Применение рецептов народной медицины для лечения пяточной шпоры

Содержание

Лечение шпоры народными средствами: популярные рецепты

Применение рецептов народной медицины для лечения пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры народными средствами — это длительный процесс, требующий значительных усилий от пациента и доктора. Быстрый результат может гарантировать только хирургическое вмешательство.

Несмотря на некоторое недоверие к нетрадиционным методам терапии, люди все же часто обращаются к советам народных целителей. Многие рекомендуемые ими рецепты при правильном применении дают хороший результат.

Нужно начинать лечение на ранних этапах развития патологии, использовать выбранный метод регулярно в течение длительного времени. Необходимо помнить, что народные средства могут рассматриваться только как добавление к назначенным лекарствам и физиотерапевтическим процедурам.

Использование целебных растений

Средства народной медицины отличаются возможностью приготовления и применения в домашних условиях, а также финансовой доступностью компонентов.

Часто базисными составляющими рецептов являются лечебные растения. Пациент может выбрать наиболее комфортный метод терапии для себя: компрессы, растирания, мази, ванночки. Любой способ применения фитотерапии направлен на снятие воспалительного процесса и сопутствующих ему болей и отеков.

Чеснок и лук

Хорошо зарекомендовали себя рецепты с использованием чеснока и лука.

Для приготовления компресса необходимо тщательно измельчить 4—5 крупных зубцов чеснока, нанести кашицу на бинт, привязать к пятке в среднем на 4 часа. Если будет сильное жжение, то компресс необходимо снять.

Луковую головку используют, разрезав пополам и капнув на срез немного дегтя. Затем ее привязывают к больной пятке на несколько часов.

Картофель и редька

Можно использовать компрессы с применением сырого картофеля, которые не вызывают жжения, но дают хороший результат. Для этого тщательно вымытый клубень необходимо натереть на мелкой терке.

Полученную кашицу переложить на марлю, приложить к пяточной области, сверху поместить полиэтиленовую пленку и вату, зафиксировать бинтом.

На больную ногу надеть шерстяной носок и оставить компресс из картофеля на ночь.

Эффективно использование средства с черной редькой, которое готовится аналогичным образом.

Широко применяют компрессы из картофеля и солидола. Для этого берут сырые картофельные очистки, промывают, измельчают на мясорубке и в равных частях смешивают с солидолом. Компресс оставляют на ночь, утром смывают смесь водой. Процедуру повторяют ежедневно или через день не менее пяти раз.

Капустные листья, лопух

Эффективно использование капустных листьев или листьев лопуха. Их необходимо тщательно промыть, слегка отбить кухонным молотком, чтобы выделилось небольшое количество сока.

Подготовленный таким образом лист смазывают медом и прикладывают к больной стопе. Сверху надевают носок для фиксации компресса. Нога должна быть в покое в течение двух-трех часов.

При хорошей переносимости средство оставляют на ночь.

Горчица

Популярен рецепт пяточного компресса, для приготовления которого используется смесь из 1 ст. л. горчицы, 3 ст. л. красного молотого перца и 50 г  прополиса.

Снадобье вечером накладывают на больную пятку, фиксируют бинтом, надевают на ногу шерстяной носок. Утром остатки смеси смывают теплой водой.

Регулярное применение метода в течение недели уменьшает боль и воспаление, облегчает ходьбу.

Сирень

Весной можно приготовить лечебную настойку сирени, залив ее цветки водкой или медицинским спиртом. Ингредиенты берутся в равных пропорциях и помещаются в закрытую емкость из темного стекла. Смесь должна настаиваться 10 дней. Полученный раствор можно использовать в виде компрессов, примочек, растираний или принимать внутрь в определенных дозах.

Также для компрессов используют следующие растения:

  • листья алоэ;
  • смесь крапивы с лимоном;
  • чистотел;
  • натертый хрен;
  • отвар чайного гриба.

Перед наложением лечебных снадобий кожу стоп следует подготовить, приняв теплую ножную ванну. Лечение желательно проводить ежедневно. После первых процедур результат будет незначительный, но после проведения курса из 10—15 сеансов пациенты обычно отмечают улучшение самочувствия.

Природные вспомогательные средства

Помимо растительных компонентов, народная медицина предлагает другие лечебные факторы, которые можно использовать в домашних условиях:

  • морская соль;
  • песок;
  • минеральные вещества (бишофит);
  • металлы.

Простым методом терапии являются ванночки из солевого раствора. В 5 л горячей воды необходимо растворить 1 кг морской соли. Вскипятить, а затем остудить жидкость до комфортной температуры.

Погрузить ноги и держать до полного остывания воды. Однократно приготовленный раствор можно использовать для проведения 10 процедур, каждый раз подогревая и остужая до переносимой температуры.

Для усиления лечебного эффекта в раствор можно добавить немного соды.

Также хорошо прогревает стопы речной или морской песок. Летом на пляже в него полезно погружать ноги. Зимой этот природный материал можно использовать дома, предварительно разогрев в духовке или на сковороде.

Натуральное минеральное вещество бишофит используют в виде рассола. Смоченную в нем ткань прикладывают к больному месту, покрывают полиэтиленовой пленкой, затем надевают на ногу шерстяной носок для прогревания. Компресс оставляют на 8—10 часов (лучше на ночь), затем остатки бишофита смывают теплой проточной водой.

Способствуют выздоровлению различные металлы. Металлотерапия не имеет ограничений по длительности терапевтических циклов. Часто используют плотную алюминиевую фольгу, небольшой кусочек которой можно постоянно носить в обуви, подложив под пятку.

Аптечные препараты

Во многих народных рецептах находят применение простые лекарственные средства, которые можно приобрести в любой аптеке. Например, популярно использование йода. Существует такой рецепт: смешать ампулу 3% йодного раствора с растолченными 2 таблетками аспирина. Полученную кашицу иногда используют для прогревающего противовоспалительного компресса.

Но смесь может вызвать ожоги. Поэтому лучше наносить ее в виде йодной сеточки, что избавит кожу от риска повреждений.

Часто пациенты используют готовые аптечные средства. Большой популярностью пользуется живичный скипидар, которым натирают больную пятку, затем на стопу накладывают полиэтиленовую пленку, надевают шерстяной носок. Утром остатки скипидара смывают теплой водой.

Аптечный крем «Золотой ус», гель с сабельником действуют, уменьшая воспаление, отечность и боль. Средства выпускаются в удобных тюбиках. После теплой ножной ванны крем или гель тщательно втирают в кожу подошвы до полного впитывания. Затем на ногу надевают теплый носок. Процедуру лучше делать перед сном.

Другие популярные рецепты

Вылечить пяточную шпору дома можно при помощи еще нескольких действенных рецептов, использование которых поможет убрать боль:

  1. В обувь под пятку каждое утро подкладывать свежую порцию травы спорыша, ходить так весь день.
  2. На ночь привязывать к пятке пластинку свиного сала или натирать пораженное место барсучьим, акульим, козьим жиром.
  3. Смешать 50 мл нашатырного или камфорного спирта с 1 ст. л. подсолнечного масла, держать на пятке в виде примочки по 30 минут ежедневно.
  4. В таз налить керосин, опустить в него пораженные стопы на 15—20 минут.
  5. Взять льняную ткань, смочить в теплой воде, намылить хозяйственным мылом. Перед сном приложить к пятке, утеплить полиэтиленом, надеть шерстяной носок. Улучшение наступает уже после трех процедур.
  6. Можно применять компресс, включающий сливочное масло, уксус и яйцо. Для этого в уксусной эссенции (70%) растворяют яичную скорлупу, а яйцо без пленки смешивают с теплым сливочным маслом. Полученную смесь как компресс накладывают на всю ночь.

Отдельное место в лечении заболевания занимает апитерапия, а также продукты пчеловодства, в частности, прополис и мед. Они обладают смягчающим, противовоспалительным и тонизирующим свойствами.

Ответы на вопросы

Что делать, если болезненность пятки после применения народных методов лечения, не уменьшается?

Для обезболивания в домашних условиях можно использовать такие аптечные препараты, как Димексид, Анальгин или Новокаин, строго следуя  инструкции. Но прежде всего необходимо срочно обратиться за консультацией к специалисту.

Можно ли в домашних условиях приготовить смягчающую мазь для пяток?

Основой для подобной мази может быть свиной или любой другой животный жир, который необходимо растопить в духовке. Его смешивают с растительными компонентами, например, адамовым яблоком (маклюрой). Такая мазь при регулярном применении успешно излечивает трещины на пятках, эффективна при кожных заболеваниях, сопровождающихся сухостью и шелушением кожи.

Что делать, если применяемые компрессы оказывают сильный раздражающий эффект на кожу?

При появлении дискомфорта или боли во время применения методов народной медицины процедуру следует сразу прекратить. Остатки средства с кожи необходимо удалить с помощью теплой проточной воды.

При появлении зуда, сильного жжения, сыпи, неестественных покраснений, пятен, волдырей или других патологических проявлений, необходимо обратиться за помощью к врачу-дерматологу. Нужно помнить, что возможно развитие аллергических реакций на компоненты целебных смесей.

Заключение

Судя по отзывам о домашнем лечении, применяя травяные компрессы и солевые ванночки, можно достаточно быстро избавиться от всех болезненных проявлений пяточной шпоры.

Эффективные рецепты действительно облегчают состояние пациентов, но они не заменяют медицинскую помощь и наблюдение у специалиста. Отвар, настой или компресс может стать полезным дополнением к лекарственной терапии и физиопроцедурам.

В лечении пяточной шпоры должен применяться комплексный подход, который поможет ускорить процесс выздоровления.

Источник: https://artritu.net/recepty-narodnoj-mediciny-dlya-lecheniya-pyatochnoj-shpory

Лечение пяточных шпор народными методами

Применение рецептов народной медицины для лечения пяточной шпоры

Пяточная шпора – это бытовое название флантарного фасциита, обусловленного воспалительно-дегенеративными изменениям подошвенной соединительнотканной оболочки. Этот костный нарост сопровождается ярко выраженными болезненными ощущениями. Поэтому лечение пяточной шпоры народными средствами нужно начинать незамедлительно, ещё до обращения к хирургу.

Пяточные шпоры — это весьма мучительная патология, вызываемая чаще всего нарушениями кальциевого обмена в организме. Кроме того, они могут возникать и просто как следствие травм или длительного ношения неудобной, грубой обуви.

Ни в коем случае не допускайте развития, увеличения шпор! Для этого желательно при первых же признаках их возникновения «брать на вооружение» какие-либо из предлагаемых здесь способов борьбы с ними.

Народные средства лечения пяточных шпор на ногах

При народном лечении пяточных шпор можно привязывать к области поражения лист подорожника, или майского лопуха, или же мать-и-мачехи.

Ещё один совет, как лечить шпоры народным средством: смешайте 50 мл нашатырного спирта с 1 столовой ложкой подсолнечного масла, прикладывайте ежедневно тампон, смоченный в этой смеси, к больной пятке на 30—40 минут.

Неплохо насыпать в носок под пятку перец и ходить так целый день (некоторым помогает перцовый пластырь).

Также народная медицина при шпорах советует смазывать больное место противовоспалительными и противоболевыми мазями.

Народное лечение шпор на пятках

Народное лечение шпор на пятках можно проводить при помощи настойки из красных ягод бузины. Ягодами нужно наполнить три четверти любой (кроме деревянной) посудины, залить их доверху спиртом и настаивать 1 неделю. Затем процедить и смачивать полученной настойкой больные места по нескольку раз в день. Из этой настойки можно также делать и согревающие компрессы.

Эффективное народное средство от шпор на ногах: 100 г несоленого свежего свиного сала или смальца нужно залить 100 мл уксусной эссенции или уксусной кислоты, добавить, разбив, 1 куриное яйцо вместе со скорлупой и настаивать 3 недели в темном месте, изредка помешивая до превращения смеси в однородную массу.

Распарив пятку или всю ступню, следует положить на больное место ватный тампон с нанесенной на него тонким слоем полученной вами, таким образом, мази. При появлении жжения лечебную процедуру необходимо прекратить и вытереть ногу сухой салфеткой.

Эти процедуры следует повторять в течение 35 дней, привязывая тампон к ноге (или же приклеивая его лейкопластырем) и надевая носок.

Лечим пяточные шпоры народными средствами

Достаточно эффективно и применение еще одной мази, которую можно приготовить самостоятельно следующим образом: в стеклянную банку кладется свежее куриное яйцо, затем оно заливается 50 мл уксусной эссенции, банка закрывается крышкой и ставится на сутки в холодильник.

Далее в этот состав добавляется 1 столовая ложка свиного несоленого смальца, и эта масса размешивается до однородности. Пятка или вся ступня моется горячей водой, вытирается и на больное место наносится полученная мазь. Через 1 час мазь удаляется, а кожа смазывается кремом (лучше всего питательным или детским).

Курс такого лечения рассчитан на 7—10 дней.

Если вы решили — лечим шпоры народными средствами — то можно использовать и чеснок. Половину головки чеснока следует натереть на мелкой терке, а затем нанести полученную массу на повязку из плотной ткани, которая привязывается к шпоре на 3—4 часа. Курс такого лечения должен продолжаться до исчезновения болей в пятке.

Как ещё лечить шпоры на пятках народными средствами

Эффективный народный метод от пяточных шпор: ступни нужно распарить в горячей воде, в которую добавлено небольшое количество питьевой соды, а затем приложить к пораженному месту кусок чайного гриба или просто смоченную в нем марлю (когда марля через 3—4 часа высохнет, ее следует сменить).

Неплохой старинный народный рецепт от шпоры: разрезав головку репчатого лука, в середину каждой его половинки нужно влить по 1 капле дегтя, после чего эти половинки приложить (привязать) к пораженному месту.

В южных районах нашей страны издавна лечат шпоры, прикладывая к ним в виде пластыря разжеванный грецкий орех.

И, конечно, не забывайте, придя домой, тут же избавляться от обуви и ходить дома в мягких тапочках без задников, а еще лучше — босиком.

Ароматерапия,Лечение болезней

К числу самых распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, нуждающихся в срочном лечении, можно отнести запоры, диарею, аэрофагию, метеоризм, колит, синдром …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

Для наиболее эффективного лечения гепатита рекомендуется использовать препараты ароматерапи. Эфирные масла окажут дополнительный терапевтический эффект и не принесут …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

Афты – это мелкие язвочки, которые возникают на слизистой оболочке рта. Чаше всего они локализуются на губах, деснах и языке. Особенно беспокоят эти проявления детей, …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

Крапивница относится к числу тех кожных патологий, которые могут иметь и аллергическую, и психологическую природу. При помощи современных лекарств справиться с данным …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

Помимо часто диагностируемых видов микозов – стоп и ногтей – существуют и другие разновидности данной патологии. К примеру, м. внутренних органов, м. слизистых оболочек, …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение лёгких

Если вы используете рецепты лечебной ароматерапии при астме, не вдыхайте чистые эфирные масла, используйте эффективные смеси, которые облегчат состояние и не принесут …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

При терапии гриппа, простуды или ОРВИ эфирные масла окажут неоспоримую помощь. Используя рецепты ароматерапии для приема внутрь, распыления в помещении, массажа и растираний, …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

По поводу применения эфирных масел при проявлениях головной боли и мигренях споры не утихают по сей день. Противники ароматерапии утверждают, что при мигренях любой …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение сердечно-сосудистых заболеваний

Эффективные рецепты ароматерапии при гипертензии и гипотензии базируются на разных компонентах. Основой составов с эфирными маслами, понижающих артериальное давление, …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение зубов

В ароматерапии есть немало действенных рецептов лечения воспаления десен при помощи масел и гидролатов. Базовым компонентом большинства смесей является эфирное масло …

Читать полностью »

Источник: http://www.5lepestkov.com/?p=1690

Рецепты лечения пяточной шпоры народными средствами в домашних условиях

Применение рецептов народной медицины для лечения пяточной шпоры

Пяточная шпора представляет собой отложение солей кальция в области пяточного бугра, появляющееся в результате длительного воспалительного процесса подошвенной фасции (плантарного фасциита).

На рентгенограмме это может выглядеть как крючкообразный костный нарост.

Следует заметить, что причина появления болей в области свода стопы и пятки связана не с образованием выроста, а именно с наличием воспаления в плантарной фасции.

Рисунок 1 – Отложение солей кальция в области пяточного бугра

Общая характеристика плантарного фасциита

Болевой синдром при плантарном фасциите характеризуется следующим образом:

  1. Боли локализуются в области пятки и свода стопы (см. рисунок ниже), максимальная интенсивность наблюдается с утра при вставании с постели, затем человек «расхаживается» и боль беспокоит меньше или совсем исчезает.
  2. Локализация боли может быть также в области головок плюсневых костей, особенно при сильном сгибании в фалангоплюсневых суставах при ходьбе на цыпочках или высоких каблуках.

Рисунок 2 – Локализация боли при плантарном фасциите: 1 – образование шпоры, 2 – боль в своде стопы при начале движения, 3 – боль при разгибании в плюсневых суставах.

  1. Как правило, плантарный фасциит развивается на одной стопе, редко шпора возникает на обеих пятках.

Развитие болевого синдрома с такими характеристиками обусловлено анатомией стопы в целом и подошвенной фасции в частности.

Подошвенная фасция имеет веерообразный вид, одна точка прикрепления – ее пяточная кость, а конкретно ее бугор (см. рисунок ниже). Другие точки – головки плюсневых костей, к которым фасция прикрепляется после ее разделения на пять пучков. В силу их высокой плотности и прочности подошвенную фасцию также называют подошвенным апоневрозом.

Рисунок 3 – Анатомия подошвенного апоневроза

Факторы развития воспалительного процесса в подошвенной фасции следующие:

  1. Излишний вес либо при нормальном индексе массы тела набор дополнительных килограммов за последнее время.
  2. Высокие нагрузки на стопу – бег, длительная ходьба с нагрузкой (мешками, сумками и т.д.).
  3. Неудобная обувь – высокие каблуки, требующие переразгибания в суставах стопы, либо балетки, требующие перерастяжения фасции, а также узкая обувь.
  4. Плоскостопие и другие деформации стопы.
  5. Сосудистые патологии: хроническая венозная недостаточность, сахарный диабет, сопровождающийся макро- и микроангиопатиями ног, атеросклероз сосудов нижних конечностей.

Среди методов лечения пяточной шпоры (плантарного фасциита) можно выделить медикаментозные (общие и местные), физиотерапию, массаж, ЛФК и лечение народными средствами. Данная статья посвящена методам и средствам народной медицины.

Но перед тем, как к ним перейти, следует обратить внимание, что лечение пяточной шпоры дома с помощью народных средств должно быть согласовано с лечащим врачом, чтобы лечебные эффекты от применения разных способов терапии сочетались, а не противоречили друг другу.

Народные средства при пяточной шпоре

Народные средства, применяемые при пяточной шпоре, как правило, направлены на создание местного противовоспалительного и анальгезирующего эффекта в области пяточной кости. Дополнительно некоторые вещества, применяемые для лечения плантарного фасциита, имеют раздражающее и отвлекающее действие.

  1. Первый рецепт – наиболее часто встречаемый в разнообразных источниках. Он заключается в применении компрессов на пяточную область из черной редьки. Для этого черную редьку трут на терке, затем уже измельченную прикладывают к коже (перед процедурой лучше ее обработать питательным кремом для предотвращения ожогов), сверху накладывают полиэтиленовую пленку или пакет, затем идет слой ваты, после чего следует надеть теплый носок. Процедуру рекомендуют выполнять на ночь. Лечение пяточной шпоры черной редькой будет более эффективным и быстрым при использовании свежих корнеплодов. Для снятия острого болевого синдрома обычно достаточно 5 процедур. Сок редьки содержит большое количество эфирных масел, поэтому обладает раздражающим и отвлекающим действием на кожу, усиливает кровоток в пяточной области, области свода, что способствует купированию острого воспалительного процесса.
  2. Второй рецепт компрессов на область пятки заключается в применении сырого тертого картофеля (или очисток), который укрывают полиэтиленом и слоем ваты, затем надевается теплый носок. Процедура также делается на ночь. Обычно хватает 7 процедур. Эффективность сырого картофеля при его местном применении обусловлена выраженым противоотечным, противовоспалительным действием сока на кожные покровы.
  3. Третий рецепт компрессов включает в себя применение капустных листьев и меда. На свежие капустные листья наносится мед, затем листья прикладываются к области пятки и всего свода стопы до головок плюсневых костей, сверху фиксируются полиэтиленовой пленкой (пакетом), затем надевается теплый носок. Процедура ночная, курс – 7-8 компрессов.
  4. В домашних условиях в качестве средства от пяточной шпоры можно применять бишофит – природный минерал, получаемый при бурении скважин, который продается в аптечных сетях. Он обладает выраженым противоотечным и противовоспалительным эффектом. Его используют в разведении с водой 1:1, для этого в полученном растворе смачивается марля, послойно накладывается компресс: марля с бишофитом, вощеная бумага или полиэтилен, вата, носок. Ноги перед наложением компресса следует прогреть в течение 5 минут грелкой. Компресс оставляется на ночь. Курс процедур – 10-12.
  5. Ножные ванны. Для ножной ванны при пяточной шпоре можно использовать соль (морскую или обычную поваренную). Соотношение соль/вода – 3 чайные ложки на литр, вода должна быть горячей настолько, насколько терпят кожные покровы стопы. Длительность погружения ног в такую ванну – 15-20 минут, пока вода не станет теплой, затем после просушивания опять надевается теплый носок. Процедура выполняется на ночь.

Следует предупредить читателей – при наличии такой сопутствующей патологии, как сахарный диабет, атеросклероз сосудов нижней конечности, остеохондроз пояснично-крестцового отдела, чувствительность кожи к температуре воды снижается, в связи с чем возможен ожог кожных покровов. В этом случае измеряйте температуру воды термометром (оптимально 40-45°С) и не надейтесь на собственные ощущения.

  1. Для прогревания стоп эффективным способом является также использование теплого отварного картофеля в мундире, при этом картофель рекомендуют разминать ногами, после чего стопы ополаскивают теплой водой, сушат и укутывают на ночь. Количество процедур на курс лечения – 8.

И применение теплых ванн, и разминание картофеля способствуют усилению кровотока в области свода стопы и пятки, что приводит к уменьшению воспалительного процесса в данной области.

  1. Приведем еще один метод народного лечения пяточной шпоры в домашних условиях, основанный на применении тепла. Для этого на пятку и свод стопы наносят теплую глину, сверху закрывают полиэтиленом и оставляют на ночь. Так как глина обладает хорошей теплоемкостью, прогревание получается равномерным и щадящим. Курс процедур – 10-14.

В завершение хочется сделать акцент на том, что лечить пяточную шпору и плантарный фасциит с помощью народной медицины лучше в сочетании с лечебной гимнастикой, физиолечением, блокадами.

Высокую эффективность можно отметить при занятиях йогой: применяемые изотонические упражнения способствуют нормализации функции растяжения подошвенной фасции.

Не следует пренебрегать и медикаментозной терапией, так как противопоказаний к современным НПВС даже меньше, чем к некоторым народным средствам.

Источник: https://legsgo.net/ortopediya/fasciit/narodnye-recepty-ot-shpor-na-pyatkax.html

Пяточная шпора — лечение народными средствами

Применение рецептов народной медицины для лечения пяточной шпоры

Плантарный фасциит, или как его еще называют в народе «пяточная шпора» — одно из наиболее распространенных и неприятных заболеваний стопы. Его относят к симптоматике некоторых патологических изменений в анатомии. «Шпора» образуется за счет ненормального разрастания костной ткани в определенном участке стопы.

Причины возникновения пяточной шпоры

Назвать четкий перечень причин, приводящих к аномальному разрастанию пяточной кости, и как следствие образованию «Шпоры» врачи не могут до сих пор. Появляется она благодаря воспалительным процессам подошвы.

Ведь если человек длительное время проводит в горизонтальном положении, именно стопа принимает на себя основную нагрузку.

В комплексе, нагрузки и воспаления приводят к небольшим, мелким, надрывам в местах соединения связок и костей.

С учетом длительных и постоянных нагрузок, связка стопы постепенно теряет свою способность к восстановлению.

Это в свою очередь приводит к воспалительным процессам апоневроза, который впоследствии захватывает надкостницу и пяточную кость.

Помимо этого, на образовании шпоры сказывается еще и тот факт, что сама по себе область стопы имеет плохое кровоснабжение в любом положении тела. Добавляем к этому запущенные процессы и получаем наросты.

Медики особый акцент при выявлении причин появления этого заболевания, делают на имеющиеся патологии. Среди них отдельного внимания заслужили:

  1. Плоскостопие. Эта болезнь приводит к сглаживанию свода стопы, из-за чего происходит перераспределение нагрузки, большая часть которой уходит на пятку. И здесь уже самое обычное передвижение станет толчком к разрушению и повреждению связок. А если еще и человек подвергается длительному времяпровождению в вертикальном состоянии или большим физическим нагрузкам, то с уверенностью в 90% можно говорить, что в будущем он столкнется с «пяточной шпорой».
  2. Излишняя масса, ожирение. Это состояние также нередко приводит к проявлению плантарного фасциита. Происходит это из-за большой массы самого тела, на которую пропорциональность анатомии просто не рассчитана. И здесь уже будут страдать не только стопы, но и весь опорно-двигательный аппарат человека.
  3. Сахарный диабет. Данная болезнь в первую очередь сильно бьет по снабжению организма необходимыми питательными веществами. Это затрагивает как общее кровоснабжение, так и кровоснабжение нижних конечностей в частности. А уже этот фактор снижает прочность апоневроза, что неизбежно влечет за собой его частые травмы.
  4. Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата или их проявление в острых формах. Здесь имеются в виду артриты, подагры и прочие «неприятности», которые в следствие своей болезненности снижают количество передвижений человека за день. Это сказывается на его походке, что перераспределяет нагрузку, увеличивая ее на пяточную часть стопы.

Группы риска

Врачи, проводя исследования в этой области и исходя из личных наблюдений выделяют несколько групп риска среди людей, чья подверженность к проявлению пяточной шпоры очень велика. К ним относят людей:

  • активно и профессионально занимающихся спортом беговых видов;
  • регулярно носящих обувь на высоких каблуках и платформах (это касается женщин);
  • преклонного возраста вследствие физиологических процессов, затрагивающих снабжение тканей и костей необходимыми витаминами.

Чем обычно лечат пяточную шпору

Среди средств для лечения пяточной шпоры выделяют как медикаментозное, традиционное лечение, так и использование народных средств. У каждого из этих методов есть виды процедур и препаратов, помогающих избавиться это этого неприятного заболевания.

Если мы говорим о стандартном лечении, которое назначает врач в больнице, то тут могут применяться медикаменты, снимающие воспалительные процессы внутри организма; обезболивающие препараты, лекарственные средства, используемые для компрессов и других видов наружного применения. В очень запущенных случаях допускается хирургическое вмешательство для избавления от этой проблемы.

Народная медицина также разделяет целебные вещества по видам и способам их воздействия. Существуют нетрадиционные лекарства для приема внутрь, для компрессов, для прогревания, для массажа.

Независимо от того, каким способом человек надумает лечиться, предварительная консультация с врачом является обязательной. Ведь зачастую люди путают пяточную шпору с подошвенной бородавкой. И здесь требуется осмотр профессионала. В противном случае последствия неправильно поставленного диагноза и лечения могут быть тяжелыми.

Основные составляющие народных рецептов от пяточной шпоры

Главными составляющими любого домашнего рецепта от шпоры на пятке являются:

  1. Обезболивающие вещества.
  2. Противовоспалительные.

Среди них особенно выделяются картофель, морская соль, черная редька, мед, обычный лопух, подорожник, хрен, деготь, чеснок, спиртосодержащие жидкости. Каждый из этих элементов одновременно действует в нескольких направлениях и пригоден как к применению внутрь организма, так и к наружному использованию.

Ванночки для лечения шпоры

Отдельным видом процедур при лечении подошвенного фасциита являются ванночки для ног. Естественно, что просто подержать ноги в воде в данном случае не поможет. Их следует принимать с определенными составляющими.

Хорошим средством для лечения и снятия болевого синдрома являются водные процедуры с добавлением соли. Здесь подойдет как обычна поваренная, так и морская. Но самой лучшей считается соль Мертвого моря. Сюда же можно добавить соду и йод. Для проведения процедуры потребуется набрать в емкость теплой воды. Ни в коем случае не горячей.

В среднем, на 5 литров воды вещества добавляются в пропорции: соль- 150 гр, сода- 6 ст ложек, йод — 10 капель. Все ингредиенты добавляются в воду друг за другом. Жидкость хорошенько промешивается до их полного растворения. После чего туда опускаются ноги и держатся в течение 15-20 мин. После вытаскивания ног из воды. Их необходимо вытереть насухо.

А больную часть пятки смазать мазью.

Компрессы для лечения фасциита делятся по продолжительности процедуры. Некоторые накладываются на определенное время, а некоторые пригодны к ношению на протяжении всего дня.

При сильных болевых ощущениях идеально подойдет накладка из чеснока, соды и подсолнечного масла. Она изготавливается следующим образом: 1 головка очищенного чеснока пропускается через чеснокодавилку, в эту массу добавляется по 1 ч ложке подсолнечного масла и соды.

Все тщательно перемешивается, выкладывается на марлю, заворачивается в нее на 2 слоя и уже потом прикладывается на больное место. Для фиксации можно закрепить накладку бинтом. С таким компрессом можно ходить не меньше 5-7 часов.

А самым идеальным вариантом будет делать его на ночь.

Еще одним хорошим рецептом для этой процедуры будет использование капустного листа и меда. Капустный лист берется в сыром виде и целиком, хорошенько обмазывается медом, с одной стороны и укладывается на пятку. Закрепляется с помощью бинта. С ним можно ходить в течение всего дня.

Хорошим средством для быстрого избавления от воспаления и боли в области пятки будет применение нашатырного спирта.

Для этого необходимо: предварительно вымыть ноги, вытереть их, смазать пятку детским кремом, затем небольшой кусочек тряпочки смочить в нашатырном спирте и приложить к шпоре.

Поверх этого следует надеть целофановый пакет, который создаст эффект подогрева и шерстяной носок, который не выпустит тепло. Держать такой компресс стоит не меньше 5-ти часов.

Помимо наружных методов лечения фасциита, есть еще и средства, принимаемые вовнутрь организма. Они в первую очередь рассчитаны на избавление от воспалительных процессов. К наиболее популярным относят настойки шиповника и болотного сабельника.

Настойка изготавливается исключительно из корней. Корень одного из этих двух растений, средних размеров, заливается 1 литром чистого спирта или качественной водки и настаивается в темном месте не менее 30-ти дней. После чего настойку употребляют 2 раза в день по 10 капель.

Пить ее стоит не менее 20-ти и не более 30-ти дней.

К следующим нескольким рецептам некоторые специалисты в области медицины относятся скептически, но, если верить отзывам обычных людей, данные средства отлично помогают избавиться от пяточной шпоры. Вот о каких конкретно рецептах идет речь:

Справиться с данным неприятным явлением поможет обычный подорожник. Использовать следует свежесрезанное растение. Поэтому данный способ актуален только в летне-весенний период. Лист подорожника следует промыть, слегка высушить полотенцем и приложить к шпоре обратной стороной.

Для того, чтобы он не соскальзывал с ноги, его можно закрепить широким лейкопластырем. Носить подорожник на пятке можно на протяжении всего дня. На следующий день его следует заменить на новый. Не прекращайте лечение в том случае, если начнете использовать сильные боли и ощущение прострелов в области стоп.

Они означают, что подорожник работает. Боли должны прекратиться через три или четыре дня.

Специалисты в области нетрадиционной медицины рекомендуют использовать для лечения пяточной шпоры не только сырой, но и отварной картофель. Его следует промыть вместе с кожурой, после чего очистить и сварить в большой кастрюле, добавив туда две столовых ложки крупной каменной соли и очистки. Когда картофель будет готов, его следует слить в металлический таз и немного остудить.

Проверять температуру средства следует при помощи ног. Когда она станет терпимой, следует поместить обе ноги в таз и начать разминать картофель и его кожуру ногами. Делать это следует в течение двадцати или пятнадцати минут. Затем следует насухо вытереть ноги, нанести на стопы и пятки сетку при помощи йода и надеть чистые хлопковые носки.

Повторять эту процедуру следует каждый вечер одну или две недели.

Справиться с пяточными шпорами поможет еще один простой метод, предполагающий использование спорыша. Эта трава известна в народе, как птичий горец. О ее целебных свойствах в своих учениях упоминал еще известный всем Гиппократ. Сегодня эту траву особенно ценят за ее высокую способность к регенерации тканей и дермы.

Произрастает спорыш у дорог, в парках, лесу, а также в огородах и на дачных участках. Несведущие в медицине люди считают ее обычным сорняком. Но опытные травники всегда бережно собирают спорыш и готовят из него мази и настойки. Для лечения пяточной шпоры следует использовать верхушки свежесрезанной травы.

ЕЕ следует прикреплять к пяткам при помощи пластыря и носить на протяжении всего дня. На ночь ноги следует освобождать от этого природного лекаря.

Это средство издавна используют для лечения пяточной шпоры опытные травники. Приготовить такую мазь очень просто. Единственное, о чем вас обязательно следует предупредить – то, что от нее исходит не самый приятный запах, поэтому использовать ее лучше на ночь или в выходные дни.

Для приготовления мази вам понадобится половина стандартной бутылки девятипроцентного уксуса (не путать с концентрированной эссенцией) и одно сырое яйцо. Последнее следует залить уксусом так, чтобы оно полностью в нем скрылось. Яйцо следует оставить в этой жидкости до тех пор, пока оно полностью в ней не растворится. Как правило, на это уходит около трех дней.

Полученный состав следует залить оставшимся уксусом и растереть при помощи вилке. Мазь, которая поможет избавиться от шпоры пяточной готова. Ею следует смазывать пятки один или два раза в день. Делать это следует на протяжении одного месяца. После этого обязательно должен следовать перерыв в десять дней.

Готовое средство хранится в холодильнике на протяжении двух лет. Чтобы не забыть дату изготовления, поместите стикер с ее указанием на банку с мазью.

Этот рецепт также прост, но применять его можно только с весны до конца июня. Дело в том, что он предполагает применение крапивы, которая вырастает в мае. Считается, что собранное в это время растение обладает большим количеством полезных веществ, которые способны справиться с пяточной шпорой.

Крапиву следует собрать особым образом, поскольку для данного рецепта подойдут только верхушки этого растения с листьями и частью стебля. Собранную траву следует пропустить через мелкую сетку мясорубки или измельчить в блендере. Полученный состав хранить в холодильнике в банке с плотно закрытой крышкой. Эту кашицу прикладывают к пяткам и сверху укрывают листом лопуха.

Чтобы такой компресс не съезжал, его привязывают к ноге при помощи марли.

В случае если для лечения пяточной шпоры вы выбираете домашние средства и рецепты, необходимо помнить об обязательной консультации с врачом. Помимо того, что самому себе можно поставить неправильный диагноз, есть стадии заболевания, когда народные рецепты уже не помогут и действенным будет только вмешательство хирурга.

Источник: http://lechilka.com/pyatochnaya-shpora.html

Лечение шпоры на пятке народными средствами

Применение рецептов народной медицины для лечения пяточной шпоры

Пяточная шпора – болячка, лечение которой нельзя откладывать в долгий ящик, т.к. она не дает ходить. Боли в пятке мучают человека, вынуждая его обращаться к врачу или лечиться самостоятельно.

Лечение шпоры на пятке народными средствами выбирают очень часто, потому что идти в клинику нет времени, возможности или желания. Действительно, народная медицина может помочь, но только на время.

Рано или поздно все равно придется обратиться за профессиональной помощью.

Мы попытались собрать самые эффективные народные средства от пяточной шпоры, которые доступны каждому человеку в домашних условиях. Все методы разделены на условные категории, чтобы было проще в них ориентироваться.

Растения для лечения пяточной шпоры

Традиционно начнем с трав, потому что это самый древний способ лечения различных недугов. Раньше в распоряжении людей были только лишь растения, поэтому приходилось изучать их свойства на практике.

Алоэ

Его Родина – Аравийский полуостров, но сегодня алоэ можно найти в квартирах на подоконниках. Оно не отличается красотой и выращивается исключительно в медицинских целях. Соком алоэ можно обеззараживать ранки, полоскать рот, принимать внутрь против язв и т.п. Лечить пяточную шпору с его помощью тоже возможно.

Понадобится пятилетнее растение (не моложе). Срезаем несколько листиков, натираем их на терке, отжимаем через марлю сок. Добавляем туда столько же спирта. Затем нужно растолочь таблетки аспирина и анальгина (по 1 таблетке на каждые 100 г получившейся смеси из сока алоэ и спирта).

Добавляем туда же настойку валерианы (0,5 бутылочки на 100 г смеси), молотый перец (0,5 ч.л. на 100 г смеси). Сливаем все в баночку и настаиваем 2 недели в темноте. Когда настой готов, смачиваем в нем марлю и прикладываем к пятке в виде ночного компресса. Сверху – целлофан и теплый носок.

Это отличный народный способ лечения шпоры на стопе. Спустя 10-12 процедур она должна рассосаться.

Лопух

Листья лопуха – это эфиры, слизь, дубильные вещества и витамин C. То, что нужно для лечения шпоры. Основные свойства лопуха: противовоспалительные и ранозаживляющие. Он нормализует кровообращение и снимает боль. Рассмотрим рецепты с этим растением.

Рецепт 1

Самое простое, как можно использовать лопух при пяточной шпоре: сложить свежий лист в 4 раза, сделать небольшие надрезы, чтобы он дал сок. Приложить сочной стороной к пятке и надеть носок. Заменять лист на свежий по мере высыхания.

Рецепт 2

Подойдет для тех, у кого на пятках есть трещины. Для этого нужно листья лопуха порубить в кашицу, добавить несколько капель касторового масла и сделать компресс. Масло смягчит кожу и затянет трещинки.

Калган

Или лапчатка прямостоячая. Корень растения используется для лечения пяточной шпоры. Приготовим настойку для приема внутрь.

Понадобится:

  • 0,5 л водки;
  • 200 г измельченного корня калгана;
  • 2 ст.л. чабреца;
  • пара листиков мяты;
  • 3-4 гвоздики (приправа);
  • 3 ст.л. меда.

Все перемешиваем и настаиваем 15 дней. Емкость нужно ежедневно встряхивать. Принимать по 50 г перед сном. Настойка калгана от шпор обладает противовоспалительным действием и снимает боль с пятки.

Крапива

Понадобится майская молодая крапива. Ее листы прокрутить через мясорубку или растереть пестом. Кашицу приложить на марлю и сделать ночной компресс. Поначалу будет немного покалывать, но это будет, скорее, приятно, чем больно. Помимо пяточной шпоры такой рецепт поможет и от боли в суставах.

Чистотел

Многим он известен как борец с бородавками. Но и пяточную шпору чистотел способен победить.

Приготовим несложную смесь:

  • сок чистотела (10 капель);
  • сок алоэ (10 капель);
  • валериана (10 капель);
  • мед (1 ч.л.);
  • растопленное сливочное масло (1 ст.л.).

Перемешиваем и получаем что-то вроде мази. Наносим на пятку, покрываем целлофаном и надеваем носок на ночь. Утром смываем водой. Помогает не только от шпоры, но и от натоптышей.

Мокрица

Это такая травка с мелкими листочками. Растет на болотистой или просто на влажной местности. Найти ее можно даже в городе. Мокрица используется в виде настойки для приема внутрь и в качестве компресса.

1 ст.л. травы залить кипятком (0,5 л). После настаивания пить по 100-150 мл 4 раза в день. Оставшийся жмых мокрицы сбрызгиваем лимонным соком и прикладываем к пятке в виде компресса на ночь. Если вы целый день находитесь дома, то компресс с мокрицей можно делать и с утра. Каждый шаг будет усиливать действие травы, благодаря выделению сока.

Лечение пяточной шпоры народными средствами на основе трав максимально безопасно. Но следите, чтобы не было аллергической реакции.

Какие продукты можно использовать для лечения шпоры

Если растения не помогали, люди начинали придумывать другие народные методы лечения шпоры на ступне. В ход шли некоторые продукты питания.

Чеснок

Мы решили отнести его не к растениям, а именно к продуктам. Чеснок оказывает раздражающее действие, из-за чего расширяются капилляры, и улучшается кровоток. Это позволяет купировать воспаление и боль. Лечение пяточной шпоры чесноком осуществляется наружно, в виде компресса. Приготовим смесь для него.

2 головки чеснока (не зубчика, а целые головки) натереть утром и залить стаканом водки. Настоять день, к вечеру взять полученную кашицу, уложить на бинт и приложить к пятке. Сверху – целлофан и носок.

Носить такой компресс следует 1-2 суток, но если чесночный запах становится невыносимым, либо вы чувствует жжение, снять его можно и раньше.

Эффект наступает сразу, поэтому чеснок можно использовать в экстренных случаях, когда боль очень сильная.

Лук

Лечение шпоры луком тоже распространено и эффективно. Луковый сок способствует улучшению микроциркуляции крови и устранению застоев.

Готовить смесь еще проще: головку лука натираем на терке и прикладываем в виде компресса на ночь. Рецепт получится еще более действенным, если ступню зафиксировать под прямым углом к голени.

Это можно сделать с помощью бинта или специального ортопедического фиксатора.

Хрен

Еще один продукт, обладающий выраженным раздражающим действием. Лечение пяточной шпоры хреном можно использовать в летний сезон, когда растение созревает. Натираем свежий корень на терке и прикладываем к пятке на ночь. Такой рецепт будет альтернативой для тех, кому не нравится запах лука и чеснока.

Черная редька

Нужно натереть один корнеплод прямо со шкуркой и приложить кашицу к шпоре. Трех процедур может оказаться достаточно. Можно чередовать с луковыми компрессами.

Мед

Переходим к менее пахучим способам лечения пяточной шпоры. Приготовим медовую лепешку. Мед подогреваем на водяной бане до состояния водички. Смешиваем с мукой и делаем лепешки. Ступню распариваем и прикладываем к ней тесто так, чтобы оно обволакивало пятку и ее задник. Сверху – целлофан и носок. Оставляем на ночь. Чтобы шпора перестала болеть, понадобится не менее 5-6 процедур.

Лечение пяточной шпоры медом можно производить и другим способом: мед смешивается с морской солью (равные пропорции). Делаем ночной компресс.

Брусника

Плоды и листья этой ягоды отлично выводят соли, скапливающиеся вокруг пяточной шпоры. Готовим отвар по следующему рецепту: 2 ст.л. листьев на стакан воды. Заваривать 15 минут. Пить вместо чая с медом. Туда же можно добавлять и свежие ягоды либо пареную бруснику.

Молочная сыворотка

Этот продукт можно купить в магазине (только без добавления сока или соли). Молочная сыворотка используется для распаривания ног, т.е. в качестве ванночек. 2-3 л сыворотки подогреть на огне и влить в таз. Держать там ноги 15-20 минут. Затем ступни вытираются (смывать водой не нужно), и можно делать компрессы.

Картофель

Этот корнеплод есть в каждом доме и в любом овощном магазине. И приготовить из него лекарство против пяточной шпоры очень просто. Нужно натереть помытую картофелину на терке (с кожурой) и приложить к пятке на ночь. Днем же можно насыпать в носок натуральный картофельный крахмал и ходить так весь день. Шпора проходит за 2 недели.

Картофель от шпор используют еще одним оригинальным образом. В кастрюле отварить картофельные дольки и очистки. Слить воду, немного остудить, высыпать в таз и ногами мять массу, пока она теплая. Повторять раз в неделю. Кстати, намятый картофель можно потом применять для компрессов.

Капуста

Капустный лист для лечения шпоры обычно используется в сочетании с медом. Нужно взять средние листы свежей капусты, немного помять их или надрезать для получения сока. Затем смазать эту же сторону медом и приложить к пятке. Можно ходить с таким компрессом днем или делать его на ночь.

Яйцо

Один из самых популярных способов. Сырое куриное яйцо тщательно вымыть с содой, положить в стеклянную баночку и залить уксусом. Закрыть крышкой и убрать в холодильник до тех пор, пока скорлупа не растворится.

Затем яйцо аккуратно вынуть, удалить пленку и размять ложкой. Добавить 10 капель того же уксуса и 50 г сливочного несоленого масла. Получится отличная мазь, которую можно использовать с утра для смазывания пятки.

Перечисленные народные рецепты от пяточной шпоры наиболее экономичны, потому что все продукты, использующиеся в качестве компонентов, недорогие и найдутся в каждом доме.

Прочие народные способы лечения пяточной шпоры

Сюда мы отнесли все остальные вещества, которые не относятся ни к растениям, ни к продуктам.

Скипидар

В 19 веке скипидар использовался наружно, в качестве инъекций и даже для приема внутрь. Сегодня его применяют только для растирок и компрессов. Он хорош для лечения незаживающих ран и внутренних болячек. Купить скипидар можно в аптеке.

Лечение шпоры скипидаром осуществляется в виде растирки. Больная пятка натирается скипидаром (лучше для этого использовать медицинские перчатки и марлевую маску, т.к. вещество достаточно едкое). Затем на ногу надевается х/б и шерстяной носок. Скипидарные компрессы делаются на ночь в течение 1-2 недель.

Деготь

Деготь обладает рассасывающим действием, поэтому снимает отек и воспалительный процесс, спровоцированный пяточной шпорой. Рецепт с ним таков: горбушку черного хлеба намазываем березовым дегтем (продается в аптеке) и приматываем к шпоре на ночь. Максимально утепляемся: целлофан, носки, одеяло. Держать всю ночь, причем, вставать не рекомендуется. Курс: неделя.

Моча

Человеческая урина тоже считается эффективным средством для избавления от пяточной шпоры. Для лечения потребуется собственная моча либо моча ребенка. Лечение пяточной шпоры мочой подразумевает регулярные ванночки для ног.

Для этого нужно подогреть мочу в эмалированном тазу на огне. Опустить туда ступни и сидеть, пока ванночка не остынет. На следующий день нужно брать новую мочу (можно собирать ее в течения дня, и вечером делать ванночку).

После процедуры ноги сполоснуть и вытереть насухо. Пятки готовы к компрессам.

Керосин

Еще одно нестандартное средство, которое тоже помогает. Лечение пяточной шпоры керосином избавляет от отечностей и застоев, вызванных плантарным фасциитом. Понадобится:

  • стакан керосина;
  • стакан нашатыря;
  • стакан постного масла;
  • 2-3 стручка острого красного перца;
  • 3 ст.л. поваренной соли.

Сначала растворяем соль в нашатыре, затем добавляем размятый перец и все остальное. Полученное густое средство используем для ежедневных компрессов. Держать достаточно пару часов. Лучше всего делать перед сном.

Хозяйственное мыло

Для лечения шпоры следует брать советское хозяйственное мыло, на котором написано 70% или 72%. Нужно хорошенько намылить льняную белую тряпочку или лист лопуха и приложить к пятке. Компресс держать всю ночь. Повторять каждый день в течение 2 недель.

Желчь

Говорят, что с помощью медицинской желчи (продается в аптеке) можно вылечить пяточную шпору всего за 3 ночи. Нужно смешать желчь с водкой и шампунем (пропорции 4:2:1). Наносится смесь на распаренные ноги.

Поверх наложить бинт и надеть носок. Прикрывать компресс из желчи целлофаном не следует. Первая процедура принесет облегчения (уйдет боль), а спустя 3 компресса можно будет не только спокойно ходить, но и бегать.

Бишофит

Или бишофитная соль. Это природный минерал, который эффективно лечит больные суставы и хронические воспалительные заболевания костного аппарата. Бишофит при пяточной шпоре также помогает. Выпускается он в виде раствора или мази (геля). Гораздо удобнее будет купить мазь и применять ее для пяток. Средство способно не только снимать воспаление, но и унимать боль.

Второй способ: купить раствор, смочить в нем марлю, приложить к пятке. Затем включить синюю лампу и прогревать ступню 10 минут. После этого сразу надеть носки и спрятать ноги под одеяло. Ночь спать с бишофитовым компрессом, а наутро смазать ступни гелем Бишофит.

Спирт

Используется как вспомогательное средство для приготовления различных рецептов от пяточной шпоры. Но лечение шпоры спиртом возможно и без дополнительных ингредиентов. Нужно подогреть литр спирта на сковороде, вылить в таз и опустить туда ноги. После ванночки вытирать ступни не нужно. Просто растираем их руками до полного впитывания спирта и надеваем носки для сохранения тепла.

Внимание! Спирт легко воспламеняется, поэтому нужно действовать крайне осторожно! В целях безопасности такой метод чаще используют в деревне (на даче), нагревая спирт на костре на улице.

Фольга

Фольгу от шоколадки сложить в 2-4 раза и подложить под пятку. Следите, чтобы не было острых углов, которые могут натереть или даже порезать кожу. Ходить так нужно целый день.

Чтобы фольга не смещалась, можно закрепить ее пластырем. Фольга – это алюминий, который помогает снимать боль от пяточной шпоры.

Аналогично можно использовать медные пятаки: их подкладывают под пятку не только студенты, но и люди, страдающие пяточной шпорой.

Теперь вы знаете, чем лечить пяточную шпору в домашних условиях народными средствами, и сможете помочь себе или близким. Говорить о стопроцентной эффективности того или иного способа нельзя, потому что каждому человеку подходит что-то свое.

Можно совмещать некоторые методы: например, сделать ванночку из мочи или спирта, затем наложить медовый или керосиновый компресс, а с утра намазать пятки мазью Бишофит и выпить брусничный отвар. Либо же остановиться на одном, наиболее приемлемом для себя варианте и пробовать его. В любом случае, с одного раза практически ничего не поможет.

Нужно провести хотя бы 3-5 процедур, чтобы почувствовать эффект. В противном случае, можно выбрать иной способ, как лечить народными средствами шпоры на пятках.

Источник: http://kostochek.net/lechenie-shpory-na-pyatke-narodnymi-sredstvami.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.