Проблема разрыва коленного мениска: симптомы, лечение и народные средства

Содержание

Мениск коленного сустава: лечение травмы мениска в домашних условиях

Проблема разрыва коленного мениска: симптомы, лечение и народные средства

В медицинской практике такие явления как воспаление или разрыв мениска, встречаются достаточно часто.

Лечение травм мениска – привычная процедура для альпинистов, футболистов, балерин. Но проблемы с коленным суставом могут застать врасплох и простых людей.

Что такое воспаление мениска коленного сустава: симптомы, причины

Мениск колена представляет собой хрящевую прокладку в коленном суставе, которая выполняет функцию амортизации. Он имеет форму полумесяца и расположен между бедром и голенью. Эта волокнистая хрящевидная структура придает мягкости движениям, защищает кость от трения и повреждения.

Мениск бывает двух видов: внутренний (медиальный) и наружный (латеральный). Они имеют идентичную структуру, но разную форму и способ соединения с суставом.

Так как мениск является очень хрупкой частью коленного сустава, он подвержен различным видам повреждений. Воспаление мениска развивается на фоне резкого и частого сгибания сустава. К другим причинам повреждения хрящевой прокладки относятся:

  • падение на выпрямленные ноги во время прыжков в высоту, в длину и т.п.;
  • непосредственный удар в колено (падение со ступенек, удар тяжелым предметом);
  • хронические интоксикации;
  • артрит, подагра или ревматизм;
  • травмирование связок или хряща;
  • деятельность, связанная с продолжительной ходьбой;
  • получение травмы во время игры в футбол, хоккей, при катании на лыжах и т.д.

Травма мениска сопровождается следующими признаками:

  • выраженная боль в области коленного сустава;
  • резкое ограничение движения или блокада сустава;
  • появление отека;
  • невозможность сгибания или разгибания колена.

Лечение мениска коленного сустава народными средствами: домашние рецепты

Стоит отметить, что лечение мениска в домашних условиях не способно полностью восстановить здоровье больного, а направлено на устранение боли, уменьшение отека или улучшение двигательной функции. В любом случае, при появлении первых симптомов нужно обратиться к специалисту, который проведет тщательное обследование и назначит грамотную терапию.

Лечение мениска медом

Медовую настойку используют для компрессов.

  • Чтобы ее приготовить, нужно взять по столовой ложке жидкого меда и медицинского спирта.
  • Ингредиенты следует смешать и растопить на водяной бане.
  • Далее рекомендуется немного остудить смесь, чтобы не обжечься, и наложить ее на больное колено.
  • Сверху нужно обернуть ногу полиэтиленом и шерстяным платком.
  • Держать компресс  по два часа утром и вечером.

Выполнять процедуру ежедневно до полного выздоровления.

Лечение мениска желчью

  • Необходимо приобрести в аптеке флакончик медицинской желчи.
  • Две столовых ложки средства нужно немного подогреть на водяной бане и намазать им колено, укутав сверху бинтом и теплым платком.
  • Продолжительность процедуры обертывания – 2 часа.
  • Ставить компресс нужно утром и вечером. Уже через пару месяцев состояние больного улучшится.

Лечение мениска лопухом

Простым, но очень эффективным способом лечения мениска является компресс из лопуха.

  • Необходимо взять свежий лист растения и обернуть им колено, закрепив бинтом или платком.
  • Через 3-4 часа лист нужно сменить.
  • В зимнее время можно использовать и сухие листья лопуха, предварительно размочив их в хорошо теплой воде. При этом процедура будет длиться уже не 4, а 8 часов.
  • Делать обертывания нужно ежедневно, пока боль не исчезнет.

Лечение мениска луком

Избавиться от недуга успешно помогает луковая смесь.

  • Чтобы приготовить ее, требуется натереть на терке две небольшие луковицы и добавить в кашицу десертную ложку сахара.
  • Приготовленное снадобье необходимо замотать в несколько слоев марли, приложить к колену, а сверху закрепить пленкой и выдерживать всю ночь.
  • Делать обертывания рекомендуется на протяжении месяца.

Лечение мениска хреном

  • Корень хрена следует тщательно измельчить, чтобы получилась столовая ложка.
  • Затем сырье нужно поместить в посудину и распарить на слабом огне.
  • Необходимо растолочь хрен, смочить в полученной кашице ткань, приложить ее к больному месту и завязать платком.
  • Держать 2 часа, после чего смыть смесь теплой водой.

Лечение мениска яблочным уксусом

Яблочный уксус обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Рекомендуется принимать уксусный раствор трижды в день.

  • Нужно в стакан теплой воды добавить чайную ложку яблочного уксуса и такое же количество меда.
  • Пить ежедневно на протяжении 10 дней.
  • Затем можно повторить курс после 3-дневного перерыва.

Лечение мениска свиным жиром

  • Необходимо взять 200 г внутреннего сала и поставить его на слабый огонь.
  • Когда жир немного разогреется, следует добавить в него измельченную головку чеснока и 2 ложки сушеных эвкалиптовых листьев.
  • Когда масса закипит, ее нужно настоять 2 часа, затем провести через марлю и поместить снадобье в стеклянную банку.
  • В больное колено смесь рекомендуется втирать дважды в день.

Лечение мениска чесноком

Чесночная настойка способна эффективно уменьшить болевой синдром и улучшить самочувствие больного.

  • Для ее приготовления нужно измельчить чеснок (2 головки) и добавить его в яблочный уксус (0,5л).
  • Микстуру залить в темную бутылку и настаивать в течение недели.
  • Лекарство необходимо втирать в пораженное место дважды в день массирующими движениями 10-15 минут.
  • Проводить процедуру до полного исчезновения боли в колене.

Лечение мениска травами

  • Чтобы приготовить лечебную настойку, нужно взять по столовой ложке березовых почек, листьев фиалки и крапивы.
  • Все компоненты необходимо измельчить, смешать и залить 500 мл кипятка.
  • Микстуру следует настоять 30 минут и профильтровать через сито или марлю.
  • Принимать по 1/ 4 стакана 4 раза в день.

Реабилитация после операции на мениске

Чаще всего при травме мениска требуется оперативное вмешательство. Продолжительность реабилитации в полной мере зависит от характера и тяжести повреждения. После сшивания разрывов мениска реабилитация длится 9-12 месяцев, после удаления мениска – 2-3 месяца. Во время восстановительного периода показана лечебная физкультура, самостоятельное передвижение на костылях.

После снятия гипса назначается физиотерапия. Необходимо делать массаж и несложные пассивные упражнения: подложить валик под пятку и выполнять разгибания оперированной ногой; лежать, напрягая по 10 секунд мышцы бедра и т. Перед их выполнением нужно проконсультироваться со специалистом.

Профилактика и полезные советы, как избегать воспаления и травмы мениска

Профилактические меры, позволяющие избежать повреждений мениска, заключаются в предотвращении получения травм при беге или ходьбе. Спортсменам желательно носить наколенники или использовать эластичный бинт. Не менее эффективным способом профилактики является укрепление организма с помощью физических упражнений и сбалансированного рациона.

Перед любой физической нагрузкой нужно размяться и разогреть мышцы. Чтобы избежать травмы, нужно заняться укреплением четырехглавой мышцы бедра, которая работает при разгибании коленного сустава. Очень эффективное упражнение — медленное опускание и подъем прямой ноги, выполняемые в положении стоя.

Укрепить хрящевую ткань можно с помощью сбалансированного рациона. Для этого нужно включать в ежедневный рацион белковую пищу, продукты, содержащие кальций, магний и калий. Часто спортсмены используют различные пищевые добавки, оказывающие положительный эффект на суставы: коллаген, глюкозамин или хондроитин.

В общем, активный образ жизни и правильный рацион не только укрепят коленные мениски, но и повысят жизненные силы организма.

(4 , 5,00 из 5)

Источник: http://happy-womens.com/lechenie-meniska-kolennogo-sustava-narodnyimi-sredstvami.html

Мениск коленного сустава: лечение без операции, в домашних условия, симптомы, народными средствами

Проблема разрыва коленного мениска: симптомы, лечение и народные средства

Мениск коленного сустава: лечение без операции в домашних условиях возможно, если травма мениска легкая.

Зачастую повреждение мениска коленного сустава проявляются у людей, длительно перегружающих нижние конечности.

Мениск даже у обычных людей, не занимающихся спортом, может ущемляться, получать микротравматическое воздействие, возможен разрыв мениска коленного сустава.

О чем речь

Что такое мениск коленного сустава? Мениск колена выполняет амортизационную функцию, предусмотренную природой, без которой полноценная работа коленного сустава невозможна. Мениск является формированием, расположенным в коленной суставной ткани, между голенной и бедренной зоной.

Мениски считаются подкладками между суставами, имеющими полумесячный вид. Они делают сустав колена менее подвижным, выполняют амортизацию, способствуют недопущению травмирования. Также они способны растягиваться и сжиматься.

Существует наружный и внутренний мениск или медиальный мениск и латеральный мениск. Зачастую поражается прокладка, имеющая хрящевую структуру, которая локализована во внутренних суставных структурах. Проблемы с мениском наблюдаются у 56-74 лиц за 12 месяцев при стотысячном населении.

Проявления заболевания мениска коленного типа сустава у мужского населения троекратно проявляются чаще, чем у женщин. Болезнь поражает зачастую молодых мужчин, кому 18-19 или 29-30 лет. После сорокалетнего возраста при мениске коленных суставов деструктивные изменения проявлены вследствие процесса дегенерации сухожильных тканей. Зачастую мениски не ущемляются, а разрываются.

При острой травме коленной чашечки суставные структуры повреждаются так, что связки также подвергаются травматическому воздействию.

О причинах

Первопричины, формирующие признаки болезни проявлены следующим образом:

  • Главное обстоятельство дисфункции менисков колен считается перегрузка ног. Поэтому чаще рискуют люди, занимающиеся спортом, бальными танцами, а также те, кто часто поднимает тяжелые предметы.
  • Проявляются процессы дегенерации и дистрофии вследствие того, что человеческий организм со временем стареет. После 51 или 52 года суставные ткани менее эластичные, синовиальный ликвор синтезируется в меньшем объеме.
  • Артроз тоже способствует патологическим процессам в менисках.

В четырнадцатилетнем возрасте менисковая хрящевая ткань более эластична, шанс ее разрыва минимален. Часто такая травма наблюдается у детей.

Как разрывается мениск

Менисковая ткань разрывается вследствие процессов дегенерации, травматизации, а также классифицируют:

  • По локации: повреждается тело, передний рог либо задний.
  • По форме разрыв локализуется: горизонтально (вследствие сформированной кисты), радиально, продольно, косо (на граничащем участке средней, а также задней трети менисковой хрящевой ткани), комбинированно (задняя часть рога).

О симптоматике

Первоначально симптоматика проявляется острой болезненностью суставной ткани, коленной чашечки.

Если менисковая хрящевая ткань разорвалась, то в участке, подверженному травме, возникает гематомное образование.

Вследствие того, что происходят небольшие разрывы, затруднена двигательная активность, что сопровождается с болевыми ощущениями и характерными хрустами сустава, это приведет к нарушению функции сустава.

Если в мениске произошел разрыв, то суставная ткань становится заблокированной. Когда затруднено сгибание повреждённого колена, то повредилась задняя менисковая хрящевая ткань. Если больной не может разогнуть колено, то повреждена передняя менисковая хрящевая структура.

Разрыв вследствие дегенерации, как правило, происходит хронически. Такая травма наблюдается после сорокалетнего возраста вследствие резко выраженной перегрузки коленной суставной ткани, если человек оступился или неудачно присел. Симптоматические проявления не зависят от типа травмы, они всегда индивидуальны.

При поврежденных менисковых структурах симптоматика следующая:

  • Болезненность внутри коленного сустава.
  • Повыше участка, где соединен мениск со связкой, человек чувствует болезненность, эта зона гиперчувствительна.
  • Если человек напрягает сустав, то выражены болевые ощущения стреляющего характера.
  • Подвижность коленной чашечки отсутствует.
  • Человек чувствует болезненность продольно большеберцового вида связки, когда сгибает нижнюю конечность.
  • Колено отекает.
  • Передняя бедренная зона ослаблена.

Симптоматика травмирования наружной менисковой структуры:

  • Болезненные ощущения проявлены тогда, когда человек напрягает наружную боковую связку колена.
  • Болезненность, иррадиирующая к наружному участку колена.
  • Если повернуть голень кнутри, то возникнет острая боль.
  • Человек чувствует ослабленные мышечные ткани спереди бедренной зоны.

Ходить или не ходить

Часто больной интересуется: что плохого будет, если не лечить поврежденный мениск, можно ли как обычно ходить, не возникнут ли осложненные состояния, к примеру, артроз? Если лечебные меры повредившегося мениска не будут проведены, то процесс хронизируется. Пораженный участок всегда напомнит при физической работе, физкультуре, поднятии груза.

Существуют промежутки ремиссии, при которых болевые ощущения не доставляют дискомфорта несколько месяцев. Но это не значит, что деструктивные изменения прекратились. Когда игнорируется лечение разрыв менисковой ткани приведет к тому, что разрушатся хрящи, а в тяжелых случаях и костные структуры.

Это приведет к тому, что сформируется артроз: болезненность станет частой, усилится после физической работы. Передвигаться больному будет трудно, артроз будет прогрессировать, больной станет инвалидом.

О лечебных мерах

Как лечить мениск коленного сустава, возможно ли провести лечение травмированного мениска в колене без тяжелой операции? При поврежденном мениске коленного вида сустава разные симптомы и индивидуальное лечение взаимосвязаны. В одних моментах подойдет консервативное лечение, лечение в домашних условиях, возможно восстановление мениска без операции.

При тяжелых состояниях, когда существует геморрагия в суставной структуре, жидкость в колене, менисковая ткань оторвана или раздавлена, то излечение коленного сустава без операции невозможно.

Такие деструктивные изменения встречаются не часто, а для поврежденного мениска коленного сустава лечение требуется только способами хирургии, иначе возникнут тяжелые осложненные состояния.

Выполняют операцию с применением эндоскопа, поскольку она эффективна, легко выполняется под местными анестетиками, минимально дискомфортна с минимумом осложненных состояний.

Как вылечить мениск, если он защемлен? Вылечить мениск поможет специалист, занимающийся мануальной терапией или ортопедией и травматологией. Доктор выполнит мануальную манипуляцию на поврежденный сустав, если существует воспаление, то назначит консервативное лечение.

Лечебные меры дома

Как его лечить, если мениск повредился? Лечение мениска в домашних условиях заключается в обеспечении больному покоя после перенесенной травмы. Сустав фиксируют надколенником. Человеку надо прилечь на постель, пораженная конечность укладывают на подушку повыше грудного уровня, чтобы не появились отечные изменения.

Лечение коленного сустава в домашних условиях заключается в применении холодного компресса, что позволит снять болезненность и улучшить самочувствие пациента. Потом следует обратиться к доктору, который выполнит осмотр, назначит диагностические мероприятия:

  • Компьютерную томографию мениска.
  • Ультразвуковую диагностику сустава.
  • МРТ, артроскопическое обследование.

Для нормализации работы мениска коленного типа сустава и проведения индивидуального лечения без сложной операции показан комплекс лечебной физкультуры. Вместе с ЛФК при повреждении мениска коленного вида сустава, обычное лечение без операции в домашних условиях заключается в проведении массажных техник.

Электростимуляция расслабит и укрепит миоволокна бедренного участка. Магнитотерапевтическое и лазерное лечебное воздействие улучшат процессы метаболизма и кровообращения мышц.

Для восстановления мениска без операции надо заниматься лечебной физкультурой:

  • Подкладывают маленький мяч под коленную суставную ткань. При сгибаниях колена надо постараться сжать мячик, когда сустав будет выпрямлен, желательно удерживать мяч.
  • Следует ходить по коврику на коленях, упираясь на руки, даже при наличии болевых ощущений.

При травмировании мениска, лечение проводят с помощью согревающих компрессов, накладывание к поврежденной зоне которых показано несколько раз за сутки. Еще применяют мази, гели, крем, бальзам.

Также показано лечебное кинезиотейпирование. Тейпирование коленного сустава снижает давящее воздействие на коленный сустав, предотвращая его разгибание более необходимого уровня. Тейпирование коленного сустава сведет к минимуму обостренные состояния, сустав восстановится в короткий период.

Достоинства тейпирования:

  • Ускоряет восстановление сустава.
  • Период применения составляет 3-7 суток.
  • Тейп и дерма человека имеют сходство, поэтому такое изделие принимает почти всю нагрузку на себя.
  • Колено полностью не обездвиживается.
  • Кожные покровы под тейпом дышат.
  • Доступная стоимость изделия.

О правилах тейпирования

  1. Сначала вымывают и очищают кожу, обезжиривают, удаляют волосяной покров в области, где будет проводиться тейпирование. При профилактике тейп крепится аккуратно от проксимально локализованного участка к дистально расположенной зоне. Для лечебных мер закрепляют наоборот.
  2. Закрепляющие части с одной и другой стороны не должны растягиваться.

  3. Сила, с которой натягивается тейп, определяется доктором, она зависит от способа наложения тейпа.
  4. Следует протереть хорошо рукой тейп, тогда он лучше зафиксируется.
  5. Стоять под душем либо заняться физкультурой можно через 44-45 минут. Если все сделано верно, то боли и дискомфорта быть не должно.

  6. Если колено сильно сдавливается или оно скованно, то тейп снимают, тейпируют повторно, учитывая при этом все допущенные ошибки.
  7. Следует следить, чтобы при фиксации коленного сустава не появлялись складки, не пережимались сосуды и нервы.

  8. Если появились болевые ощущения сустава, дискомфорт, болезненная зона терпнет, покалывает, бледнеет и синеет, то следует уменьшить натяжение тейпа или снять его, также требуется консультация лечащего доктора.

О нетрадиционных способах

Как проводить лечение народными средствами? Лечение мениска коленного сустава народными средствами заключается в использовании влажных повязок в состав которых входят лечебные грязи, также показано применение меда, полыни, лопуховых листков. Рекомендовано перед применением компресса его разогреть, чтобы температура была от 36 до 37ºС, потом обмотать с помощью пленки пищевой и иной шерстяной ткани, затем стягивают сустав повязкой. Оставляют на пару часов либо на ночное время.

Компресс из меда

Применяют на сустав этиловый спирт с пчелиным медом, используя равные пропорции. С помощью водяной бани ингредиенты разогреваются, потом мазь тонко накладывают на суставную ткань с фиксацией на пару часов. Применяют 2 раза за сутки около 30 суток.

Компресс с луком

Берут 3 головки лука, натирают до кашицеобразного состояния. Добавляют 8 г сахара и размешивают. Стоит помнить, что ингредиенты компресса на кожные покровы не накладывают, поскольку кожа будет раздражаться.

Надо наносить потертый лук на марлевую ткань, намотанную послойно на болезненную зону. Оставляют на ночное время, потом смывают с помощью теплой воды. Показано ежедневное применение 30 суток.

Применение лопуха

Летом, чтобы приготовить лопуховый компресс, берут листья растения, в зиму применяют сушеные, но перед применением их размачивают в подогретой воде. Лопуховый лист обматывают около поврежденного сустава, сверху фиксируют повязкой. Держат 3 или 4 часа.

При использовании сухих лопуховых листков компресс на суставе держат 8 часов. Применяют до того момента, пока болезненность не исчезнет.

О маслах и настойках

Чесночный тип настойки готовится из двух долей ингредиента, также добавляют яблочный вид уксуса. Заливается 240-250 мл воды и настаивается 7 суток. Хранить в затененной таре из стекла. Срок хранения 7-9 месяцев.

Полынная настойка готовится следующим образом: надо взять 8-9 г полыни и заливают 190-200 мл водой, кипящей на сильном огне. Спустя 60 минут процеживают, смачивают в ней марлевую ткань и прилаживают к суставу на полчаса. Проводят 3 или 4 манипуляции до купирования боли.

Как применяют травы

Берут 8-9 г почек березы, фиалковых и крапивных листков. Все измельчается, смешивается, заливается кипятком не более пол-литра. Микстура настаивается полчаса, потом она фильтруется через марлевую ткань. Принимать надо по четверти стакана 4 раза за сутки.

Применение хрена

Корень растения измельчают, чтобы сырья было 8-9 г. Помещают в емкость, распаривают слабым огнем. Хрен надо раздавить, смачивают в полученной каше марлевую ткань и прикладывают к суставу, завязывают платком. Держат пару часов, потом промывают участок водой комнатной температуры.

Использование свиного жира

Берут внутреннее сало около 190-200 г, подогревают слабым огнем. Когда ингредиент разогрет, то добавляется чесночная головка и пару ложек засушенных листков эвкалипта. Довести до кипения, настаивают пару часов, фильтруют с помощью марлевой ткани и помещают в тару из стекла. Втирают 2 раза за сутки.

Следует всегда быть осторожным при ходьбе или беге, использовать удобную обувь. Перед физкультурой мышцы должны быть размяты и разогреты.

Для недопущения травмирования надо укреплять четырехглавую бедренную мышцу: полезно медленно опускать и поднимать прямую нижнюю конечность в стоячей позиции.

Хрящевые структуры сустава укрепятся, если человек будет питаться сбалансированно. Особенно подвержены травмам спортсмены. Поэтому им стоить помнить, что при тренировках следует применять фиксирующие накладки для колен, которые намного снизят травмы мениска коленного сустава.

Источник: https://Artroz.pro/konechnostej/menisk-kolennogo-sustava-lechenie-bez-operacii-v-domashnix-usloviya.html

Как лечить разрыв мениска коленного сустава?

Проблема разрыва коленного мениска: симптомы, лечение и народные средства

Подвижное соединение костей в медицине называют суставом. В области колена он часто повреждается вследствие физической работы. От больных поступают жалобы на болевые ощущения, отечности, припухлости поврежденного места. Эти причины указывают на разрыв мениска коленного сустава. Подробнее о методах лечения этого недуга, вы узнаете из этой статьи.

Заболевание чаще всего прогрессирует у спортсменов профессионального уровня. Люди, работа которых требует перенапряжения нижних конечностей также часто имеют развитие патологии. Не рекомендовано устанавливать причину боли, прибегать к терапии самостоятельно. Лучше поспешить к профессионалу, чтобы терапевтические методы были назначены грамотно и привели к быстрому выздоровлению.

Мениск защищает хрящ сустава от травм, помогает снизить трение, во время активности движения делает минимальными. Сустав колена выполняет опорную функцию. В вертикальном расположении тела отвечает за поддержку веса.

Травмы и повреждение мениска происходят из-за неправильного функционирования коленного сустава. Пациентами бывают активные люди 18-45 лет. Статистика подтверждает, что мужчины страдают заболеванием чаще женщин.

Редко диагностируется патологический процесс у детей до 16 лет.

Причинами травмированного мениска могут быть:

  • удар колена, который несет скользящий характер со сложными последствиями;
  • согнутое состояние колена, требующее частого разгибания;
  • травма колена при падении на ребристое выступление;
  • при вывихе голени.

Существует ряд факторов, из-за которых мениск становится менее эластичным. Это последствия отечности в области колена. Не менее распространенной причиной является диагностика ревматизм или подагра.

Изменения происходят при процессе ухудшения кровоснабжения мениска. Зафиксированы случаи, когда мениски страдают без физических нагрузок и травм.

Хрящевая ткань может быть травмирована при резком изменении положения тела.

Дегенеративное повреждение имеет свои причины и признаки:

  • микротравмы хронического направления;
  • застарелый ревматизм;
  • диагностирование подагры;
  • интоксикация человеческого организма.

Современная медицина квалифицирует разрывы по их степени и виду, которые зависят от расположения травмы. Локализацию определяют кровоснабжением:

  1. Поверхностной считается красная зона. В ней происходит соединение капсулы и мениска. В данной зоне восстановление поврежденных тканей проходит достаточно быстро.
  2. Центральная (красно-белая) зона восстанавливает поврежденный мениск длительное время.

Встречаются вертикальные, косые или продольные разрывы. Врачи утверждают, что такое направление зависит от формы повреждения. Симптомы патологического процесса зависят от формы болезни. Она может быть острая или хроническая. Острая форма диагностируется при получении травмы. Выявляется сильными болевыми ощущениями, отечностью поврежденной зоны.

При поражении коленного сустава в красной зоне скапливается большое количество крови, что приводит к отечности выше коленной чашки.

Следует быть предельно аккуратным, не откладывать консультацию со специалистом. Травма может провоцировать разрыв латерального мениска. При этом болевые ощущения умеренные, напоминают щелчки.

Они появляются только при движениях, которые требуют сгибания коленей.

Патологический процесс можно охарактеризовать острыми болями при активности. Сгибать колени сложно, практически невозможно. Пациенты обращаются к специалистам незамедлительно после травмы. Они не могут выполнять ежедневную работу, что приводит к физическому и психологическому дискомфорту.

Дегенеративная форма характеризуется болями непостоянного характера, отличающимися интенсивностью. Они усиливаются во время физической работы. Отечность сустава незначительная, иногда отек совершенно незаметен. Заболевание легче вылечить при своевременном обращении к врачу узкого профиля.

Диагностика

Диагностику заболевания проводит специалист узкого профиля травматолог-ортопед. Доктор беседует с пациентом, выясняет причину, характер болевых ощущений. Осматривается не только коленный сустав, а вся конечность, чтобы избежать ошибок при заключении патологии. Оценивается подвижность тазобедренного, коленного суставов, подвижность и амплитуда.

Определяется наличие выпота и его наполнения. Если травма произошла недавно, выпот состоит из крови. Если травма случилась давно, она способна скапливать синовиальную жидкость, которая для сустава является смазкой. По коду МБК устанавливается диагноз.

Эффективная техника диагностики – контроль болевого синдрома, которую проводят пальпацией в области коленного сустава, линии суставной щели. Популярен среди врачебной практики симптом Байкова, Штеймана, Ландау, Полякова, Перельмана.

Применяются обследования с помощью рентгенов, томографий. Незаменимым помощником для профессионалов за долгие годы практики стало УЗИ, МРТ.

Только после получения всех исследований специалисты назначают индивидуальное лечение каждому пациенту. Если произошел полный отрыв хряща, без операции не обойтись. Повреждение не поддается лечению медикаментами.

Оторванные элементы, мигрируя в суставе, провоцируют новые патологические образования, что приводит к осложнениям.

Защемление является еще одним вариантом последствий травмы. Разорванный мениск способен защемляться между частицами коленного сустава. Это действие приводит к его неполноценному функционированию. Врачебная практика чаще всего фиксирует частичный разрыв мениска. Большой разрыв не исключает сшивания повреждений. Незначительный надрыв лечат народными методами, практикуют традиционное лечение.

Традиционные методы лечения

Консервативная терапия заключается в оказании первой медицинской помощи. Пациента обеспечивают полным покоем, максимально комфортными условиями пребывания в первое и последующее время после травмы. Далее, действия должны быть максимально быстрыми:

  • Приложить холодный компресс.
  • Дать больному обезболивающие препараты.
  • Больной должен соблюдать постельный режим. На пораженное место накладывается гипсовая повязка. Ее пациент носит от 14 до 25 дней. Снимается блокада коленного сустава. Применяется лечебная гимнастика. Назначаются физиотерапевтические мероприятия.

Операция

Хирургическое вмешательство рекомендовано специалистами если мениск:

  • порван и смещен;
  • раздавлен;
  • наблюдается кровоизлияние в поврежденном месте.

Для удаления мениска коленного сустава практикуется артроскопия. Опытный хирург способен увидеть все структуры внутри колена, выявить все проблемы коленного сустава. При накоплении жидкости вывести ее из полости.

Длительность процедуры не более двух часов. После ее проведения пациент полноценно двигается, что является плюсом процедуры. Реабилитация занимает меньше времени, нежели при других способах хирургического вмешательства.

Медикаментозные пути

Безоперационное медикаментозное лечение основывается на наличии симптомов. Если порванный мениск воспаляется, прописывают нестероидные противовоспалительные средства. Наружными средствами пользуются для эффективного восстановления хрящевой ткани.

Употреблять следует препараты, назначенные специалистами, после полного осмотра и грамотного заключения. Выбирая лекарства, учитываются противопоказания, взаимодействия с другими лекарственными средствами.

Народная медицина

Как лечить поврежденный мениск в домашних условиях подскажут люди старшего возраста. Поколениями передавались рецепты народной медицины. Медовая настойка готовится по рецепту наших предков. Для ее приготовления требуются мед и спирт.

  1. На паровой бане растопить мед, добавить в него спирт. Смесь накладывают на проблемное место в охлажденном виде.
  2. Горизонтальный компресс накрывают полиэтиленовым пакетом или пленкой, сверху заматывают теплым платком или полотенцем. Чтобы снять болевые ощущения процедуру проводят два раза в день и держат компресс по времени до двух часов.

Существует много вариантов лечения народными методами. Но важно помнить, что процедуры проводятся после консультации со специалистами.

 Загрузка …

 «Лечение разрыва мениска колена»

Из этого видео Вы узнаете как можно лечить разрыв мениска коленного сустава.

Источник: https://prospinu.com/povrezhdenie/razryv-meniska-kolennogo-sustava.html

Травмы мениска коленного сустава: лечение без операции в домашних условиях, группы риска и виды повреждений

Проблема разрыва коленного мениска: симптомы, лечение и народные средства

Проблемы с мениском коленного сустава нередко встречаются у пациентов, испытывающих постоянную нагрузку на ноги. Разрывы, ущемления, мелкие микротравмы встречаются не только у спортсменов.

Мениск – природный амортизатор, без которого коленный сустав не может полноценно функционировать. Давайте разбираться, почему травмируется мениск, как провести лечение без операции в домашних условиях. Правильные методы терапии предупредят переход патологии коленного сустава в хроническую форму.

статьи:

Многие слышали словосочетания «разрыв мениска», «травма мениска», но мало кто знает, какую роль играет хрящевое образование, и как оно выглядит. Межсуставная прокладка в форме полумесяца ограничивает подвижность коленного сустава, выступает в качестве амортизатора. Мениск предупреждает травмы, при движениях растягивается и сжимается.

Образование находится в коленном суставе, между бедром и голенью. У человека не один мениск, а два – наружный и внутренний. Основные проблемы возникают с хрящевой прокладкой, расположенной внутри элементов сустава.

Причины повреждения мениска

Основной фактор – излишняя нагрузка на нижние конечности. В группе риска спортсмены, артисты балета, лица, выполняющие тяжёлую физическую работу. Основная категория пациентов с травмами мениска – мужчины возрастом 18–40 лет.

Вторая причина – дегенеративно-дистрофические изменения в процессе старения. После 50 лет состояние суставов ухудшается, теряется эластичность тканей, снижается выработка синовиальной жидкости. Проблемы с хрящевой прокладкой в коленном суставе часто развиваются на фоне артроза.

Обратите внимание! До 14 лет ткани мениска эластичные, риск разрыва минимален. Травматологи редко сталкиваются с повреждениями важной детали коленного сустава в детском возрасте.

Виды

Медики выделяют несколько форм повреждения мениска колена:

  • защемление;
  • отрыв;
  • частичный разрыв мениска коленного сустава.

У большинства пациентов диагностируется частичное поражение тканей, нередко переходящее в хроническую форму. Отрыв мениска случается реже, требует серьёзного вмешательства и быстрых, грамотных действий при лечении.

Признаки и симптомы

Симптоматика зависит от степени повреждения хрящевой ткани:

  • микротравмы. Защемления, мелкие разрывы, ушибы мениска часто преследуют профессиональных спортсменов. Боль неяркая, подвижность сустава сохранена. Иногда возникают щелчки в колене, покалывание, непродолжительное онемение, мышцы бедра слабеют. Проблема нередко становится хронической;
  • частичный разрыв. Болезненность усиливается при надавливании на повреждённую область, движения вызывают дискомфорт, ограничивается подвижность конечности. Поражённая область отекает. Пациенту сложно ходить по ступенькам, ноги иногда немеют. Отсутствие лечения (неправильная терапия) приводит к атрофии мышц голени и бедра;
  • отрывы хрящевой прокладки. Опасная травма, требующая хирургического лечения. Без срочной операции пациент рискует получить тяжёлые осложнения. После оперативного вмешательства проводится реабилитация, комплекс физиотерапевтических процедур. Чем моложе пострадавший, тем скорее восстанавливаются функции колена.

Узнайте о характерных симптомах и способах лечения синовита коленного сустава.

Методы лечения артрита голеностопного сустава народными средствами описаны на этой странице.

Лечение в домашних условиях

При болях в колене различного характера важно вовремя обратиться к хирургу-ортопеду, травматологу или артрологу. Спортсмены больше знают о микротравмах и серьёзных повреждения хрящевой ткани, остальные пациенты часто удивляются, почему возникла подобная проблема.

Доктор уточнит характер и длительность болезненных ощущений, выяснит род занятий пациента, объяснит, какие факторы спровоцировали проблемы с природным амортизатором в колене. После 50 лет возрастными болезнями суставов чаще занимается артролог и ревматолог, пациентам до 40 лет с травмами мениска поможет хирург-ортопед.

Характер терапии зависит от степени тяжести проблемы. При мелких разрывах, защемлении, ушибах хрящевой ткани достаточно консервативного лечения. Сложные случаи с разрывами, раздавливанием природного амортизатора требуют проведения срочной операции.

Общие рекомендации:

  • обеспечьте покой для нижних конечностей;
  • приподнимите колено больной ноги, подложите под голень подушку. В таком положении снижается отёчность, уменьшается приток крови к поражённой области;
  • наложите охлаждающую повязку для снятия боли и припухлости тканей. На протяжении дня повторите процедуру 4–5 раз по 15 минут. Помните: излишек холода вреден! Нельзя держать мешочек со льдом или компресс по часу;
  • после визита к доктору обязательно носите гипсовую повязку или жёсткий коленный бандаж, закреплённый специалистом;
  • минимизируйте нагрузку на больной сустав, используйте трость или костыли;
  • обязательно принимайте лекарства, назначенные врачом;
  • после удаления жёсткой повязки пройдите реабилитацию с применением современных методик.

Народные средства и рецепты

При небольших повреждениях, ушибах, микротравмах хрящевой ткани, сопровождающихся отёчностью, периодической, ноющей болью, хорошим дополнением к медикаментам станут домашние средства.

Проконсультируйтесь у хирурга-ортопеда, ревматолога или артролога, какие из предложенных составов подойдут с учётом характера вашего случая.

Большинство домашних препаратов составлено из натуральных компонентов, деликатно действуют на поражённый участок.

Помните! При сильных повреждениях мениска прогревания, горячие ванны, спиртовые компрессы категорические запрещены!

Проверенные рецепты при микротравмах хрящевой ткани в коленном суставе:

  • компресс из листьев лопуха. Сорвите свежие листья, вымойте, приложите к больному колену. Аккуратно прибинтуйте, держите 3–4 часа. Зимой помогут сушёные и распаренные листья или кашица, если сырьё раскрошилось. Зелёную массу нанесите на проблемную зону, закрепите, держите 6 часов;
  • чесночная настойка против ушибов. В посуду из тёмного стекла положите пару очищенных, измельчённых головок чеснока, влейте 400 мл яблочного уксуса (6%). Держите ёмкость в тепле без доступа света 7 дней, отфильтруйте, используйте в качестве растирки. Мягко, без нажима массируйте повреждённое колено, втирайте чесночную настойку на протяжении 10 минут. Нельзя заменять яблочный уксус обычным: средство станет более «агрессивным»;
  • хвойные ванны и компрессы. Сосновые и еловые иглы – доступное, эффективное средство для снятия отёчности, обезболивания проблемной зоны. Соберите хвою с растений подальше от дороги, измельчите, для ванны отберите 500 г зелёной массы, для компресса – 50 г. В первом случае добавьте 2 л кипятка, во втором достаточно 200 мл жидкости. Вскипятите массу, потомите на водяной бане 30 минут. Процедите, влейте хвойный эликсир в тёплую воду или намочите марлю, приложите к больному колену. Длительность ванны – 20 минут, компресс держите 40 минут;
  • медовая смесь с мякотью алоэ. Отличное средство против отёков, болей, для предупреждения воспалительных процессов. Понадобится столовая ложка нежной мякоти из мясистого листа алоэ и в два раза больше мёда. Соедините компоненты, смажьте колено, прикройте пищевой плёнкой или чистой тканью. Держите целебную смесь около часа. Обрабатывайте поражённую область каждый день, пока боль не стихнет;
  • травяной отвар. С 500 мл кипятка соедините по чайной ложке ромашки, календулы, шалфея, зверобоя, дайте постоять в термосе 45 минут, процедите жидкость. Используйте состав с противовоспалительным, противоотёчным действием для компрессов. Прикладывайте марлю, смоченную в тёплом отваре, к больному месту трижды в день по полчаса.

Медикаментозная терапия

После уточнения причины повреждения мениска, вправления хрящевой ткани состояние пациента улучшается, но нередко боль, отёчность исчезают не сразу. Ускорят процесс выздоровления препараты группы НПВС.

Сильнодействующие составы с противовоспалительным действием быстро снимут дискомфорт.

Инъекции, таблетки снизят риск интоксикации организма под действием болезнетворных микробов, которые нередко проникают в повреждённую область коленного сустава.

Эффективные препараты:

  • Нимулид.
  • Диклофенак.
  • Мелоксикам.
  • Вольтарен.
  • Ортофен.
  • Мовалис.

Если воспаление долго не проходит, понадобятся инъекции сильнодействующих кортикостероидов. Нельзя превышать частоту применения, концентрацию раствора: препараты нередко вызывают побочные эффекты.

При травмах мениска эффективны:

После устранения воспалительного процесса начинается период реабилитации. В зависимости от возраста пациента, вида травмы, наличия фоновых патологий, восстановление занимает от нескольких недель до 3–4 месяцев, иногда, дольше. Длительность курса определяет лечащий врач.

Во время реабилитации применяются следующие методы:

  • физиотерапия: массаж, электрофорез, иглоукалывание, лазерная терапия;
  • приём хондропротекторов для скорейшего восстановления качества хрящевой ткани;
  • лечебная физкультура. Вначале пациент ходит на занятия в кабинет ЛФК или делает упражнения в реабилитационном центре. Через несколько сеансов доктор разрешит проведение специальной гимнастики дома.

Узнайте о лечении кисты Бейкера коленного сустава при помощи народных средств.

О причинах развития псориатического артрита тазобедренного сустава написано по этому адресу.

На странице http://vseosustavah.com/bolezni/artroz/koksartroz-tazobedrennogo-sustava.html прочтите о том, как лечить коксартроз тазобедренного сустава.

Когда необходима операция

Операция на мениск и хирургическое лечение требуется при частичном или полном отрыве мениска. Пациент испытывает мучительную боль, ткани отекают, невозможно передвигаться.

Решение об операции принимает хирург-ортопед. Задача пациента – вовремя обратиться за помощью, чтобы к травме мениска не присоединилась инфекция. Отказ от оперативного вмешательства при наличии показаний, замена грамотной терапии непроверенными методами ухудшает состояние больного сустава, активизирует воспалительный процесс в коленном суставе.

Оторвавшуюся часть хрящевой прокладки доктор частично или полностью удаляет. Для восстановления функции природного амортизатора при разрывах доктор предложит такой вариант оперативного вмешательства, как ушивание. Перед проведением операции хирург-ортопед учитывает противопоказания, общее состояние пациента, степень повреждения хрящевой ткани.

Полезные рекомендации:

  • соблюдайте меры предосторожности при занятиях спортом, травмоопасных работах, тяжёлой физической нагрузке, берегите ноги, носите защитные приспособления;
  • поддерживайте вес на уровне, отвечающем вашему возрасту и росту;
  • питайтесь правильно, ешьте больше витаминных блюд, используйте продукты с компонентами, полезными для здоровья хрящевой и костной ткани;
  • дозируйте нагрузку на суставы, не переутомляйтесь, но и не забывайте о двигательной активности.

Лечение без операции в домашних условиях при повреждениях мениска разрешено при не тяжёлых травмах. Согласовывайте все действия с лечащим врачом, используйте проверенные домашние методы, эффективные препараты. Если доктор настаивает на хирургическом лечении при отрыве мениска, прислушайтесь к совету специалиста.

. Телепередача «Жить здорово» о мениске коленного сустава:

Внимание! Только СЕГОДНЯ!

Источник: http://vseosustavah.com/sustavy/nog/menisk/kolenogo-sustava.html

Лечение разрыва коленного мениска возможно без операции

Проблема разрыва коленного мениска: симптомы, лечение и народные средства

Разрыв мениска характеризуется нарушением целостности этой хрящевой прокладки. Главной функцией мениска является обеспечение амортизации в коленном суставе. Чаще всего данному недугу подвержены лица от 18 до 40 лет, ведущие активный физический образ жизни, и профессиональные спортсмены.

Травме с разрывом мениска часто подвержены мужчины, но и женщины нередко сталкиваются с данной патологией. У детей до 14 лет разрывы наблюдаются всего в двух-трех процентах случаев. Подобная травма обязательно требует врачебного вмешательства. Но возможно ли медицинское решение проблемы без операции?

Как устроен мениск коленного сустава

Мениск – это хрящевые эластичные пластинки, или мембраны, полуовальной формы. Располагаются в области суставных поверхностей большеберцовой и бедренной кости.

Мениски находятся на внутренней и наружной поверхностях коленного сустава. Они соединяются при помощи связок, расположенных в передней области сустава.

Основная задача – это амортизация, а также стабилизация суставного коленного сочленения.

Эти хрящевые прокладки уменьшают трение между структурами сустава при движениях. Питание происходит за счет суставной капсулы и синовиальной жидкости, так как сосудистой сетки в области менисков нет. С учетом такого обмена веществ мениск делят на три зоны: красную, промежуточную и белую.

Красная зона располагается близко к капсуле, поэтому за счет интенсивного питания разрывы компенсируются быстро и самостоятельно, без врачебного вмешательства.

Промежуточная зона находится дальше от суставной капсулы и хуже снабжается питательными веществами, поэтому при разрыве в этой области требуется медикаментозное лечение.

Если же задета крайняя, или белая, зона, которая практически лишена питания, то здесь чаще всего рекомендована операция.

Причины разрывов мениска

Анатомически мениск делится на три части – тело, передний и задний рог. Для диагностирования точной локализации разрыва врач обязательно назначает рентген или МРТ. Чаще всего восстановление происходит посредством консервативного лечения. При осложненных случаях избежать оперативного вмешательства сложно.

Частой причиной разрыва становится комбинированная или непрямая травма. В некоторых случаях травма может происходить при резком отведении или разгибании голени, сильного удара в области колена.

Комбинированная травма представляет собой не только разрыв самого мениска, но и капсулы, связки или хрящевой ткани. Существуют повреждения вторичные, которые являются следствием дегенеративного процесса.

В этом случае в области коленного сустава образуются кисты, резко снижается эластичность хрящевых тканей и сухожилий.

Помимо этого, вторичные поражения менисков развиваются на фоне таких заболеваний, как ревматизм или подагра.

Симптомы разрыва мениска коленного сустава

Клиническая картина зависит от тяжести повреждения. Для того, чтобы своевременно и правильно оказать помощь пострадавшему, нужно знать основные признаки патологии. Изначально при повреждении неясно, какие суставные структуры пострадали, так как клиника поражения различных частей сустава похожа. Первоначальные симптомы описываются следующим образом:

  • отечность в области колена;
  • острая боль в момент травмы, может присутствовать звук щелчка;
  • при обширном разрыве мениска или связок функции колена блокируются, при мелких повреждениях могут возникать проблемы с передвижением.

Как правило, первоначальные симптомы проходят в течение трех недель и остаются признаки, характерные для разрыва мениска. К таковым относятся:

  • локальный болевой синдром;
  • воспалительный экссудат в полости сустава;
  • невозможность совершения движений коленом;
  • повышение температуры в области коленного сустава.

Если же травма носит хронический характер, то клиническая картина менее яркая и включает в себе следующие признаки:

  • боль усиливается при ходьбе по лестницам;
  • при надавливании пальцами на область суставной щели ощущается болезненность;
  • легкая отечность периартикулярных тканей;
  • атрофия мышц, связанных с коленным суставом.

Симптоматика может различаться в зависимости от того, какой именно мениск поврежден — медиальный или латеральный.

Поражение медиального мениска коленного сустава характеризуется следующими признаками: болевые ощущения более выражены во внутренней области коленного сустава, болевой синдром усиливается при сгибании и разгибании колена. Также характерно значительное ограничение движений при обширных повреждениях.

При повреждении латерального мениска боль локализуется с внешней стороны колена, при повороте голени ощущается острая боль. При любом из вышеперечисленных признаков нужно обязательно обратиться за врачебной помощью.

Консервативная терапия

При лечении консервативными методами в первую очередь назначаются лекарственные средства, направленные на снятие симптоматики, например, отечности, воспаления или болевого синдрома.

Используются противовоспалительные и обезболивающие средства, нога в области коленного сустава должна быть зафиксирована с помощью лангеты.

При консервативном методе лечения может проводиться пункция сустава для удаления скопившейся в нем крови.

Когда выполнена первоначальная задача – исключена нагрузка на сустав и снижены проявления воспалительного процесса — к лечению добавляют физиопроцедуры, массаж и ЛФК.

Обычно это бывает через две недели после начала лечения травмированной нижней конечности.

Стоит отметить, что при рассматриваемом виде повреждения медикаментозная терапия часто служит дополнением к основному виду лечения, которым является оперативное вмешательство.

Принципы консервативной терапии направлены на снижение нагрузки на сустав. Добиваются этого за счет наложения на него лангеты. В итоге сустав остается в полном покое, но при этом получает все питательные вещества, так как лангета не препятствует кровообращению. Далее при лечении используются хондропротекторы.

Эти лекарства способствуют ускоренному восстановлению хрящевой ткани. В помощь хондропротекторам при необходимости специалист назначает нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты. Лечебная физкультура должна быть направлена на предотвращение атрофического процесса в мышцах и восстановление функции суставного сочленения.

Лечебно-физкультурный комплекс упражнений

Лечебная физкультура при повреждении мениска коленного сустава назначается после снятия лангеты. Целью этого метода является разработка подвижности колена, а также усиление питания суставных структур за счет активации кровообращения пораженной нижней конечности.

Комплексы лечебных упражнений подбираются в индивидуальном порядке, поэтапно, с постепенным увеличением нагрузки.

Начальный этап. Подразумевает довольно легкие упражнения без какого-либо отягощения:

  1. Сокращение четырехглавой мышцы. При выполнении упражнений нужно лечь на спину, подложить под колено валик. При помощи опоры на валик максимально выпрямить ногу и задержать в таком положении на 5-10 секунд, упражнение повторить 10 раз.
  2. Сокращение ягодичной мышцы. Упражнение также проделывается лежа на спине. Напрягать ягодичные мышцы на 10 секунд, повторить 10 раз.

Средний этап. Упражнения проделываются такие же, как и на начальном этапе, но уже добавляются утяжелители. Например, при сокращении четырехглавой мышцы на голеностоп добавляется утяжелитель сначала весом в 200 г, затем с течением времени вес постепенно увеличивается до 2 кг.

Можно проделывать упражнения стоя. При этом опора должна быть на здоровую ногу и на руку. Другой рукой тянуть больную ногу к ягодице, как только почувствуется достаточное растяжение бедра, задержать в таком положении на 10 секунд.

Завершающий этап. Встать на травмированную ногу, рукой придерживаясь за опору. Здоровую ногу подогнуть и приседать до 45 –30 градусов. Упражнение проделать 10 раз.

Встать рядом со ступенькой высотой в 15 см, шагнуть на нее больной ногой, здоровую приставить. Спускаться нужно начиная со здоровой ноги, повторить 10 раз.

Лечение травмы при помощи народных средств

Лечение разрыва мениска коленного суставного сочленения народными средствами осуществляется только в том случае, если его повреждение незначительно и нет смещения. Народная медицина при этой патологии предлагает применение обезболивающих компрессов и мазей.

Самым популярным обезболивающим компрессом является медовый согревающий компресс. Его применение возможно только после консультации и осмотра врача.

Рецепт медового компресса

В процессе приготовления смешивается мед и спирт, в пропорции 1:1. Растапливается мед на водяной бане и смешивается со спиртом. Затем в виде компресса прикладывается на область колена, обматывается теплой (лучше шерстяной) тканью и фиксируется повязкой или эластичным бинтом. Компресс прикладывается на 2 часа два раза в день. Курс использования медового компресса составляет месяц.

Если мениск поврежден сильно, то народные средства применяются только для облегчения состояния пациента, являясь добавлением к основным лечебным мероприятиям.

Как применять лопух

Довольно эффективным народным средством является лопух. Его рекомендуют прикладывать на 3-4 часа, фиксируя повязкой. В зимнее время используются сухие листья лопуха, предварительно вымоченные в горячей воде. Компресс из сухих листьев прикладывается на 7-8 часов.

Если при разрыве мениска диагностируется даже малейшее его смещение, необходимо хирургическое вмешательство.

На данный момент операция при разрыве мениска коленного сустава проводится эндоскопическим методом, являющимся «золотым стандартом» при лечении данной патологии.

Стоимость операции варьируется в зависимости от тяжести травмы, минимальная – от 25 000 рублей и выше. Ход операции можно проследить на видео.

Заключение

Разрыв мениска коленного сустава в настоящее время можно вылечить с помощью различных консервативных и хирургических методов. Но при первых признаках патологии нужно обязательно обратиться за медицинской помощью. Заниматься самолечением ни в коем случае нельзя, так как это может привести к тяжелым осложнениям.

Источник: https://artritu.net/razryv-kolennogo-meniska

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.