Тазобедренный сустав – лечение в домашних условиях

Лечение тазобедренного сустава в домашних условиях

Тазобедренный сустав – лечение в домашних условиях

Тазобедренный сустав в скелете человека — самое большое сочленение. Ему приходится на себе испытывать основные нагрузки. Именно он дает возможность передвигаться. Человек становится неподвижным при его повреждении. Перелом шейки бедра считается тяжелой травмой.

Кроме травм, тазобедренный сустав может быть поражен различными заболеваниями. Одно из распространенных из них — коксартроз (в переводе с латинского коксо — бедро). Лечение тазобедренного сустава — процесс длительный. Болезнь тяжело поддается лечению.

Это связано с разрушением хрящевой ткани.

Если диагноз поставлен, то во избежание осложнений с лечением затягивать нельзя. Соблюдайте рекомендации врача. Не забывайте и про народную медицину. В ряде случаев советы народных целителей в комплексе с медикаментозными средствами ускорят выздоровление и надолго снимут болевой синдром. Раннее начало лечения позволит поддержать качество жизни и сохранит подвижность.

Методы лечения

Необходимо осознавать, что лечение не вернет тазобедренному суставу прежнее состояние. Задача терапии – затормозить дальнейшее поражение тканей больного сустава. Положительного эффекта можно достичь только при комплексном терапевтическом подходе. Методы лечения тазобедренного сустава в домашних условиях:

  • мази;
  • компрессы;
  • настойки;
  • ванны;
  • диета;
  • ЛФК;
  • массаж.

Мази

Коксартроз – заболевание, которое вызывает сильную боль и доставляет больному дискомфорт. Для уменьшения боли и снижения отека тканей используют мази. Мази способны только снять симптомы болезни. Излечить коксартроз ими нельзя. Для этого применяют другие средства и методы.

При воспалении используют мази, обладающие греющим эффектом. Иногда используют гели с охлаждающими свойствами. Основными составляющими охлаждающих гелей являются ментол и эфирные масла. Они могут содержать также яды растений и животных.  Обычно это пчелиный и змеиный яды. Выпускают мази также на основе вытяжки из хрящей крупного рогатого скота.

При лечении суставов допускается применение народных составов. Самыми подходящими и популярными считаются конские мази.  Их компонентами являются: витамин Е, масло лаванды и мята. Такие препараты прекрасно себя зарекомендовали для улучшения кровообращения, снятия напряжения.

Компрессы

Компресс из натуральных ингредиентов является самым распространенным способом лечения. Лучше компресс проводить в вечернее время, перед сном. Для достижения лечебного эффекта врачи советуют чередовать различные виды компрессов. Перечислим распространенные рецепты:

  1. капустный компресс;
  2. овсяный;
  3. белковый;
  4. меловой;
  5. горчичный;
  6. картофельный;
  7. из желчи с глицерином.

Настойки

При коксартрозе нельзя забывать целебные снадобья. Их может без проблем приготовить каждый. Многие компоненты можно купить в продуктовом магазине или на рынке. Целебные свойства растений давно известны. На основе их готовят настойки, помогающие при коксартрозе. Народные целители рекомендуют использовать следующие компоненты: лимон, чеснок, сельдерей, мед и т.д.

Ванны

Для уменьшения болевого синдрома и напряжения помогут сидячие ванны.  Для лучшего эффекта добавьте в воду немного эфирного масла. Пациенты любят использовать эвкалиптовое или пихтовое масло.

Иногда используют для расслабляющих ванн сосновые ветки и морскую соль. Эффект будет лучше, если добавить в ванну измельченные клубни топинамбура и пару ложек пчелиного меда.

 Процедура проводится не менее десяти раз.

Диета

Для лучшего эффекта необходимо изменение образа жизни. Диета важна при избыточном весе больного. Лишний вес увеличивает нагрузку на сустав. Добиться выздоровления при этом сложно. Питание должно быть сбалансированным.

Необходимо ограничить употребление жирных, сладких и мучных продуктов. В рационе рекомендуется увеличить прием овощей и фруктов. Должны присутствовать рыбные блюда. Кушать рекомендуется малыми порциями, но не больше шести раз в сутки.

Лечение в домашних условиях требует ответственности от самого больного.

ЛФК



Лечебная физкультура с комплексом специальных упражнений ускорит выздоровление. ЛФК помогает добиться следующего эффекта:

  • уменьшается болевой синдром;
  • улучшается состояние больного;
  • устраняется воспаление;
  • улучшается кровообращение в конечностях;
  • проходит неприятный хруст при движении;
  • расслабляются околосуставные мышцы;
  • замедляется процесс деформации больного сочленения.

Пациенты, которые регулярно занимаются лечебной физкультурой, утверждают, что симптомы заболевания проявляются в меньшей степени и реже. Значительно улучшается подвижность суставов.

Массаж

Лечащий врач обязательно порекомендует больному пройти курс мануальной терапии. Он имеет свои нюансы, в которых необходимо разобраться. Массаж необходим на любой стадии болезни.

 Массаж улучшает циркуляцию крови. Это ускоряет попадание полезных элементов к суставам. Очень популярен тайский точечный массаж. Большинство больных положительно отзываются об этом виде массажа.

Благодаря ему улучшается самочувствие больного.

Если ничего не лечить

При отсутствии медицинской помощи хрящ и поверхности костей начинают деформироваться и трескаться. Это провоцирует воспалительный процесс. Воспаление может перейти на костную ткань. В последствии поверхности костей деформируются.

Также начнут разрастаться костные наросты, которые вызовут сильные боли. В тяжелом случае сустав становится полностью неподвижным. Последствия – инвалидность. Пациент не может нормально сидеть, ходить, выполнять элементарные вещи.

Он прикован к постели и не может обходиться без помощи окружающих его родственников.

Несмотря на неприятные симптомы заболевания тазобедренного сустава, с проблемой можно и нужно бороться. Главное, что должен запомнить больной, если уже появилась боль, что нельзя затягивать с лечением.

При запущенной болезни есть риск возникновения осложнений. Не стоит заниматься самолечением. Выбрать правильные методы терапии может только опытный врач.

Он проведет обследование и назначит необходимый способ лечения.

Источник: https://otravmah.com/sustav/lechenie-tazobedrennogo

Лечение тазобедренного сустава в домашних условиях: как лечить таз

Тазобедренный сустав – лечение в домашних условиях

Болевые ощущения в тазобедренном суставе – заболевание далеко нередкое, но неприятное. К сожалению, от него страдают люди разных возрастов.

Обычно под словосочетанием «суставные болезни» подразумевают следующие патологии:

  • артроз (остеоартроз);
  • вторичный артроз, развившийся в результате травмы либо оперативного вмешательства;
  • полиартриты;
  • остеохондроз;
  • остеопороз;
  • периартриты;
  • острые и хронические артриты, в том числе реактивный артрит;
  • анкилоз суставов;
  • псориатическая артропатия, в частности та, которая возникла из-за различных патологий.

Как происходит лечение тазобедренного сустава самостоятельно и в домашних условиях? Такой вопрос нередко пациенты задают врачам ревматологам. Для лечения артроза в домашних условиях применяются следующие методы:

Теперь подробно по каждому пункту.

Методы лечения заболеваний тазобедренного сустава

Первоочередной задачей лечения артрита тазобедренного сустава в домашних условиях является устранение болевого синдрома, спровоцированного воспалительным процессом.

Лечение соляными ваннами считается наиболее простым и доступным методом. Вода должна быть обязательно горячей. Для приготовления ванны необходимо растворить в воде чашку английской соли. Пациенту достаточно находиться в погруженном состоянии около получаса.

Данная процедура обеспечивает тканям организма расслабление и тем самым уменьшение болевых ощущений. Лечение ваннами можно проводить так часто, как только появится желание. Если лечить ваннами не представляется возможным, эту процедуру можно заменить горячим душем.

Но в некоторых случаях тепло может спровоцировать усиление боли, тогда теплолечение должно смениться на холодные компрессы. Этот способ терапии не менее эффективный, чем предыдущий. К больному сочленению достаточно лишь приложить грелку со льдом или опустить сустав в холодную воду.

Благодаря тому, что под действием холода ткани, окружающие тазобедренный сустав, становятся менее чувствительными, боль на какое-то время отступает или становится не такой интенсивной. Холодные компрессы можно прикладывать раз в сутки на пятнадцать минут.

Лечение тазобедренного сустава предполагает соблюдения сбалансированной диеты. Небезызвестно, что лишние килограммы на теле оказывают на суставы избыточную нагрузку, что является одной из причин болезни.

Чтобы частично облегчить течение болезни, страдающий артритом или артрозом должен постоянно контролировать свой вес.

Для того чтобы нормализовать массу тела помогут и физические нагрузки. Более того, они позволят суставам сохранить силу и эластичность. К выбору комплекса лечебной физкультуры стоит подойти с особой внимательностью. Если больной во время занятий ощущает дискомфорт или боль, их следует немедленно отменить.

Чтобы избавить себя от появившейся хромоты, которую вызывает боль, лечить тазобедренный сустав от артроза можно, приготовив следующую мазь:

  • Яичный желток 1 шт.
  • Яблочный уксус 1 ст. ложка.
  • Скипидар 1 ст. ложка.

Все три компонента следует тщательно взбить при помощи миксера и осторожно втирать в больную область.

Отвар из брусничных листьев тоже является неплохим средством для избавления от артроза. Две ложки сырья нужно в течение 15-ти минут прокипятить в 200 мл воды. Процеженную жидкость следует выпить за день небольшими порциями. Данный рецепт можно использовать для лечения артритов, отложения солей, суставного ревматизма, подагры и отеков.

Лечить суставные заболевания в домашних условиях можно при помощи хвойного настоя. Для его приготовления необходимо заготовить еловые ветки, залить их крутым кипятком и отставить на 30 минут для настаивания. Когда температура жидкости упадет до 37˚С, в нее на полчаса следует опустить больную конечность.

После процедуры тазобедренный сустав нужно укутать теплой тканью и дать ему отдохнуть. Лечение такой ванной необходимо проделать несколько раз.

Лечение одуванчиковым настоем: сырье, в состав которого входят цветки и корни одуванчика нужно залить стаканом кипятка и дать в течение одного часа настояться. Процеженный настой следует употреблять 4 раза в день по ¼ стакана. При полиартрите, вывихе тазобедренного сустава или ревматизме это средство просто незаменимо.

Еще одно действенное средство: совсем немного листьев черной смородины нужно залить кипятком (200 мл) и убрать на 20 минут для настаивания. Употреблять 2 раза вдень по ½ стакана.

Радикулит, артроз и вывих тазобедренного сустава можно лечить примочками из прополиса. Для этого прополисом пропитывается ткань. Перед зимой лоскут помещают в улей и оставляют в нем до весны. Пропитанную ткань прикладывают к больному суставу.

Лечение артроза травами и сборами

Артроз – это немеханическое истирание хрящевой ткани сустава, которая приводит к нарушению гибкости и эластичности хряща. В результате этого происходит воспаление околосуставных тканей.

Основной причиной таких патологических изменений является нарушение процессов обмена, происходящее внутри организма. Ввиду этого лечение артроза тазобедренного сочленения (коксартроза) в домашних условиях необходимо начинать с чистки всего организма, что предполагает урегулирование функции печени и ЖКТ.

Уменьшить интенсивность боли и положительно повлиять на регенеративные процессы хрящей поможет фитотерапия. Для этого подойдет:

  1. настой хвоща полевого;
  2. притирка из одуванчика;
  3. сабельник;
  4. тимьян;
  5. ивовая кора;
  6. лесная земляника;
  7. листья березы.

Существует универсальное средство, которое эффективно при любых суставных заболеваниях – это березовые листья, использовать их можно методами пропаривания, при массаже, для приготовления лечебных ванн. Отвары из листьев березы выводят из организма избыток мочевой кислоты, чем предупреждают развитие подагры.

Древнейшим народным противовоспалительным и ранозаживляющим средством является череда. Кроме того она успокаивает нервную систему и нормализует обмен веществ. Для приготовления настоя две ложки сухого сырья нужно залить стаканом кипятка, дать настояться в течение получаса и употреблять вовнутрь по две ложки три раза в день. Курс такой терапии должен составлять не менее одного месяца.

Для лечения суставных заболеваний в домашних условиях готовят специальные чудодейственные мази. Вот рецепт одной из них:

  • масло сливочное (подходит только домашнее) – 3 части;
  • листья крапивы и можжевельника взятые в одинаковых объемах – 1 часть.

Сухую фитосмесь нужно растолочь в ступке и тщательно смешать с маслом. Полученную мазь следует втирать в поврежденное сочленение несколько раз в сутки и так в течение одного месяца. Мазь должна храниться только в холодильнике в стеклянной таре.

Коксартроз – заболевание, которое требует длительного лечения. Осуществлять терапию можно при помощи листьев лопуха. Свежее растение нужно хорошо промыть и хорошо размять скалкой для теста. Лист, из которого сочится сок, следует на ночь приложить к больному месту.

Такая аппликация улучшит состав мочи и крови, а из суставов выведет ненужные соли. Листья лопуха можно использовать при подагре и ревматизме.

Применение лимонной настойки для лечения подагры народными методами является очень эффективным средством. Для ее приготовления потребуется три лимона и 150 гр. чеснока. Компоненты нужно измельчить на мясорубке или в блендере, залить стаканом воды и настаивать одни сутки. Настой принимают утром натощак по 50 мл.

Еще один настой, который советуют принимать ревматологии при патологиях суставов:

  1. Яблочный уксус – 1 ложка.
  2. Мед натуральный – 1 ложка.
  3. Вода – 200 мл.

Смешать и пить по утрам до завтрака.

Тем, кто страдает подагрой, необходимо выводить из организма избытки мочевой кислоты. Для этого используется средство, приготовленное из липового цвета и листьев ромашки, которые взяты в равных пропорциях. Одну ложку сырья заливают 500 мл горячей воды, настаивают в течение одного часа. Этот настой небольшими порциями нужно выпить за одни сутки.

Для приготовления компресса необходимо взять отвар из чеснока, который предварительно томится в небольшом количестве воды с ложкой лимонного сока. Когда жидкость полностью остынет, ее следует процедить, смочить в ней марлю и приложить к больному суставу.

Неплохие результаты обеспечивает компресс из капустного листа. Для этого берут несколько листов и отбивают их кухонным молоточком, пока из них не начнет выделяться сок. Сложенные стопочкой листья прикладывают к больному месту и накрывают пленкой, а затем укутывают тканью. Данная процедура проводится перед сном (компресс остается до утра).

Источник: https://sustav.info/lechim/narod/tazobedrennyj-sustav-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

Как лечить артроз тазобедренного сустава в домашних условиях

Тазобедренный сустав – лечение в домашних условиях

Тазобедренный сустав является самым крупным в человеческом организме. Он выдерживает большие нагрузки и очень важен не только для передвижения, но и для сидения. Нарушение его функций быстро приводит человека к инвалидности.

А чаще всего это случается из-за артроза, который еще известен как коксартроз. Это заболевание довольно распространено, особенно в пожилом возрасте. Примерно 80% людей после 65 лет страдают от артроза тазобедренных суставов.

Но может возникнуть патология также у молодых людей из-за врожденных аномалий, повышенных нагрузок или травм.

Особенности лечения

Артроз тазобедренных суставов – это хроническое дегенеративное заболевание. Развивается патология постепенно, начинаясь с нарушения питания хрящевой ткани. Постепенно меняется состав синовиальной жидкости, хрящ разрушается, поэтому движение в суставе становится затруднительным и причиняет боль. Если не начать лечить коксартроз вовремя, развиваются серьезные осложнения.

Прежде всего, это разрушение костной ткани, которое может привести к воспалительному процессу или даже к нагноению.

Болевые ощущения, которые вызывает каждое наступание на ногу, вынуждает человека хромать или передвигаться на костылях.

Это также может привести к укорочению одной ноги, что грозит искривлением позвоночника, развитием остеохондроза. У пациентов пожилого возраста прогрессирование заболевания очень часто приводит к переломам шейки бедра.

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях эффективно только на начальных стадиях. Ведь такие методы могут снять боли и воспаление, улучшить кровоснабжение и питание сустава. Но они не могут восстановить его функции, если началось разрушение тканей. На поздних стадиях избавить больного от серьезного дискомфорта могут только инъекции гормональных препаратов или операция.

Внимание: лечить заболевание в домашних условиях можно, но только под наблюдением врача. Неправильно подобранный курс лечения может привести к ухудшению состояния больного.

Все терапевтические методы должны быть направлены не только на снятие боли и воспаления. Это симптомы болезни.

Лечение артроза должно быть направлено на улучшение кровоснабжения и питания тканей, состава синовиальной жидкости, оно должно восстанавливать хрящевую ткань и ее эластичность.

Кроме того, необходимо применять методы, которые бы улучшили подвижность ноги и позволили бы больному передвигаться без дискомфорта.

Для этого обязательно применяется комплексная терапия. Она включает такие традиционные методы:

  • применение лекарственных препаратов;
  • мази и растирки на основе НПВП;
  • диетическое питание;
  • ограничение нагрузок на сустав, использование ортопедических приспособлений и поддерживающих конструкций при ходьбе;
  • лечебная физкультура и массаж;
  • компрессы, мази и растирки на основе народных рецептов;
  • отвары и настойки трав для приема внутрь.

Особенностью лечения коксартроза является то, что тазобедренный сустав очень крупный и залегает глубоко. Кроме того, он неудобно расположен. Поэтому компрессы, растирки и мази при его лечении будут не очень эффективны.

Если пациенту поставлен диагноз «артроз тазобедренного сустава», ему многое придется поменять в своей жизни. Больной сустав не справляется с обычной нагрузкой, поэтому, прежде всего, нужно стараться меньше ходить. Бесполезно лечить артроз лекарствами и различными процедурами, если нагрузка на сустав остается такой же, так как он продолжит разрушаться.

Пациентам сразу рекомендуется исключить такие движения: бег, прыжки, длительная ходьба, подъем в гору. Спускаться по лестнице нужно только с опорой на перила, а также стараться не носить тяжестей, не сидеть на корточках. Желательно избегать длительного пребывания в одной позе, особенно нагнувшись.

Кроме того, во время обострения рекомендуется ходить с опорой на трость или костыли. Это поможет снизить нагрузку на сустав на 20-40%. Держать эти приспособления нужно в руке, противоположной больной ноге, а опираться на нее тогда, когда делается шаг этой ногой.

При обострении артроза во время ходьбы нужно опираться на трость, чтобы снизить нагрузку на сустав

Лекарственные препараты

Лечение коксартроза в домашних условиях не обходится без медикаментозной терапии. Хотя лекарства не способны вылечить артроз или восстановить функции сустава, но без них невозможно избавиться от болей.

Поэтому больным с артрозом врачи всегда назначают анальгетики или НПВП. Лучше всего снимают болевые ощущения и воспаление препараты на основе кетопрофена, диклофенака, нимесулида или ибупрофена.

Самостоятельно в домашних условиях лучше всего принимать их в таблетках.

Но такие средства подходят только для кратковременного уменьшения болевых ощущений, вылечить артроз с их помощью невозможно. Тем более принимать их длительное время не рекомендуется. Они могут вызвать побочные эффекты, а также нарушить выработку синовиальной жидкости, что усугубит положение больного.

Поэтому принимают обезболивающие препараты только в составе комплексного лечения. Для восстановления состава синовиальной жидкости и хрящевой ткани необходимо принимать другие лекарственные средства. В первую очередь, это хондропротекторы. Они содержат глюкозамин и хондроитин – основные компоненты хрящей.

Поэтому такие средства воздействуют на саму причину коксартроза. На начальной стадии заболевания они эффективно останавливают разрушение хрящевой ткани. Но пить их при артрозе необходимо 3-6 месяцев.

Придется пройти 2-3 курса приема хондропротекторов с определенными перерывами, схему лечения врач подбирает индивидуально.

Самыми эффективными препаратами считаются Артра, Дона, Терафлекс, Структум, Хондролон. Но выбирать средство для лечения самостоятельно не рекомендуется, только врач это может сделать. Тем более не стоит принимать различные недорогие добавки, содержащие глюкозамин и хондроитин, нужного результата они не принесут.

Часто больные коксартрозом испытывают болезненные спазмы мышц в области бедра или ягодиц. Они могут не только усилить болевые ощущения, но и сильно ограничить подвижность ноги, а также усугубить разрушение сустава. Поэтому врачи назначают прием миорелаксантов, например, Сирдалуда или Мидокалма. Но эти средства тоже применяются только в составе комплексного лечения.

В качестве вспомогательного способа лечения коксартроза можно использовать согревающие или противовоспалительные мази. Они помогут облегчить болевые ощущения, немного улучшат подвижность сустава. Чаще всего применяются мази Финалгон, Эспол, Никофлекс, Гевкамен, Найз.

Основными методами лечения остеоартроза тазобедренного сустава в домашних условиях являются народные рецепты. Их часто рекомендуют даже врачи в дополнение к традиционной терапии.

Народные методы помогут уменьшить болевые ощущения, отек и воспаление, что позволит пациенту меньше принимать лекарств. На начальном этапе артроза, когда хрящевая ткань еще не разрушена, они способны восстановить ее.

Кроме того, они укрепляют иммунитет, ускоряют обменные процессы и позволяют организму более активно бороться с болезнью.

Чтобы народное лечение коксартроза было эффективным, нужно следовать определенным правилам. Прежде всего, очень важно перед применением любых подобных рецептов предварительно проконсультироваться с врачом, так как они тоже имеют противопоказания.

Кроме того, ни в коем случае нельзя прерывать традиционное лечение, только народные способы не способны остановить разрушение сустава. Они могут снять боль, уменьшить воспаление, но не во время обострения.

Поэтому одновременно с ними нужно принимать лекарства, назначенные врачом, выполнять комплекс ЛФК, соблюдать диету.

Применение народных способов не должно быть бесконтрольным. Так же, как и лекарства, они используются определенными курсами и имеют противопоказания. Нежелательно совмещать несколько рецептов одновременно, например, делать компрессы двумя разными составами в один день. Лучше пройти курс лечения одним средством, потом после небольшого перерыва применять другой рецепт.

При выборе народных методов лечения консультация с врачом тоже необходима

Согревающие процедуры

Лечение коксартроза народными средствами применяется совместно с традиционной терапией. Особенно эффективны различные процедуры, обладающие согревающим эффектом.

Они улучшают кровообращение и обменные процессы, уменьшают болевые ощущения. Это могут быть различные мази на основе народных рецептов, растирки или компрессы.

Для их приготовления обычно используются недорогие всем доступные компоненты: продукты, аптечные средства, лекарственные растения.

Выбирать рецепты для согревающих процедур лучше всего по рекомендации лечащего врача. Ведь у них тоже есть противопоказания и побочные действия. Из множества народных рецептов можно выбрать те, которые эффективно снимут боль и не навредят.

  • Для растирания сустава и согревающих компрессов на ночь нужно смешать по 200 мл спирта, скипидара и оливкового масла. Добавить к смеси 3 г камфары.
  • Эффективна мазь из вазелина, настоянного на измельченных шишках хмеля и траве зверобоя. Еще лучше она будет снимать боль, если добавить натертый корень хрена.
  • Для массажа хорошо использовать мазь, приготовленную из меда, глицерина и спирта.
  • На ночь хорошо сделать компресс из свежего капустного листа с медом. Вместо капусты можно взять лист лопуха.
  • Залить 4 столовые ложки измельченного чистотела половиной литра оливкового масла. Настоять неделю и применять для растирания тазобедренного сустава.
  • Полезны теплые ванны с горчицей или морской солью.

Лечение травами

Лекарственную терапию можно дополнить приемом различных отваров или настоек лекарственных трав. Они помогут уменьшить боль и воспаление, улучшат обменные процессы, укрепят иммунитет.

Наиболее эффективны при коксартрозе такие рецепты:

  • принимать по столовой ложке дважды в день сухой порошок из корня лопуха, смешанный с медом;
  • из 2 столовых ложек травы череды и стакана воды приготовить отвар, который принимается по ложке 3 раза в день;
  • приготовить настой из корня петрушки, лопуха, цветков липы, листьев березы и коры ивы, принимать по половине стакана перед едой;
  • сделать настойку из 25 г цветков сирени на стакане водки, принимать по 50 капель утром натощак.

Различные компрессы на сустав помогут снять боли и улучшить кровоснабжение тканей

Другие народные методы

Есть также менее распространенные народные средства от коксартроза. Они подходят не всем из-за сложности применения или наличия противопоказаний. Но помогают они часто даже более эффективно, чем остальные.

Например, хорошо снимает боли апитерапия. Если нет аллергии на продукты пчеловодства, можно делать медовый массаж сустава, смазывать его настойкой прополиса. Эффективны также укусы пчел или применение пчелиного яда.

Можно в домашних условиях применять также методы гирудотерапии – лечение пиявками. Они продаются в аптеках. Правильное применение пиявок поможет нормализовать кровообращение и обмен веществ в суставе, повышает иммунитет, ускоряет процессы регенерации тканей.

Лечение коксартроза тазобедренного сустава не обходится без изменения питания больного. Ведь основными причинами заболевания чаще всего становится нарушение обменных процессов в организме, а также лишний вес.

Без избавления от этих проблем вылечить артроз невозможно. Поэтому больному обязательно нужно обратиться к диетологу для выбора нужной диеты.

Она должна обеспечивать организм всеми необходимыми питательными веществами, предотвращать отложение солей и набор веса, нормализовать обменные процессы.

Для этого больному нужно сразу отказаться от употребления алкогольных напитков, очень острой и жирной пищи, большого количества соли и специй. Из рациона нужно исключить консервы, копчености, маринады, жирное мясо, сладости, газированные напитки, продукты, содержащие химические добавки. Рекомендуется ограничить употребление сдобного теста, кофе и крепкого чая.

Очень важно, чтобы в рацион входили продукты, содержащие вещества, необходимые для нормального функционирования суставов. Прежде всего, это коллаген. Для восполнения его запасов рекомендуется есть холодец из копыт и хрящей, а также желе на основе натурального желатина.

Можно также принимать желатин как лекарство. Важно есть как можно больше продуктов с кальцием: молоко, йогурты, творог, сыр, семена кунжута, зелень.

Кроме того, необходимо как можно больше пить воды, так как разрушение сустава начинается с того, что хрящевая ткань теряет жидкость.

Лечебная физкультура

Одним из основных методов лечения коксартроза является гимнастика. Она помогает наладить кровообращение и обменные процессы в суставе, замедляет разрушение хрящевой ткани, предотвращает развитие анкилоза, тонизирует и укрепляет мышцы.

Но для этого заниматься нужно регулярно, каждый день. Желательно, чтобы упражнения были назначены больному врачом, так как не все можно выполнять при артрозе.

Например, противопоказано бегать, прыгать, приседать, резко сгибать ногу в тазобедренном суставе.

Чтобы лечебные упражнения приносили пользу, нужно также придерживаться определенных правил. Прежде всего, нагрузку нужно увеличивать постепенно, ни в коем случае не допуская появления болей. Все движения должны быть плавными, упражнения нужно выполнять с небольшой амплитудой. Оба тазобедренных сустава нужно нагружать равномерно.

Чаще всего рекомендуется выполнять такие упражнения:

  • из положения лежа на животе приподнимать по очереди ноги;
  • лечь на бок, медленно поднимать ногу вверх, удерживая ее в этом положении полминуты;
  • стать на четвереньки, приподнимать одну ногу, опираясь на другую и руки;
  • из положения сидя на полу, ноги вместе, выполнять наклоны вперед.

При своевременном лечении коксартроза можно замедлить разрушение сустава и предотвратить появление острых болей. Если выполнять все рекомендации врача, можно вести обычный образ жизни. Использование комплексной терапии поможет вернуть суставу подвижность и избежать необходимости операции.

Источник: https://sustavik.com/lechenie/kak-lechit-artroz-tazobedrennogo-sustava-domashnih-usloviyah

Тазобедренный сустав – лечение в домашних условиях

Тазобедренный сустав – лечение в домашних условиях

В зависимости от стадии поражения тазобедренного сустава в некоторых случаях существует возможность лечения вне стационара. Разработаны способы для комфортной реабилитации пациентов в домашних условиях.

Чтобы пациент смог лечиться вне стационара, необходима предварительная консультация специалиста. Если состояние больного и степень повреждения допускает такую возможность, то пациента выписывают домой, дав ему определенные рекомендации.

Способы лечения тазобедренного сустава в домашних условиях

Лечение пациента с коксартрозом должно быть комплексным. Для облегчения состояния человека и улучшения функции тазобедренного сустава необходимы следующие мероприятия:

  • применение обезболивающих препаратов;
  • использование хондропротекторов;
  • переход к правильному сбалансированному питанию;
  • выполнение комплекса упражнений лечебной физкультуры;
  • применение средств народной медицины;

Лечебные мероприятия в нестационарных условиях должны быть направлены на сохранение хрящевой ткани и восстановление ее утраченных свойств. Для этого в стационаре применяется скелетное вытяжение, дома должны соблюдаться все условия, чтобы обеспечить покой больной конечности.

Обезболивающие препараты

Медикаментозная терапия наиболее эффективна на ранних стадиях болезни, когда вытягивание конечности еще не проводилось. Чтобы обезболить поврежденный сустав, применяются нестероидные противовоспалительные препараты. Чаще всего инъекции выполняются внутримышечно.

https://www.youtube.com/watch?v=Hsgl5pVt4Xs

Хорошо снимают боли Диклофенак, Мелоксикам, Мовалис. Длительность курса определяет специалист, чаще всего лечение не превышает 5—7 дней. Некоторым пациентам при умеренном болевом синдроме, достаточно местного применения лекарств в виде мазей или гелей (Бутадион, ДИП-Релиф и Быструм-гель).

Препараты назначаются только после консультации со специалистом и вводятся только при наличии выраженного болевого синдрома.

Запрещается длительно применять нестероидные средства. Если на фоне применения НПВС нет никаких положительных сдвигов в состоянии пациента, то необходимо дополнительное обследование с последующей заменой лекарственного средства на другое. Кроме негативного воздействия на пищеварительную систему, препараты из данной группы неблагоприятно влияют на хрящевую ткань.

Длительное применение нарушает синтез и активность протеогликанов. Они обеспечивают поступление воды в хрящевую ткань, что способствует увеличению упругости и прочности хрящей. Дефицит этих веществ способствует ускоренному разрушению суставных структур.

Хондропротекторы

Для восстановления поврежденной хрящевой ткани широко используются хондропротекторы.

Эти вещества защищают хрящи от дальнейшего разрушения и усиливают процессы синтеза новых элементов хрящевой ткани вместо разрушенной.

Чтобы получить ожидаемый эффект, необходимо проведение нескольких курсов лечения. Общая длительность терапии может составлять 6-8 месяцев. Наиболее широко используются следующие препараты:

  • Артра.
  • Терафлекс.
  • Структум.
  • Эльбона.
  • Хондролон.

Препараты вызывают мало побочных эффектов. Некоторые пациенты отмечают аллергические реакции, вздутие живота, запоры и головную боль.

Средства народной медицины

Эффективными средствами, чтобы лечить тазобедренные суставы народными препаратами, являются мази и компрессы домашнего изготовления. Самый простой способ снятия воспалительного процесса – использование листьев капусты. На одну из сторон капустного листа наносят мед и этой стороной лист прикладывают к больному суставу.

Мази, компрессы и аппликации

Артрит лечат с помощью мазей, которые можно изготовить на основе оливкового масла. Наливают его в банку и добавляют измельченный чистотел. Такая смесь настаивается не менее 2 недель и затем применяется по назначению. Домашние лекарства считаются наиболее полезными, что связано с наличием натуральных компонентов в их составе.

Лечить пациента можно и компрессом на основе вазелина. К нему добавляются высушенные и измельченные листья тысячелистника и зверобоя.

Некоторые пациенты используют аппликация с березовыми листьями. Растительное сырье предварительно распаривают и укладывают на бинт, который укрепляют на тазобедренном суставе.

Не менее эффективными считаются аппликации на основе парафина. Сначала приобретенные в аптеке кубики парафина нужно растопить на водяной бане.

Затем парафин слегка охлаждают и в теплом виде наносят кисточкой на поврежденную суставную область.

Толщина парафина при нанесении должна составлять около 2 см.

Поверх парафина накладывают пищевую пленку и укутывают шерстяной тканью.

Настои, ванны и отвары

Для лечения используются лечебные сидячие ванны. Чаще всего рекомендуют листья крапивы. Их нужно прокипятить в течение 20 минут. Полученный концентрированный отвар добавляют в ванну с теплой водой.

При артрите тазобедренного сустава в ванну часто добавляют чашку поваренной соли. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут.

Лучше принимать лечебные ванны перед сном, обговорив с врачом длительность курса.

Пораженные сочленения можно растирать лечебными снадобьями, если не возражает наблюдающий доктор. Для процедуры подойдет настой каланхоэ. Листья лечебного растения мелко нарезают и в равной пропорции смешивают со спиртом или водкой. Затем полученную смесь настаивают в течение 6-7 дней и используют для растирания поврежденного тазобедренного сустава.

С такой же целью можно использовать сосновые почки, на основе которых изготавливается сироп. Их насыпают в емкость и ставят в темное прохладное место на неделю. Почки постепенно начинают выделять сок, который используется для растираний.

При отсутствии противопоказаний используются и другие средства, изготовленные в домашних условиях. Для этой цели подойдет настойка из листьев и цветков сирени. Их заливают водкой (около 0,5 л) и ставят в прохладное место на срок около 10—14 дней. По истечении срока принимают ежедневно по 1 столовой ложке перед едой.

Также большой популярностью при лечении суставов дома пользуется настой на основе лимона. Его нарезают мелко и помещают в банку, а сверху заливают кипяток. В полученном растворе должна быть ложка меда. Все тщательно перемешивается и оставляется на сутки в прохладном и теплом месте.

Питание

Чтобы ускорить восстановление хрящевой ткани, понадобится изменение рациона. Пища должна содержать необходимое и сбалансированное количество белков, углеводов и жиров. Кроме этого, важны микроэлементы, которыми богаты свежие фрукты, овощи и зелень. Больше всего рекомендуются следующие продукты:

  • бананы;
  • цитрусовые;
  • яблоки;
  • капуста;
  • редис;
  • огурцы;
  • груши;
  • киви.

Чтобы обеспечить организм углеводами, нужно употреблять картофель, крупы, сухофрукты, бобовые. Дополнительно к этому рекомендуется обогатить свой рацион кисломолочными продуктами, в том числе пить перед сном кефир, ряженку, простоквашу.

Крайне важным является употребление наваристых бульонов из нежирной говядины и холодца. Эти продукты способствуют регенерации хрящевых прослоек в суставах.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.