чтобы согревать больную область, лучше охладить ее. Для лечения в домашних условиях подойдут ледяные компрессы с любыми продуктами, взятыми из морозильной камеры. Оберните их в ткань и положите на плечо или лопаточную область. Сюда же можно отнести обезболивающее действие гелей с ментолом.

 Загрузка …

«ЛФК при боли в плечах»

В этом видео рассказывается об упражнениях, которые помогут при боли в плечах, а также замедлят развитие плечевого остеохондроза.

Источник: https://prospinu.com/bolezni/osteoxondroz/prichiny-osteoxondroza-plechevogo-sustava.html

Остеохондроз плечевого сустава

Почему развивается плечевой остеохондроз и как с ним бороться

Выпрямив спину и встав с колен, человечество обрекло свой позвоночник на страдания. Самым распространенным заболеванием прямоходящего дитя природы стал остеохондроз. Большинство из нас знакомы с ним не понаслышке.

Ежедневно принимая на себя земную гравитацию и поддерживая нашу гордую осанку, позвоночник подвергается постоянным физическим нагрузкам. Эластичность межпозвоночных дисков ослабевает, костная ткань уплотняется, расстояние между позвонками уменьшается и происходит зажим нервных окончаний. Так происходит наша встреча с остеохондрозом.

Болит плечо — возможно, это остеохондроз

Врачи, расставляя приоритеты заболевания по отделам позвоночника, отдают несомненное лидерство шейному отделу. Однако остеохондроз может проявиться и в плече. Связано это, прежде всего, со строением нашего позвоночника. Исходя из этого, мы и рассмотрим остеохондроз плечевого сустава.

Плечо, как сложно работающий сустав, тесно связано с позвоночником мышцами, связками, сухожилиями и нервными окончаниями.

Все они проходят через шейный отдел. При поражении остеохондрозом его 4 и 5 позвонков, происходит ущемление нервных окончаний, нарушается микроциркуляция, наступает кислородное голодание тканей и начинается атрофия плечевого сустава или остеохондроз плеча. Это процесс развития недуга, а что же может послужить провоцирующим толчком к его началу?

Причины остеохондроз плеча

Заболевание нельзя отнести к редким. Отдельные случаи отмечаются у пациентов в возрасте 35 -40 лет, но пик диагностирования остеохондроза плечевого пояса приходится на людей старше 50 лет. В список основных причин включены:

Боли при плечевом остеохондрозе

  • тяжелые физические нагрузки на сустав (спортсмены-тяжелоатлеты, бодибилдеры, культуристы)
  • растяжение мышц и сухожилий
  • травмы плечевого сустава (особенно вовремя незалеченные)
  • малоподвижный образ жизни (нарушение в осанке)
  • артроз (деформация сустава)
  • профессиональная принадлежность (грузчики)
  • инфекции (хламидиоз, туберкулез, кандидоз)
  • отсутствие адекватных физических нагрузок

За стремление к совершенствованию тела, к покорению рекордов в спорте, за приверженность профессии и халатное отношение к собственному образу жизни, за старение организма мы расплачиваемся остеохондрозом плечевого сустава. А как понять, что болезнь пришла?

Симптомы остеохондроза плечевого сустава

Обычно, остеохондроз плеча не отличается оригинальностью признаков и проявляется также, как остеохондроз любого отдела позвоночника. К ярко выраженным симптомам плечевого остеохондроза относятся:

  • боль в области плеча, которая может отдаваться в руку и шею, усиливаться при поднятии руки и неожиданно проявляться во сне
  • заметное ухудшение подвижности плечевого сустава
  • появление хруста в плече (в некоторых случаях)
  • жжение, онемение, покалывание
  • снижение чувствительности плеча
  • бледность кожи в области плеча (происходит из-за нарушения кровотока при зажиме сосудов)

Таковы основные, сигнализирующие о назревшей проблеме, симптомы остеохондроза плечевого сустава. Их проявление обязывает к немедленному посещению специалиста для получения своевременного лечения.

Методы лечения

Диагностируя у пациента плечевой остеохондроз, врач подразумевает и наличие заболевания в шейном отделе позвоночника. Для того, что определить степень поражения, проводится рентгенография. Она же помогает выявить место защемления нервных окончаний. Только после данного обследования составляется план лечения остеохондроза плечевого сустава.

Плечевой остеохондроз

В медицинской практике лечение заболевания, вне зависимости от его локализации, подразумевает поэтапное проведение лечебных мероприятий.

1-ый этап. Устранение причины заболевания (этиотропная терапия). С помощью лечебных нагрузок и медикаментозно проводят восстановление подвижности дисков, увеличивают просвет между ними, таким образом, убирая ущемление нервных окончаний. Для этого применяются хондропротекторы (Терафлекс, глюкозамин, хондроитин сульфат, Пентоксифилин).

2-ой этап. Патогенетическое лечение — направлено на остановку болезненного развития недуга. Пациенту назначаются обезболивающие и противовоспалительные средства (Капсаицин, Ацетаминофен).

3-ий этап. Состоит из действий, способствующих ликвидации симптомов остеохондроза плечевого отдела. Они включают в себя психотерапию, рефлексотерапию, физиолечение (вибромассаж, лечебные ванны, токи Бернара, УВЧ, электрофорез).

4-ый этап. Восстановительная терапия для возобновления подвижности сустава при выявленном остеохондрозе предплечья. Показаны занятия на тренажерах, мануальная терапия.

Собственно, лечение плечевого остеохондроза входит в общую практику борьбы с этим недугом. Современная медицина постоянно находится в поиске более эффективных препаратов и методов, но на сегодняшний день лечение остеохондроза плеча выглядит именно так, как мы прописали выше.

Нельзя обойти вниманием и бабушкины советы, а точнее, рецепты народной медицины. Наши предки давно придумали, как лечить плечевой остеохондроз. Так, отек плеча хорошо снимают приложенные к нему капустные листья, болевой синдром помогут устранить листья мяты, мелиссы или сирени.

Профилактика

Для профилактики остеохондроза плеча полезно прибегать к контрастным водным и воздушным процедурам. Не ленитесь следить за своей осанкой и правильным питанием. Выполняйте, не ленитесь, обычную утреннюю гимнастику. Тем, кто работает сидя, важно в течение рабочего дня выполнять упражнения на расслабление и отдых мышц шеи и плеч.

Потеря подвижности руки, тем более правой, может означать невозможность заниматься любимым делом, сложности с личной гигиеной, общий дискомфорт жизни. В силах каждого не допустить такого негативного прогресса.

Источник: http://pozvonki.com/vidy/plechevogo-sustava/

Симптомы и лечение остеохондроза шейно-плечевого сустава

Почему развивается плечевой остеохондроз и как с ним бороться

Современный насыщенный ритм жизни часто накладывает неприятный отпечаток на здоровье людей. Невнимание к своему организму нередко оборачивается появлением различных болезней, лидирующее место среди которых занимают нарушения в опорно-двигательном аппарате. Так, например, остеохондроз — неприятное заболевание позвоночника, которое обнаруживают у себя все больше и больше пациентов.

Оно имеет несколько видов в зависимости от места локализации, наиболее распространенным из которых является поражение плечевого отдела. При этом несвоевременно начатое лечение чревато болезненными последствиями. Чтобы избежать такого развития событий, расскажем, какие особенности имеют симптомы и лечение остеохондроза плечевого сустава.

Локализации остеохондроза

Остеохондроз —  это патология позвоночного отдела костно-мышечной системы, которая развивается в результате дегенеративных изменений в структуре хрящевых тканей межпозвоночных дисков (код по МКБ-10 — М42).

 В зависимости от причин развития заболевания, которые, как правило, связаны с образом жизни человека, подразделяют несколько разновидностей болезни: поясничный, грудной и  плечевой остеохондроз. В некоторых случаях может наблюдаться поражение сразу нескольких отделов позвоночника.

Такая форма болезни протекает и лечится значительно тяжелее, чем в остальных случаях.

Разновидность и степень остеохондроза определяет особенности терапии, назначаемой врачом. В борьбе с недугом не следует заниматься самолечением, потому что ошибочные меры могут усугубить ситуацию и привести к ухудшению состояния больного.

Причины возникновения плечевого остеохондроза

Причины развития нарушений заключаются в постепенном обезвоживании межпозвоночных дисков, которое происходит с возрастом. Ткани суставов становятся менее эластичными, ухудшается их кровоснабжение и регенерация. Такое истощение сочленений позвонков является естественным процессом, однако есть факторы, катализирующие его.

Возникновение раннего шейно-плечевого остеохондроза может быть обусловлено малоподвижной деятельностью, отсутствием правильных физических разминок и нагрузок.

К сожалению, такой образ жизни в современном мире характерен для большинства людей, и потому каждому человеку имеет смысл заранее предпринимать меры, направленные на профилактику развитие болезни.

Среди причин, приводящих к развитию шейного остеохондроза можно выделить следующие факторы:

  • неравномерное распределение двигательных нагрузок в течение дня (например, длительное сидение в одной позе, долгая работа за компьютером, продолжительное вождение автомобиля, ношение тяжестей);
  • неправильная осанка;
  • лишний вес и ожирение;
  • старые травмы головного и шейного отделов;
  • переохлаждение шеи;
  • наличие плоскостопия;
  • несбалансированное питание;
  • неправильно подобранная подушка для сна;
  • наследственная предрасположенность.

С точки зрения психосоматики также можно найти причины проявления болезни: если для человека свойственна неуверенность в себе, он часто интуитивно наклоняет голову или втягивает ее в плечи. Это повышает нагрузку на кости шеи и со временем ведет к появлению первых остеохондрозных симптомов.

Симптомы заболевания

Симптоматика остеохондроза, прежде всего, выражается в сильных ноющих болях в области шеи. Они могут возникать с левой и с правой стороны, усиливаясь ночью, а также иногда отдаются в предплечье и руку. Другими признаками, свидетельствующими о наличии неприятного недуга на серьезной стадии, могут быть:

  • затруднения при движениях и ходьбе;
  • низкая температура и изменение цвета кожных покровов в плечевой области;
  • усиление болевых ощущений от любых прикосновений;
  • отечность верхних конечностей;
  • состояние общей слабости, мигрень и головокружения.

Следует отметить, что появление любого дискомфорта и первых болевых синдромов — это первый сигнал организма о необходимости принятия лечебных мер. Не стоит дожидаться ухудшения ситуации и надолго откладывать визит к врачу.

Методы лечения и профилактики

Своевременное выявление остеохондрозных симптомов на ранней стадии заболевания позволяет устранить недуг, не прибегая к сложным процедурам и лечению таблетками.

В таком случае можно обойтись занятиями лечебной гимнастикой и специальным массажем, предварительно устранив первопричины возникновения нарушений.

Если терапия начата поздно, и симптомы только усиливаются, необходимо начинать курс приема лекарств.

Комплексный подход к лечению и профилактике плечевого остеохондроза подразумевает ношение корсета. Он имеет вид плотного воротника, обладающего определенной жесткостью, выбранную в соответствие с назначением врача.

Регулярное применение корсета эффективно снижает проявление синдромов болезни, однако постоянно ходить в нем не рекомендуется. Время ношения должно постепенно увеличиваться с каждым разом, начиная от 15 минут в день.

Кроме того, по отзывам пациентов и врачей, довольно действенным методом лечения остеохондроза в домашних условиях является использование медицинских аппликаторов (чаще всего — Кузнецова или Ляпко).

Это устройства, предназначенные для поверхностного массажа и стимулирования нервных окончаний в больной области при помощи иглоукалывания.

Для лечения шейно-плечевого отдела позвоночника выбирают аппликаторы в виде ролика или валика под шею.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты против остеохондроза показаны к применению во время острого обострения симптомов болезни. Для достижения эффективности прием медикаментов должен быть направлен на борьбу с недугом в нескольких направлениях.

  1. Устранение болевых ощущений (препараты «Ибупрофен», «Диклофенак», «Кетанов»).
  2. Остановка дегенеративных процессов в межпозвоночных дисках («Хондроксид», «Артра», «КОНДРОнова»).
  3. Снятие мышечной напряженности («Мидокалм», «Сирдалуд»).
  4. Регенерация тканей хрящей и суставов (комплексы витаминов и микроэлементов, с содержанием витаминов групп E, C и D, а также цинка и селена).

Прогревающие препараты

Незаменимым лекарством при остеохондрозе являются прогревающие гели и мази.  Если регулярно греть больную область, можно добиться улучшения кровообращения и стимуляции обмена веществ на этом участке.

Среди наиболее действенных препаратов можно выделить «Апизатрон», «Финалгон» и «Капсикам».

Наносить мазь нужно круговыми движениями, растирая и массажируя место очага боли, после чего следует тщательно утеплить эту часть тела воротником или поясом (лучше всего  из натуральной шерсти).

Физиопроцедуры

Физиотерапевтические процедуры при остеохондрозе эффективно воздействуют на очаг поражения, заметно улучшая самочувствие больного. В некоторых случаях физиопроцедуры позволяют уменьшить необходимость применения дорогостоящих медикаментов, работая в тех же направлениях. При лечении шейно-плечевого отдела пациентам назначают ультразвук, электрофорез, лазерную и магнитную терапию.

ЛФК и массаж

Комплекс упражнений ЛФК при борьбе с этим недугом направлен на укрепление спинных мышц, установление правильной осанки и предотвращение передавливания нервных окончаний.

Регулярные тренировки — это хороший метод профилактики остеохондроза, способный остановить прогрессирование патологии.

Стоит учитывать, что не все упражнения одинаково полезны при остеохондрозе, и нужно подбирать программу тренировок вместе со специалистом.

Помимо массажных аппликаторов полезным способом расслабить мышцы и нормализовать кровоток является лечебный массаж. Он также способствует возвращению подвижности суставам позвоночника и выправлению осанки.

Средства народной медицины при плечевом остеохондрозе

Обращение к рецептам нетрадиционной медицины при этом заболевании благотворно отражается на состоянии пациента. Наибольшим полезным действием обладают согревающие компрессы и мази из трав. Их необходимо втирать в больной участок тела массажными движениями, после чего качественно утеплить и оставить на некоторое время.

Компресс из лопуха

Для начала необходимо приготовить настой: столовую ложку сухого лопуха растворить в стакане кипятка и дать настояться в течение получаса. В процеженной жидкости смочить кусок марли и сделать компресс, укрепив его на шее при помощи пищевой пленки.

Компресс на основе зверобоя

Необходимо взять по одной чайной ложке зверобоя, одуванчика и лопуха из расчета на пол-литра воды, и прокипятить в течение 10 минут. Отвар использовать в качестве основы для компресса. Компресс закрепить на шее, утеплить и оставить на ночь.

Медовый массаж

Для этой процедуры необходимо приготовить мазь из меда с добавлением мумие. Часть полученной массы использовать для втирания при массаже, а остаток нанести на марлю и наложить в виде компресса.

Опасные последствия заболевания

Непринятие своевременных лечебных мер по устранению шейно-плечевого остеохондроза может обернуться для пациента неприятными последствиями, вплоть до получения инвалидности. Распространенными осложнениями болезни являются:

  • нарушения механики ходьбы;
  • онемение верхних конечностей;
  • защемление позвоночных нервов;
  • появление межпозвоночной грыжи;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • хроническая слабость и недомогание.

Другие заболевания со схожей симптоматикой

Плечевой остеохондроз по симптомам легко спутать с другими серьезными патологиями, связанными не только с опорно-двигательным аппаратом. Локализация дискомфортных ощущений с левой стороны нередко может свидетельствовать о наличии сердечных недостаточностей.

Резкая боль и парализация верхней части тела — веский повод для немедленного обращению к врачу с подозрением на инсульт. Возникновение спазмов в этой зоне после принятия сердечно-сосудистых препаратов может быть признаком надвигающегося инфаркта.

Подобные симптомы характерны для воспалительных заболеваний мягких суставных тканей, таких как плечелопаточный периартрит.

Диагностика заболевания

Точно установить наличие или отсутствие остеохондроза можно только на приеме врача-невролога. Специалист должен провести осмотр и пальпацию всех позвоночных отделов, в том числе в разных положениях туловища пациента, в неподвижном состоянии и в движении.

Во внимание принимаются особенности физического строения тела, правильность осанки, наличие сопутствующих заболеваний и старых травм. Уточнение диагноза происходит после прохождения пациентом рентгенографии и МРТ, на этом этапе устанавливается степень патологии и наличие каких-либо осложнений.

Далее, в зависимости от полученной информации, врач назначает пациент лечение, направляет на лечебную физкультуру или массаж.

Заключение

Плечевой остеохондроз — неприятное следствие неправильного образа жизни человека.

С каждым годом этот диагноз устанавливается все чаще в раннем возрасте, что имеет тесную связь с сидячей малоподвижной деятельностью, которую навязывает людям век автоматизации и высоких технологий.

Умение вовремя распознать симптомы и начать лечение остеохондроза плечевого сустава  — это полезный навык, который может спасти от тяжких последствий и обеспечить бодрую и здоровую старость.

Источник: https://artritu.net/pochemu-razvivaetsya-plechevoj-osteokhondroz

Плечелопаточный остеохондроз: что нужно знать о заболевании

Почему развивается плечевой остеохондроз и как с ним бороться

Плечелопаточный остеохондроз – воспалительный процесс, который проявляется болью и дискомфортом в плечевом суставе.

Привести к развитию болезни могут травмы или другие факторы, например, малоподвижность или вынужденное повторение монотонных движений.

В чем заключается суть болезни

Остеохондрозом называют хронический процесс, при котором происходит разрушение хрящей и связок опорно-двигательного аппарата. Плече-лопаточный остеохондроз проявляется в воспалении мягких тканей.

Такой диагноз чаще всего ставится при надрыве или полном разрыве сухожилия надостной мышцы, которая располагается посредине плечевого отростка и хряща.

При движении происходит постоянное травмирование, а дополнительная нагрузка усугубляет состояние здоровья.

Если заболевание проявляется в возрасте 30-35 лет, то обычно это следствие травм и резких движений. Пациенты старше 45 лет страдают остеохондрозом из-за разрушения мышечно-сухожильного каркаса.

Причинами появления и развития воспалительного процесса в костных тканях плечелопаточного сустава могут стать:

  • травмы,
  • поднятие тяжелых грузов,
  • падения,
  • физическая нагрузка без предварительной разминки,
  • монотонная работа с нагрузкой на руки.

Эти причины встречаются наиболее часто, однако существует ряд факторов, которые могут оказывать влияние на развитие болезни. Причина иногда скрывается в органах грудной клетки:

  1. Операция может нарушить кровообращение в плечелопаточной части, что приведет к остеохондрозу.
  2. К нарушению кровотока приводят болезни сердечной мышцы.
  3. Воспалительный процесс может возникать из-за проблем с нервными окончаниями.

Зачастую к развитию патологии приводит постоянное напряжение, связанное с профессиональной деятельностью, повышенной физической нагрузкой и другими негативными факторами.

Клинические проявления болезни и их особенности

Симптомы плечелопаточного остеохондроза начинают проявляться обычным дискомфортом в области пораженной конечности, затем дискомфорт перерастает в сильную боль. Заболевание разделяется на острую и хроническую форму.

Острая форма проявляется на фоне механического повреждения или повышенной нагрузки.

Симптоматика острой формы заключается в сильной боли, локализирующейся в области шеи, затылка и руки. При поднятии руки боль усиливается, особенно если используется дополнительный груз.

Помимо постоянных характерных болей, периодически возникают прострелы, появляется припухлость и поднимается температура тела до 37,5°C.

Клинические проявления чаще всего беспокоят в ночное время, в частности, если пациент лежит на пораженной стороне. При пальпации чувствуется:

  • мышечное напряжение,
  • уплотнение,
  • похрустывание.

Через 15-20 дней острые клинические проявления стихают. Если пациент в это время не получил должного лечения, то заболевание переходит в хроническую форму.

При такой форме болезни наблюдается несильная боль, которая усиливается в ночное время и во время нагрузок.

Прострелы практически отсутствуют, отмечается сниженная подвижность верхней конечности. Из-за того, что пациент переносит всю нагрузку на здоровую конечность, со временем развивается двусторонний остеохондроз.

При отсутствии должного лечения наблюдается:

  • срастание костной ткани внутри сустава,
  • отсутствие подвижности конечности,
  • деформация,
  • затвердевание.

Любые попытки подвигать конечностью вызывают резкую боль. Для постановки точного диагноза необходимо пойти полное обследование.

Способы диагностики и лечения

Для постановки диагноза необходимо пройти обследование:

  1. ультразвук;
  2. магнитно-резонансная томография;
  3. КТ;
  4. рентген;
  5. диагностика толщины костной ткани;
  6. определение внутреннего состояния.

Чтобы установить, почему произошли изменения костной ткани, необходимо пройти дополнительные процедуры, включающие в себя лабораторные исследования:

  • общий и биохимический анализ крови,
  • ревмокомплекс,
  • определение наличия кальция в организме.

Помимо этого, потребуется пройти обследование на наличие сопутствующих болезней. Например, плечелопаточный остеохондроз слева возникает на фоне заболеваний сердца и сосудов.

Лечение плече-лопаточного остеохондроза обязательно должно быть комплексным и включать в себя:

  • лечебную физкультуру;
  • иглоукалывание;
  • физиотерапию;
  • лечение грязями.

Для каждого конкретного случая подбирается индивидуальная терапия. К терапевтическому комплексу добавляется массаж, растирание, расслабляющие процедуры.

Эффективные упражнения в борьбе с болезнью

Как лечить плече-лопаточный остеохондроз слева или справа при помощи упражнений? Есть два простых метода:

  • шагать пальцами по стене, развивая при этом подвижность сустава;
  • давить ладонями на стену.

Данная методика основана на добросовестном выполнении заданий. Только в таком случае можно добиться результатов.

Плечелопаточный остеохондроз также лечится следующими упражнениями:

  1. Приседания. Делать их лучше у шведской стенки или держась за спинку стула. Приседания нужно начинать выполнять с неглубоких, постепенно развивая подвижность рук.
  2. Взять палку в руки, сесть на стул и начинать «раскатывать тесто». Начинать нужно с небольшой амплитуды, постепенно ее увеличивая.
  3. При помощи палки делать подъемы рук. На вдохе нужно поднимать снаряд как можно выше, на выдохе опускать.
  4. Сомкнуть руки в замок и рисовать ими круги влево и вправо.
  5. Понимать поочередно руки вверх и стараться смотреть на кончики пальцев. В максимальной точке задержаться на некоторое время.
  6. Стоя на коленях, постараться вытянуть руки как можно дальше вперед.
  7. В положении стоя на четвереньках стараться поднимать попеременно левую руку и правую ногу и наоборот.

Выполнять упражнения требуется регулярно, постепенно увеличивая амплитуду движений. Со временем руки начнут нормально двигаться, боль утихнет.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Источник: https://osteohondrosy.net/plechelopatochnyjj-osteokhondroz-chto-nuzhno-znat-o-zabolevanii.html

Особенности остеохондроза плечевого сустава

Почему развивается плечевой остеохондроз и как с ним бороться

Наиболее часто плечевой остеохондроз возникает при разрушительных процессах в шейном отделе позвоночника, локализующихся между 4-5 позвонками.

В этой области находятся отвечающие за иннервацию мышц плечевого пояса корешки. Если они защемляются, поступление нервных импульсов нарушается: возникает спазм мышц плеч.

Следствием этого становятся: недостаточное питание хрящевой ткани плечевого сустава, его воспаление и разрушение.

К другим причинам развития остеохондроза плеча относят:

  • Травмирование суставов: ушибы, вывихи.
  • Возрастные изменения.
  • Повреждения связок плеч (их разрыв, растяжение).
  • Наличие добавочного шейного ребра, его патологии (смещение или фиброзное перерождение).
  • Слабый мышечный корсет.
  • Системные заболевания соединительной ткани.
  • Нехватку минералов и витаминов.
  • Сбои в работе иммунной системы.
  • Инфекционные заболевания тяжелой формы.
  • Опухоли, расположенные в костной ткани плечевого сустава или области вокруг него.
  • Нарушения осанки.

Вероятность возникновения дегенеративных изменений в суставах плеч повышается при длительном воздействии таких факторов:

  • Неправильный подъем тяжестей, их перенос в одной руке.
  • Пренебрежение занятиями спортом.
  • Несбалансированное питание.
  • Стрессы.
  • Употребление недостаточного количества жидкости в день.

Чаще всего остеохондроз плечевого сустава обнаруживают в возрасте 45 лет. Вероятность появления заболевания выше у тех людей, деятельность которых связана с чрезмерной или статической нагрузкой на плечи, шейный отдел позвоночника. В группу риска входят тяжелоатлеты, бодибилдеры, столяры, грузчики.

Основной симптом плечевого остеохондроза – боль в пораженном суставе. Сначала беспокоит только ночью, затем – становится постоянной.

Возникает как при кашле, чихании, движении плечом, так и в состоянии покоя. Имеет острый или тупой характер. Может иррадиировать в шею, руку.

Интенсивность болевого синдрома повышается при отведении верхней конечности назад, при прижатии руки к телу – уменьшается.

Читайте также: Быстрые методы снятия боли при остеохондрозе

Другие признаки заболевания:

  • Спазм плечевых мышц.
  • Снижение подвижности сустава.
  • Припухлость кисти.
  • Хруст в пораженном суставе (слышен при движении).
  • Синюшность, снижение температуры кожи руки.
  • Потливость ладоней.

Если дегенеративные изменения в плечевых суставах – осложнение шейного остеохондроза, у больного также появляются такие симптомы:

  • Головные боли.
  • Ухудшение концентрации внимания.
  • Снижение чувствительности в области лопаток, плечах.
  • Головокружения.
  • Кардиалгический синдром: боли в сердце, тахикардия.
  • Колебания артериального давления.
  • Онемение рук.

При длительном течении плечевого остеохондроза мышцы уменьшаются в объеме и атрофируются, а пораженный сустав деформируется: возможна инвалидность. При проявлении симптомов патологии нужно сразу обратиться в медицинское учреждение.

Клиническое проявление остеохондроза плеча напоминает симптомы других патологий суставов или внутренних органов. Чтобы правильно поставить диагноз назначают:

  • УЗИ пораженного сустава.
  • Рентгенографию.
  • Электрокардиограмму.
  • КТ или МРТ.

При необходимости дополнительно проводят флюорографию, миелографию, дискографию и доплерографию сосудов шейного отдела.

Терапия медикаментозными средствами

Включает применение препаратов таких групп:

  • Обезболивающие: Анальгин, Нимесил, Спазмалгон.
  • Противовоспалительные: Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин.
  • Хондропротекторы: Хондроксид, Хондроитин.
  • Миорелаксанты: Мидокалм, Баклофен.

Лекарственные средства применяют наружно или принимают внутрь. При острых симптомах рекомендуют внутримышечное их введение. Длительные и интенсивные боли в плечах, шее и руках снимают путем проведения блокад пораженного сустава с анестетиками или глюкокортикостероидами.

Физиотерапия

Ускоряет выздоровление и приток полезных веществ к хрящам и костной ткани плечевого сустава, уменьшает его воспаление. При остеохондрозе плеча назначают:

  • Электрофорез.
  • Ультразвуковую терапию.
  • Иглоукалывание.
  • Магнитотерапию.
  • Воздействие лазером.

Процедуры подбираются в зависимости от стадии заболевания. В острый период течения плечевого остеохондроза посещение сеансов физиотерапии не рекомендуется: это может привести к усилению болевого синдрома.

При остеохондрозе плеча пользу приносит массаж шейно-воротниковой зоны с использованием таких приемов:

  • Поглаживание.
  • Растирание.
  • Разминание.
  • Вибрация.

Процедура оказывает согревающее и расслабляющее действие. За счет этого ускоряется приток крови и питательных веществ к больному суставу, устраняется спазм мышц.

Гимнастика

Занятия лечебной физкультурой назначаются только при отсутствии боли. Упражнения подбираются специалистом. Могут выполняться как вместе с инструктором по ЛФК, так и в домашних условиях.

Для восстановления подвижности плечевого сустава, укрепления мышц рекомендуется делать такие упражнения:

  • В положении сидя или стоя поднимаем руки, тянемся вверх, вытягивая спину и плечи. Затем поочередно тянем верхние конечности 15 раз.
  • Становимся. Разводим руки в стороны. Не меняя их положения, вытягиваем кисти вверх. Делаем 5 оборотов руками вперед и столько же назад.
  • Держа руки на уровне груди, разводим их в сторону. Разворачиваемся вправо, направляем взгляд на левую ладонь. Делаем то же самое в обратную сторону.
  • Исходное положение: стоя, руки разведены в стороны. Вытягиваем кисти, кладем большой палец в центр ладони. Прорабатываем лучезапястные суставы: вращаем кистями по часовой стрелке и обратно по 5 раз.
  • Располагаем руки на поясе. Делаем 5-8 оборотов плечами.
  • Становимся. Вытягиваем руки вверх, охватываем ладонью локоть противоположной конечности. Держа спину ровно, отводим руки назад и возвращаемся в исходное положение. Повторяем 5 раз.

Заниматься лечебной физкультурой при плечевом остеохондрозе следует регулярно. Движения должны быть плавными и медленными. Если во время занятий появляется боль в плечах, нужно отказаться от выполнения упражнений и обратиться к врачу.

по теме:

Помогает облегчить боли, замедлить разрушение плечевого сустава. В домашних условиях можно применять отвары, настои и компрессы, приготовленные из таких растений:

Лопух

Применение: прикладывают к плечевому суставу листья лопуха, предварительно промытые горячей водой, фиксируют бинтом или тканью. Держат компресс, пока он не остынет.

Алоэ

Рецепт:

  • смешивают 50 мл сока растения с горчичным порошком (берут в таком же количестве);
  • добавляют в массу 1 г прополиса и 0,5 л водки, тщательно перемешивают.

Применение: смачивают в составе плотную ткань, прикладывают к плечу. После облегчения симптомов компресс снимают.

Хрен

Рецепт:

  • окунают лист хрена в кипяток;
  • через 3-5 секунд вынимают, немного остужают.

Применение: приложить внутренней стороной к плечевому суставу, обмотать бинтом. Компресс делают перед сном. Держат по возможности.

Читайте также: Народные средства с применением листьев хрена

Картофель

Рецепт:

  • измельчают овощ на терке;
  • добавляют мед, тщательно перемешивают (продукты берут в равном количестве).

Применение: прикладывать к больному месту. Частота процедуры – 2 раза в неделю.

Мята

Рецепт:

  • смешивают листья мяты с корнем одуванчика, березовыми почками и кориандром (в равном соотношении);
  • покрывают травы кипятком, настаивают час.

Применение: натирают настоем пораженный сустав 3 раза в сутки. После натирания больное место укутывают теплой тканью.

Сирень

Рецепт:

  • срывают 45-50 лепестков сирени;
  • измельчают в блендере до получения массы однородной консистенции.

Применение: наносят средство на больной сустав и область вокруг него, накрывают полиэтиленовым пакетом или пищевой пленкой, фиксируют бинтом. Компресс накладывают утром, перед сном – снимают.

Возможность использования средств, приготовленных по рецептам народной медицины, необходимо обсуждать с лечащим врачом: у них есть ограничения к применению и побочные действия.

Боль в плече, руках – одно из проявлений плечевого остеохондроза. Может быть осложнением дегенеративных изменений в шейном отделе позвоночника или аутоиммунных, инфекционных заболеваний, травм. Выяснить, что стало причиной появления патологии сустава и подобрать лечение способен только врач.

Источник: https://HondrozHealth.com/plechevoj-osteohondroz/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.